© След 5© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.
     
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.

    Топ новини

    СЛЕД ПЕТ
    Ново в плейлиста на СЛЕД 5: Селин Дион и "Bonjour, Pardon, Merci"

    Ново в плейлиста на СЛЕД 5: Селин Дион и „Bonjour, Pardon, Merci“

    Рут Колева събира своите "Фрагменти" в нов албум след години пауза

    Рут Колева събира своите „Фрагменти“ в нов албум след години пауза

    Горещо

    СЛЕД ПЕТ
    Орлин Павлов влиза „Сам“, но не самотен в ритъма на лятото
    30.06.2026
    Сам Смит възпя любовта в „My Guy“
    26.06.2026
    Морган Фрийман превръща блуса в симфонична история
    23.06.2026
    Лято, „Спомени“ и Поли Генова!
    18.06.2026
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
    МистерияВиж още
    Аура: основни цветове и тяхното значение
    Аура: основни цветове и тяхното значение
    03.07.2026
    Вкусът на любимия сладолед крие… твоята същност
    Вкусът на любимия сладолед крие… твоята същност
    01.07.2026
    Ретрограден Меркурий в Рак: време за отговори
    Ретрограден Меркурий в Рак: време за отговори
    30.06.2026
    Защо 8 е числото на успеха?
    Защо 8 е числото на успеха?
    29.06.2026
    Защо църквата не харесва традициите на Еньовден?
    Защо църквата не харесва традициите на Еньовден?
    24.06.2026
  • Игра
© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Търсене
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Последвай ни
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
© "Меломан БГ" ЕООД

Лека шоколадова торта с белтъци и сметана

Общност: Домашни вкусотийки
Общност: Домашни вкусотийки
17.05.2026
Сподели във

Има десерти, които просто не омръзват. Този е именно такъв – моята слабост, любимият ми вкус, към който се връщам отново и отново. Лека, не прекалено сладка торта, с фин шоколадов аромат и въздушна текстура, която буквално се топи в устата. Мога да я ям всеки ден – и нито веднъж няма да ми омръзне.

Съчетава два въздушни белтъчни блата с копринен крем от сметана и черен шоколад, поръсен с ядки и завършен с настърган шоколад. И най-хубавото? Приготвянето е изключително лесно – без сложни техники, без много усилия, но с ефектен и невероятно вкусен резултат.

Подходяща е и за хора, които избягват рафинираната захар – може да се приготви с ксилитол или стевия, без това да променя вкуса. Тортата е чудесен избор както за празник, така и за обикновен следобед с кафе.

Споделете и вашето любимо ястие
в групата ни „Общност: Домашни вкусотийки“

Лека шоколадова торта с белтъци и сметана

Лека шоколадова торта с белтъци и сметана

Радослав Радославов
Време за готвене: 50 минути минути
Време за изчакване: 6 часа часа
Ястие: Десерт
Кухня: Българска
Порции:4

Необходими продукти:
  

За блатовете:

  • 5 бр. белтъци
  • 60 г ксилитол (или 100 г захар)

За крема:

  • 100 мл готварска сметана (затоплена)
  • 50 г черен шоколад
  • 550 мл сладкарска сметана (неподсладена)
  • 35 таблетки стевия (или 150 г захар)
  • ванилия (на вкус)
  • орехови ядки
  • настърган черен шоколад (за поръсване)

Начин на приготвяне:

Разбийте белтъците на пяна. Добавете ксилитола или захарта постепенно и продължете да разбивате до получаването на твърд сняг. Изсипете сместа в тава, застлана с хартия за печене.

Загладете внимателно и разделете с вилица или нож на 2 равни части. Печете в предварително загрята фурна на 120°C с вентилатор за около 2 часа. Оставете блатовете да се охладят напълно.


Смесете затоплената течна сметана с начупения черен шоколад. Бъркайте до пълното му разтопяване. Оставете сместа да се охлади напълно.

През това време разбийте сладкарската сметана със стевията (или захарта) и ванилията. Прибавете охладената шоколадова смес и разбъркайте до получаване на хомогенен крем.

Време е да сглобим нашата лека шоколадова торта с белтъци и сметана. Намажете обилно единия блат с част от крема. Поръсете със счукани ядки. Поставете втория блат отгоре и го намажете с останалия крем. Завършете с настърган черен шоколад.

Приберете тортата в хладилник за няколко часа, за да стегне добре. Готово! Насладете се на този лек и изкусителен десерт! Да ви е сладко!

Общност: Домашни вкусотийки
Общност: Домашни вкусотийки

„Общност: Домашни вкусотийки“ е групата ни във Facebook, в която всички любители на вкусната храна могат да споделят своите кулинарни творения. А ние ще представим домашните ви вкусотии на читателите на електронното списание © След 5.

facebook.com/groups/217806155640789/

Свързани:ванилиязахарксилитолорехови ядкисметанастевиячерен шоколадяйца
Предишна Историческа победа: DARA спечели "Евровизия" за България Историческа победа: DARA спечели „Евровизия“ за България
Следваща романа "Крадци на лебеди" от Елизабет Костова Кой спечели новото издание на романа „Крадци на лебеди“ от Елизабет Костова?
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите

СЛЕД ПЕТ
Агнешко с кайсии, тамаринд и бадеми

Агнешко с кайсии, тамаринд и бадеми

08.07.2026
Джоан Озбърн

8 юли: Честит рожден ден, Джоан Озбърн!

08.07.2026
Сухата кожа – летен проблем не само за жените

Сухата кожа – летен проблем не само за жените

07.07.2026
Кои храни правят жените щастливи?

Кои храни правят жените щастливи?

07.07.2026
Колко време наистина отнема понижаването на холестерола?

Колко време наистина отнема понижаването на холестерола?

07.07.2026

Изпрати рецепта

Последвай ни

СЛЕД ПЕТ
FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си поп фолк хитове

Избери любимите си БГ хитове

Избери любимите си БГ хитове

Най-четените днес

СЛЕД ПЕТ
Персийски хляб "нан-е барбари"

Персийски хляб „нан-е барбари“

01.07.2026
Колко време наистина отнема понижаването на холестерола?

Колко време наистина отнема понижаването на холестерола?

07.07.2026
Лимончело шприц

Лимончело шприц: италианско лято в чаша

05.07.2026
Кюфтетата в доматен сос на мама

Кюфтетата в доматен сос на мама

06.07.2026
Аура: основни цветове и тяхното значение

Аура: основни цветове и тяхното значение

03.07.2026
Краката ти говорят, чуй ги навреме и се прегледай безплатно

Какви са причините за сърбящите през нощта крака?

06.07.2026
Георги Христов

Историите на успеха: Георги Христов

04.07.2026
Кои храни правят жените щастливи?

Кои храни правят жените щастливи?

07.07.2026

Избрано

СЛЕД ПЕТ
Бой Джордж

14 юни: Честит рожден ден, Бой Джордж!

Пламен Александров
14.06.2026
Най-запомнящите се сватби на XX век

Най-запомнящите се сватби на XX век

Милена Зънзова
25.06.2026
Ново в плейлиста на СЛЕД 5: Селин Дион и "Bonjour, Pardon, Merci"

Ново в плейлиста на СЛЕД 5: Селин Дион и „Bonjour, Pardon, Merci“

07.07.2026
Мона

15 юни: Честит рожден ден, Мона!

15.06.2026
Ново в плейлиста на СЛЕД 5: IVE & Chaz с "Различна"

IVE & Chaz пред СЛЕД 5: Няма нищо лошо в това да бъдеш различен

02.07.2026
© След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна…
Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване!
Защото истинският живот започва © След 5!

 

Нашите автори
Контакти

Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?