След 5® След 5® След 5®
  • За нея
  • За него
  • Музика
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.
     
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.

    Топ новини

    СЛЕД ПЕТ
    Мери Бойс Бенд с концерт по повод четвърт век на "Непознати улици"

    Мери Бойс Бенд с концерт по повод четвърт век на „Непознати улици“

    Ново в плейлиста на СЛЕД 5: Дария Томова и Орлин Горанов с "Остава нещо"

    Ново в плейлиста на СЛЕД 5: Дария Томова и Орлин Горанов с „Остава нещо“

    Щурата Кара Делевин влиза в музиката с "Not Normal"

    Щурата Кара Делевин влиза в музиката с „Not Normal“

    Горещо

    СЛЕД ПЕТ
    Mona събира две години музика в дебютния си албум „Жива“
    30.09.2026
    Галена и Вениамин прескочиха границата между поп и попфолк в „Добър човек“
    25.09.2026
    Теди Суимс сподели сингъла „Perfect Man“
    24.09.2026
    6 дни с Шьонбрунския оркестър за Коледа
    19.09.2026
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
    МистерияВиж още
    Какво различава китайците, японците и корейците?
    Какво различава китайците, японците и корейците?
    02.10.2026
    излишен стрес
    Зодиите, податливи на излишен стрес
    25.09.2026
    Щастието се връща за 3 зодии
    Щастието се връща за 3 зодии
    21.09.2026
    Кое растение ви привлича най-много? Изборът издава характера
    Кое растение ви привлича най-много? Изборът издава характера
    17.09.2026
    Кръстова гора и силата на вярата
    Кръстова гора и силата на вярата
    14.09.2026
  • Игра
След 5® След 5®
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Търсене
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Последвай ни
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
© "Меломан БГ" ЕООД
Как да се справите с дразнещи колеги?

Как да се справите с дразнещи колеги?

Весела Ангелова
Весела Ангелова
18.02.2026
Сподели във

Всяко работно място има своите наистина дразнещи колеги. И тъй като прекарвате 40 или повече часа седмично с тях, те могат да повлияят на настроението ви, здравето ви, кариерното ви развитие, дори на семейния ви живот, тъй като обикновено носим стреса от работното място у дома. Непрофесионалното отношение на работното място също влияе върху крайния резултат на бизнеса. То може да направи работниците нещастни, което води до по-голямо текучество, по-ниска производителност и загуба на клиенти.

Не допускайте тези хора в главата си или под кожата си. Не се опитвайте да си отмъстите. Не се опитвайте да ги надхитрите. Не се събирайте срещу тях на групи, не ги отлъчвайте. Опитайте се спокойно и с уважение да разгледате проблема директно с извършителите. Те вероятно не са наясно с поведението си и ефекта, който оказват върху другите. Тук разглеждаме най-често срещаните типове досадни колеги в офиса и как да се справите с тях, без никой от вас да напуска работа.

Как да се отнасяте с жените на работното място?

Пренавитият

Той се появява рано, остава до късно и обича да посочва колко по-усърдно работи от всички останали.

Защо е дразнещ?

Когато други хора си поставят високи и почти неизпълними очаквания, може да почувствате натиск да направите същото, за да не изглеждате зле.

Важно!

Хората, които се стараят прекалено, разчитат на външно признание, за да компенсират ниското си самочувствие. Повече от всичко те може би искат да покажат, че могат да се справят.

Как да се справите?

Следващият път, когато спомене късното ви пристигане или ранното ви заминаване, използвайте изречението: „Предпочитам времето със семейството си.“ Това може да му помогне да разбере, че критиките му не са справедливи.


Супер социалният

Този екстроверт обича общуването, дългите разговори и клюките и черпи енергия от общуването с другите.

Защо е дразнещ?

За някои хора твърде многото бърборене може да бъде изтощително и дори да причини тревожност, ако нахлуват прекалено в пространството ви.

Важно!

Супер социалният може да е такъв, защото твърде дълго му е липсвал контакт. Толерирането на този дразнител до известна степен, е здравословно умение, което трябва да се усъвършенства, стига да си поставите граници.

Как да се справите?

Облечете конструктивна обратна връзка в комплименти и критики. Кажете: „Радвам се да те видя, но трябва да се връщам на работа. Благодаря, че ми позволи да се съсредоточа.“

офис

Несъобразителният

Той топли рибата си в общата микровълнова фурна, подрязва си ноктите на бюрото и говори или пише супер шумно.

Защо е дразнещ?

Този човек никога не се съобразява с другите и изглежда, че не го интересува колко грубо е това отношение.

Важно!

Този човек може да има чувство за безразличие, което го затруднява да обмисли как действията му влияят на другите.

Как да се справите?

За начало, попитайте дали има нещо против да не извършва някоя от дейностите си, защото това е нещо, което лично вие намирате за разсейващо. Ако човекът откаже, пригответе се да се адаптирате. Можете да излезете на обяд или да се преместите в дрго помещение. Защитавайте себе си, вместо да се опитвате да поправите поведението на някой друг.


Мърморкото

Той не спира да мърмори и да се оплаква, а най-честото му оплакване е, че е принуден да е в този офис.

Защо е дразнещ?

Споделянето на прекомерна негативна енергия от някой е изтощително и може да бъде предизвикателство, защото често е прав.

Важно!

На някои хора ще им липсва гъвкавостта при работа от вкъщи повече, но макар да съчувствате на тяхното разочарование, не им позволявайте да ви обезкуражават.

Как да се справите?

Какъвто и да е проблемът, просто попитайте: „Искаш ли някакви предложения или просто си изпускаш парата?“ Ако продължи да мрънка, признайте правотата му, преди да прекратите разговора. „Разбирам те, пътуването до работа е най-лошото, но вече сме тук и трябва да работим.“

Защо ни наляга сън по време на работа?

Парти животното

Независимо дали е асистент или ръководител, той изпива няколко питиета и настава истинска суматоха.

Защо е дразнещ?

Виждането как колега губи контрол и подходящия етикет на работното място, може да бъде доста неудобно.

Важно!

Хората са склонни да пият със скоростта на околните. Може да пият повече и защото са несигурни или се чувстват неудобно.

Как да се справите?

Опитът да помогнете на пиян колега може бързо да стане неловък и може да не е във ваш интерес да се намесвате. Говорете насаме и му кажете, че вероятно е прекалил и трябва да премине на кафе, или просто си тръгнете.

Весела Ангелова
Весела Ангелова

Весела е от онези хора, чието чувство за хумор може да те разсмее до сълзи и да те разплаче до смях. Завършила е право, но всячески се опитва да избягва тази сфера. Работила е в едни от най-гледаните риалити формати като „Big Brother“ и „Фермата“.


Свързани:колегиотношенияофисработасъвети
Предишна Слънцето влиза в Риби и три зодии ще се радват на истински късмет Слънцето влиза в Риби и три зодии ще се радват на истински късмет
Следваща хранителен режим Какво трябва да съдържа всеки добър хранителен режим?
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите

СЛЕД ПЕТ
Да живеем заедно преди брака: плюсове и минуси

Да живеем заедно преди брака: плюсове и минуси

03.10.2026
Фил Колинс

Историите на успеха: Фил Колинс

03.10.2026
Гуен Стефани

3 октомври: Честит рожден ден, Гуен Стефани!

03.10.2026
Малките промени в навиците, които ще повишат самочувствието ви

Малките промени в навиците, които ще повишат самочувствието ви

02.10.2026
Какво различава китайците, японците и корейците?

Какво различава китайците, японците и корейците?

02.10.2026

Стани автор в © След 5

Последвай ни

СЛЕД ПЕТ
FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си поп фолк хитове

Избери любимите си БГ хитове

Избери любимите си БГ хитове

Най-четените днес

СЛЕД ПЕТ
Какво различава китайците, японците и корейците?

Какво различава китайците, японците и корейците?

02.10.2026
Мариновано свинско с вино и чесън (Carne Vinha d’alhos)

Мариновано свинско с вино и чесън (Carne Vinha d’alhos)

27.09.2026
Подпухналите очи не са само от недоспиване

Подпухналите очи не са само от недоспиване

30.09.2026
излишен стрес

Зодиите, податливи на излишен стрес

25.09.2026
Да намалим холестерола без лекарства: възможно е!

Да намалим холестерола без лекарства: възможно е!

29.09.2026
"За носа на един президент" сваля маските на властта

„За носа на един президент“ сваля маските на властта

01.10.2026
Kanelbullar - шведски канелени хлебчета

Kanelbullar – шведски канелени хлебчета

30.09.2026
Женските навици, които тайно добавят години

Женските навици, които тайно добавят години

29.09.2026

Избрано

СЛЕД ПЕТ
Добра новина: от пастата не се дебелее!

Добра новина: от пастата не се дебелее!

Ростислава Караджова
19.09.2026
романа "Ноктите на риса" от Карин Смирноф

Спечели романа „Ноктите на риса“ от Карин Смирноф

След 5
14.09.2026
Брус Спрингстийн

23 септември: Честит рожден ден, Брус Спрингстийн!

23.09.2026
бягане

Учени: човешкото тяло не е създадено за дълго бягане

13.09.2026
Кои храни помагат срещу косопад?

Кои храни помагат срещу косопад?

25.09.2026
След 5®
След 5® е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна… Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване! Защото истинският живот започва След 5®!

 

Нашите автори
Контакти

Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?