Как да се справите с пристъпите на глад?
Някога били ли сте толкова гладни, че чак да изпитвате болка? Това…
Закусвайте за здрав мозък
Пропускането на сутрешната закуска може да влоши познавателните функции на мозъка, информира…
Кога е най-подходящото време за прием на пробиотици?
Ако имате проблеми с корема, вероятно сте любопитни дали пробиотиците могат да…
Учени: сексът ни прави лесна мишена за вирусите
Напук на публикациите, които настояват колко полезен за здравето може да е…
Защо трябва да мием бананите, преди да ги обелим?
Вероятно не бихте отхапали ябълка или не бихте сложили няколко зърна грозде…
Как природата лекува: най-ефективните билки за простатата
Проблемите с простатата са често срещани сред мъжете, особено с напредването на…
Как да се погрижите за здравето на червата си?
Хипократ, смятан за бащата на съвременната медицина, е казал: “Всички болести започват…
Газираната минерална вода: естественият отговор на подсладените напитки
Ползите и необходимостта от натуралната минерална вода през лятото са доказани с…
Храни с високо съдържание на антиоксиданти
Няма как да не сте чували съвета “яжте дъгата”. По същество това…
Как кучето ни помага да сме по-здрави?
Хората, които имат кучета, са с по-здрави сърца, защото се движат повече и…
Защо ни е трудно да спрем цигарите?
Хората, започнали да пушат преди навършване на 20 години, са по-пристрастени към…
Какво не знаем за здравословните мазнини?
Представете си свят, в който мазнините не са враг, а ваш съюзник…
Как тестостеронът влияе върху продължителността на живота ви?
Приемаме определени промени като типични за остаряването. Косата побелява, зрението се влошава,…
Красиви и здрави крака през лятото
През лятото краката са подложени на много изпитания и с горещините, грижата…
