За нея
Всичко, което трябва да знаете за пептидите
В момента една от най-нашумелите думи в грижата за кожата е „пептиди“.…
Как да се грижим за кожата си през зимата?
Някои хора живеят за студеното време, докато други започват да броят дните…
7 заболявания, които очите издават
Очите, освен прозорец към душата, са и прозорец към тялото. Очите са…
Реалистични фитнес цели за новата година
Поставянето и изпълнението на фитнес цел може да бъде невероятно както за…
Какво задължително трябва да направите през януари?
След хаоса на празничния сезон, новата година идва точно като рестарт. Това…
Как да се справим със семейните драми по време на празниците?
Празниците са време за срещи със семейството, хубава храна и забавление -…
Здравословни навици по-евтини от сутрешното кафе
Да бъдеш здрав с ограничен бюджет не само е възможно, ами се…
Какво трябва да знаете за ендометриозата?
За много жени поставянето на диагноза "ендометриоза" е пълен шок. От момента…
Преди празниците: вкусна напитка помага за отслабване
Коледа и Нова година са време за радост, празнични събирания и вкусни…
Какво е ротация на семена?
Ако се нуждаете от малко допълнителна подкрепа през онова специфично време от…
Как да заобичате дрехите, които вече са в гардероба ви?
Все още ли отваряте гардероба си с мисълта: „Нямам какво да облека”?…
Разводът: щастие или провал?
Разводът често се възприема като труден и емоционално изтощаващ процес, който поставя…
Готова ли е кожата ви да я покриете с дебели дрехи?
Зимата е почти на прага ни и с нея идват не само…
Нежната формула, която кара чувствителната кожа да засияе
Чувствителната кожа е проблем, тормозещ непрестанно стотици хиляди хора по целия свят.…
Хитър трик помага да заспим за 3 мин.
Често чуваме колко е важни за доброто ни здраве са осемте часа сън. Въпреки…
Хормоните и влиянието им върху кожата
Хормоните действат като диригент на тялото и влияят на почти всичко -…
Знаците, че той иска нещо повече от приятелство
Възможно ли е истинско приятелство между мъж и жена? Това е тема…
Най-добрите витамини за хубави коса, кожа и нокти
Когато става въпрос за грижа за косата, кожата и ноктите, наличието на…
Акне по брадичката: всичко, което всяка жена трябва да знае
Пъпките могат да се появят по всяко време в зряла възраст. А…
7 причини за висок естроген и ефективните решения за справяне с него
Естрогенът е основен хормон, който включва естрон, естрадиол и естриол. Той регулира…
Бадемовото масло: чудото за кожа, коса и нокти
Понякога най-ефективните съставки са най-простите, които могат да бъдат намерени навсякъде и…
Истината за остеопорозата, която никой не иска да чуе
Остеопорозата е медицинско състояние, при което костите отслабват и стават по-лесни за…
Какво трябва да правим веднага след секс?
Сексът е интимен акт, по време на който тялото претърпява множество промени.…
Разбират ли се алкохолът и фитнес целите ви?
Отговорът на този въпрос е категоричен: НЕ! Избягването на алкохола е най-доброто…
Подуването, хормоните и онзи малък хаос на име ПМС
Независимо дали знаете кога идва менструацията ви или използвате приложение за проследяването…
Какво е важно да знаем преди да си направим татуировка?
От древни времена хората са използвали рисунки върху телата си, за да…
Неправилно хранене или хранително разстройство?
Термините „хранително разстройство“ и „неправилно хранене“ често се използват като взаимозаменяеми и…
Защо се напукват устните и как да се справите с това?
Напуканите устни автоматично се свързват със студено и сухо време. Времето е…
Наистина ли е необходимо двойното почистване?
Най-вероятно сте чували за концепцията за двойното почистване. Много експерти по грижа…
7 трика за повече енергия всеки ден
Напоследък се наблюдава ръст в интереса към енергията - откъде идва, как…