Твърдението „отровата е в дозата“ важи и за грижата за кожата. С навлизането на социалните мрежи, свикнахме постоянно да ни се предлагат нови и нови продукти, които на всяка цена искаме да опитаме. Това често води до сложни рутинни режими, постоянно изпробване на нови продукти и използване на формули, които не отговарят на нуждите на кожата ни – твърде силни или със съставки, които в комбинация могат да бъдат вредни.
Помолихме дерматолози да разгледат рисковете от излишната грижа за кожата и да обяснят как да намерим златната среда. Независимо дали имате или не чувствителна кожа, тя със сигурност ще ви даде знак, ако правите нещо не както трябва. Признаците са: раздразнение, сухота, пъпки, обриви. Ако вече сте преминали границата и това се вижда на кожата ви, има как да предотвратите щетите.
Паузирайте
Дайте на кожата рестарт. Спрете да използвате текущите си продукти и преминете към основен режим. Използвайте продукти, на чиито етикети пише „хипоалергенен“, „без аромат“, „без алкохол“ и „некомедогенен“.
Запазете спокойствие
За незабавно облекчаване на кожното раздразнение, нанесете върху зоната студен компрес и овлажнител, който съдържа успокояващи съставки като серамиди, хиалуронова киселина и алое. Ако симптомите продължават, консултирайте се с дерматолог.
Не смесвайте съставки
Избягвайте прилагането на силни активни съставки като ексфолианти, киселини, ретинол и бензоил пероксид в един ден, за да предотвратите премахването на защитната бариера на кожата.
Бъдете внимателни
Направете тест преди да приложите нов продукт върху цялото си лице. Нанесете върху не толкова видим участък от кожата, като линията на челюстта, след което я отстранете след стандартния период от време. Ако предизвика реакция, спрете да използвате този продукт.
За да увеличите здравето на кожата и да сведете до минимум страничните ефекти, опростете грижата за нея само до най-важното. Придържайте се към тези стъпки:
- Измивайте лицето си два пъти дневно, за да премахнете замърсяванията. Изберете мек почистващ продукт без сапун, за да смекчите раздразненията.
- Нанасяйте овлажняващ крем за лице всяка сутрин и вечер, за да попълните и запечатате хидратацията.
- Защитата от слънцето е най-важната ежедневна стъпка. Изберете минерален SPF, съдържащ цинков оксид, който им успокояващ кожата ефект.
Весела е от онези хора, чието чувство за хумор може да те разсмее до сълзи и да те разплаче до смях. Завършила е „Право“, но всячески се опитва да избягва тази сфера. Работила е в едни от най-гледаните риалити формати като „Big Brother“ и „Фермата“.
