Открийте спокойствието и щастието въпреки хаоса в съвременния свят с този наръчник от лесни за усвояване и практични уроци по дзен. Прочутият будистки монах Шунмьо Масуно черпи от вековната мъдрост, за да ви помогне да прилагате дзен във всеки един ден от живота си.
Тези сто упражнения ще внесат повече радост и удоволствие във всекидневието ви, без да е нужно да правите резки промени или да полагате неимоверни усилия.
С всяка нова стъпка ще научавате как да откривате щастието не чрез необикновени преживявания, а чрез осъществяването на дребни промени в живота, чрез откриването на едно ново усещане за мир и вътрешно равновесие.
Ако светът отказва да се движи в посоката, в която желаете вие, може би е време да промените себе си. Тогава в какъвто и свят да попаднете, ще можете да се движите из него удобно и с лекота.
Тази седмица © След 5 | Мъжката зона и издателство „Колибри“ дадоха възможност на всички да спечелят книгата „Изкуството да живеем просто“ на Шунмьо Масуно.
Въпросът беше: Кой според легендите е създателят на дзен будизма?
Верният отговор: Бодхидхарма, индийски принц, станал будистки монах.
Книгата „Изкуството да живеем просто“ на Шунмьо Масуно печели: Калин Веселинов от гр. Стара Загора.
Благодарим на всички участници и честито на печелившия!
© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна… Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване! Защото истинският живот започва © След 5!
