© След 5© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.
     
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.

    Топ новини

    СЛЕД ПЕТ
    Лили Иванова и нейното "Счупено сърце"

    Лили Иванова и нейното „Счупено сърце“

    Ново в плейлиста на СЛЕД 5: Benjiiiiiiiiiiiiii и "Go Crazy"

    Ново в плейлиста на СЛЕД 5: Benjiiiiiiiiiiiiii и „Go Crazy“

    Мария Илиева

    Чисто нови дуети и любими класики на концерта на Мария Илиева

    Горещо

    СЛЕД ПЕТ
    Вечерта на Деспина Ванди в София започва с Аристос Константину
    02.04.2026
    Селин Дион отново на сцена с 10 концерта в Париж
    01.04.2026
    Пловдив посреща Ricchi e Poveri
    31.03.2026
    Б.Т.Р. започват национален Tour 2026
    26.03.2026
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
    МистерияВиж още
    Петте зодии, които остаряват с особен чар
    Петте зодии, които остаряват особено чаровно
    04.04.2026
    Зодиите, които са най-големи оптимисти
    Зодиите, които са най-големи оптимисти
    29.03.2026
    Хороскопът за пролет 2026: малко хаос, нови решения и шанс за рестарт
    Хороскопът за пролет 2026: малко хаос, нови решения и шанс за рестарт
    27.03.2026
    Зодиите с най-силна интуиция
    Зодиите с най-силна интуиция
    18.03.2026
    10-те най-харесвани трапезни маси от потребителите
    Юпитер обръща хода си и носи силни промени за 3 зодии
    11.03.2026
  • Игра
© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Търсене
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Последвай ни
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
© "Меломан БГ" ЕООД
Как да се справите с дразнещи колеги?

Как да се справите с дразнещи колеги?

Весела Ангелова
Весела Ангелова
18.02.2026
Сподели във

Всяко работно място има своите наистина дразнещи колеги. И тъй като прекарвате 40 или повече часа седмично с тях, те могат да повлияят на настроението ви, здравето ви, кариерното ви развитие, дори на семейния ви живот, тъй като обикновено носим стреса от работното място у дома. Непрофесионалното отношение на работното място също влияе върху крайния резултат на бизнеса. То може да направи работниците нещастни, което води до по-голямо текучество, по-ниска производителност и загуба на клиенти.

Не допускайте тези хора в главата си или под кожата си. Не се опитвайте да си отмъстите. Не се опитвайте да ги надхитрите. Не се събирайте срещу тях на групи, не ги отлъчвайте. Опитайте се спокойно и с уважение да разгледате проблема директно с извършителите. Те вероятно не са наясно с поведението си и ефекта, който оказват върху другите. Тук разглеждаме най-често срещаните типове досадни колеги в офиса и как да се справите с тях, без никой от вас да напуска работа.

Как да се отнасяте с жените на работното място?

Пренавитият

Той се появява рано, остава до късно и обича да посочва колко по-усърдно работи от всички останали.

Защо е дразнещ?

Когато други хора си поставят високи и почти неизпълними очаквания, може да почувствате натиск да направите същото, за да не изглеждате зле.

Важно!

Хората, които се стараят прекалено, разчитат на външно признание, за да компенсират ниското си самочувствие. Повече от всичко те може би искат да покажат, че могат да се справят.

Как да се справите?

Следващият път, когато спомене късното ви пристигане или ранното ви заминаване, използвайте изречението: „Предпочитам времето със семейството си.“ Това може да му помогне да разбере, че критиките му не са справедливи.



Супер социалният

Този екстроверт обича общуването, дългите разговори и клюките и черпи енергия от общуването с другите.

Защо е дразнещ?

За някои хора твърде многото бърборене може да бъде изтощително и дори да причини тревожност, ако нахлуват прекалено в пространството ви.

Важно!

Супер социалният може да е такъв, защото твърде дълго му е липсвал контакт. Толерирането на този дразнител до известна степен, е здравословно умение, което трябва да се усъвършенства, стига да си поставите граници.

Как да се справите?

Облечете конструктивна обратна връзка в комплименти и критики. Кажете: „Радвам се да те видя, но трябва да се връщам на работа. Благодаря, че ми позволи да се съсредоточа.“

офис

Несъобразителният

Той топли рибата си в общата микровълнова фурна, подрязва си ноктите на бюрото и говори или пише супер шумно.

Защо е дразнещ?

Този човек никога не се съобразява с другите и изглежда, че не го интересува колко грубо е това отношение.

Важно!

Този човек може да има чувство за безразличие, което го затруднява да обмисли как действията му влияят на другите.

Как да се справите?

За начало, попитайте дали има нещо против да не извършва някоя от дейностите си, защото това е нещо, което лично вие намирате за разсейващо. Ако човекът откаже, пригответе се да се адаптирате. Можете да излезете на обяд или да се преместите в дрго помещение. Защитавайте себе си, вместо да се опитвате да поправите поведението на някой друг.



Мърморкото

Той не спира да мърмори и да се оплаква, а най-честото му оплакване е, че е принуден да е в този офис.

Защо е дразнещ?

Споделянето на прекомерна негативна енергия от някой е изтощително и може да бъде предизвикателство, защото често е прав.

Важно!

На някои хора ще им липсва гъвкавостта при работа от вкъщи повече, но макар да съчувствате на тяхното разочарование, не им позволявайте да ви обезкуражават.

Как да се справите?

Какъвто и да е проблемът, просто попитайте: „Искаш ли някакви предложения или просто си изпускаш парата?“ Ако продължи да мрънка, признайте правотата му, преди да прекратите разговора. „Разбирам те, пътуването до работа е най-лошото, но вече сме тук и трябва да работим.“

Защо ни наляга сън по време на работа?

Парти животното

Независимо дали е асистент или ръководител, той изпива няколко питиета и настава истинска суматоха.

Защо е дразнещ?

Виждането как колега губи контрол и подходящия етикет на работното място, може да бъде доста неудобно.

Важно!

Хората са склонни да пият със скоростта на околните. Може да пият повече и защото са несигурни или се чувстват неудобно.

Как да се справите?

Опитът да помогнете на пиян колега може бързо да стане неловък и може да не е във ваш интерес да се намесвате. Говорете насаме и му кажете, че вероятно е прекалил и трябва да премине на кафе, или просто си тръгнете.

Весела Ангелова
Весела Ангелова

Весела е от онези хора, чието чувство за хумор може да те разсмее до сълзи и да те разплаче до смях. Завършила е право, но всячески се опитва да избягва тази сфера. Работила е в едни от най-гледаните риалити формати като „Big Brother“ и „Фермата“.


Свързани:колегиотношенияофисработасъвети
Предишна Слънцето влиза в Риби и три зодии ще се радват на истински късмет Слънцето влиза в Риби и три зодии ще се радват на истински късмет
Следваща хранителен режим Какво трябва да съдържа всеки добър хранителен режим?
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите

СЛЕД ПЕТ
Петте зодии, които остаряват с особен чар

Петте зодии, които остаряват особено чаровно

04.04.2026
Лили Иванова и нейното "Счупено сърце"

Лили Иванова и нейното „Счупено сърце“

04.04.2026
Fun Factory

Историите на успеха: Fun Factory

04.04.2026
Христо Мутафчиев

4 април: Честит рожден ден, Христо Мутафчиев!

04.04.2026
Как да направите мускули с ограничен бюджет?

Как да направите мускули с ограничен бюджет?

03.04.2026

Стани автор в © След 5

Последвай ни

СЛЕД ПЕТ
FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си БГ хитове

Избери любимите си БГ хитове

Най-четените днес

СЛЕД ПЕТ
Фрактура на пениса: как се получава и кога да потърсите помощ

Фрактура на пениса: как се получава и кога да потърсите помощ

03.04.2026
Христо Мутафчиев

4 април: Честит рожден ден, Христо Мутафчиев!

04.04.2026
Най-добрите етерични масла за растеж на косата

Най-добрите етерични масла за растеж на косата

03.04.2026
Как да направите мускули с ограничен бюджет?

Как да направите мускули с ограничен бюджет?

03.04.2026
Лили Иванова и нейното "Счупено сърце"

Лили Иванова и нейното „Счупено сърце“

04.04.2026
шамфъстъци

Яжте шамфъстъци за здрав сън

02.04.2026
Fun Factory

Историите на успеха: Fun Factory

04.04.2026
Защо средиземноморската диета е полезна?

Мит или реалност: Ползите от средиземноморската диета

02.04.2026

Избрано

СЛЕД ПЕТ
Хосе Карерас

Историите на успеха: Хосе Карерас

Василена Гатева
07.03.2026
Най-горещите българи за 2026 г.: вижте кои мъже попаднаха в класацията

Най-горещите българи за 2026 г.: вижте кои мъже попаднаха в класацията

10-те най
09.03.2026
Как да избирате и нанасяте парфюм?

Как да избирате и нанасяте парфюм?

10.03.2026
Люси Дяковска

2 април: Честит рожден ден, Люси Дяковска!

02.04.2026
Любимите Пес Патрул идват с PAW Patrol Live! "The Great Pirate Adventure"

Любимите Пес патрул идват у нас с PAW Patrol Live! „The Great Pirate Adventure“

23.03.2026
© След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна…
Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване!
Защото истинският живот започва © След 5!

 

Нашите автори
Контакти

Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?