Поставянето на рициново масло в пъпа бързо придобива популярност. Процедурата включва директно втриване на маслото в пъпа или опаковане на корема с парчета плат, напоени с рициново масло. Практиката не е просто измишльотина в социалните мрежи, а се корени в древна аюрведична практика.
Поставянето на рициново масло в пъпа произлиза от аюрведичната традиционна медицинска система, наречена „набхи чикица“ – терапевтичен подход за възстановяване на здравето чрез набхи (пъп), който се счита за важна точка на жизнената енергия. Аюрведическата практика смята, че в пъпа има нещо, наречено „жлеза Печоти“, което позволява абсорбирането на масла. Няма научни доказателства за действителното съществуване на тази жлеза. В аюрведа рициновото масло често се използва за лечение на запек, насърчаване на движенията на червата и детоксикация на тялото.
Когато се приема през устата, рициновото масло може да помогне при стомашни проблеми като запек. Но въпреки неговата история и културно значение, няма доказателства, че поставянето му в пъпа влияе върху стомашно-чревния тракт, стомаха или други вътрешни органи. Рициновото масло има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, но не може да достигне до вашите органи, чрез поставянето му в пъпа, така че всички потенциални ползи биха били от локалната му употреба.
Освен потенциалното оцветяване на дрехите, няма големи рискове от поставяне на рициново масло в пъпа. Съществуват обаче рискове от пиенето на рициново масло. Това може да причини електролитен дисбаланс и ако имате чувствителна кожа, може също да изпитате сърбеж и зачервяване. Бременните също трябва да се пазят, тъй като пиенето на рициново масло може да доведе до контракции – това е стар метод за предизвикване на раждане.
Ако имате стомашно-чревни проблеми, рициновото масло може да има прекалено слабителен ефект. Също така не се препоръчва за хора с анамнеза за хранително разстройство, тъй като може да предизвика злоупотреба със слабително. Дори и рициновото масло да не помага срещу подуване на стомаха, има един плюс, когато става въпрос за локалното му използване: то е доста овлажняващо. Рициновото масло е наистина богато на мастни киселини, които помагат за хидратирането на кожата
Има много други естествени и доказани с изследвания начини за намаляване на подуването и подобряване на здравето на червата, вместо рициново масло.
- Спортувайте редовно. Ако сте склонни към подуване, упражненията ще ви помогнат да раздвижите нещата и да облекчите газовете.
- Променете храненето си. Храни като банани, маслини, рукола, кафяв ориз, бадеми, говеждо, пилешко и яйца се борят с подуването на стомаха. Ограничаването на солта, газираните напитки, хидратацията също.
- Масажирайте корема си. Дори не е нужно да ходите при професионалист. Опитайте кръгови движения с върховете на пръстите над корема от началото на дебелото черво в долната дясна част на корема, нагоре от дясната страна до гръдния кош, през горната част на корема отдясно наляво и надолу наляво към таза.
Весела е от онези хора, чието чувство за хумор може да те разсмее до сълзи и да те разплаче до смях. Завършила е „Право“, но всячески се опитва да избягва тази сфера. Работила е в едни от най-гледаните риалити формати като „Big Brother“ и „Фермата“.
