Дългосрочните връзки са забавни и удовлетворяващи, но и изпълнени с множество предизвикателства. Понякога един разговор е достатъчен, за да изгладите междуличностните търкания, но има случаи, в които вие и вашият партньор може да имате нужда от малко пространство за размисъл.
Ако двамата усещате, че сте в застой, карате се за едни и същи неща или ви предстои да вземете важно решение, връзката ви може би има нужда от почивка. Да си вземете почивка означава да натиснете паузата за определен период. При този вариант и двете страни оставят вратата отворена за „ремонт“ и подсилване на връзката.
Почивката може да не е правилният избор за всяка двойка, но ако вие и партньорът ви жадувате за нова перспектива, трябва да опитате. Понякога причина за паузата в отношенията може да е чисто логистична. Единият се мести извън града или страната за ограничен период от време, което би го откъснало от връзката. Понякога прекъсването може да е и поради емоционални причини, като несигурност във връзката.
Ползи
Почивката от сериозна връзка може да бъде плюс за всеки човек като самостоятелен индивид. Отдалечавайки се от връзката, ще можете да получите яснота какво точно искате от отношенията си и какво всеки от вас внася във връзката. Докато трае тази почивка, всеки от партньорите получава шанс да се свърже отново с човека, който е бил преди връзката и да разнищи ефекта на връзката върху неговото лично благосъстояние.
Недостатъци
По време на тази почивка партньорите може да се чувстват самотни или несигурни. Процесът може и да е чисто логистично сложен, особено ако в отношенията участват деца или двамата делят един дом. Прекъсването може да доведе и до действителна раздяла, въпреки че това не е непременно нещо лошо.
Решението да прекратите връзка след прекъсване често е единственият изход. Времето и разстоянието могат да ви помогнат да почувствате спокойствие, което означава, че не трябва да се връщате в пространството, което ви отнема това спокойствие.
Ако мислите да вземете почивка от връзката си, ви даваме няколко съвета как да се възползвате максимално от нея:
- Изяснете причините за прекъсването и целите си предварително.
Почивката трябва да включва конкретни идеи за резултата от нея.
- Поставете ясни граници предварително и се придържайте към тях.
Вие и вашият партньор ще се срещате или правите секс с други хора по време на почивката си? Ще поддържате ли контакт или ще прекъснете всякакви отношения? Ще разкажете ли на други хора в живота си за почивката? Кога ще се съберете отново и ще споделите прозренията си?
- Когато се съберете, приемете го като ново начало.
Не мислете за помирението си, като за връщане към същата връзка. Ако го направите, със сигурност ще заседнете в същите проблеми. Вместо това мислете за това като начало на нова връзка. Споделете какво сте разкрили по време на почивката и обсъдете какво може да промените.
Весела е от онези хора, чието чувство за хумор може да те разсмее до сълзи и да те разплаче до смях. Завършила е „Право“, но всячески се опитва да избягва тази сфера. Работила е в едни от най-гледаните риалити формати като „Big Brother“ и „Фермата“.
