Започваме 2025 г. на чисто, освободени от излишни вещи и емоции, с помощта на полезното издание „Минимализъм“ от писателката, поетеса и инфлуенсър Charly Wilde – Ралица Генчева. Само месеци след като изненада почитателите си с първия си роман „Обрат в сюжета“, авторката, която практикува минимализма като начин на живот, създава обстоен и задълбочен наръчник, сред чиито страници „щастие“ не е синоним на „повече“.
Знаете ли, че човек прекарва средно 153 дни от живота си в търсене на изгубени вещи и цели 8 години в пазаруване? В свят, който всеки ден ни убеждава, че колкото повече притежаваме, толкова по-успешни ще се чувстваме, Ралица Генчева поема в обратната посока и доказва, че прекалено многото притежания могат да бъдат както следствие, така и причина за тревожност, депресия, неудовлетвореност и претоварване.
Опирайки се на най-новите проучвания в сферата на минимализма, писателката разглежда понятието във всичките му значения – от „Минимализъм“ в гардероба и дома ни до осъзнатост на пазаруване и разчистване на дигиталното и менталното ни пространство, както и токсичните връзки с хората около нас.
Практикувайки „Минимализъм“ във всички аспекти от ежедневието си, тя намира своя изход от омагьосания кръг на работохолизма, и приканва читателите да опитат сами. „Минимализъм“ не е книга, която открива магическата формула на щастието. Това е книга, която на първо място ни подтиква към действие и желание да разпознаем проблемите си, а след това и да се преборим с тях.
Тази седмица © След 5 • Забавления за четене даде възможност на всички да спечелят книгата „Минимализъм“ от Ралица Генчева. Въпросът беше: „Минимализъм“ комбинира допълнени части от първата книга на Ралица Генчева с нови проучвания на авторката, която разказва за своя собствен опит с бърнаута и депресията. Как се казва първата книга на Ралица? Верният отговор: „Кой те излъга какво е щастие“.
Книгата „Минимализъм“ от Ралица Генчева печели: Радостина Кисимова от гр. Варна. Благодарим на всички участници и честито на печелившата!
© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна… Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване! Защото истинският живот започва © След 5!
