© След 5© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.
     
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.

    Топ новини

    СЛЕД ПЕТ
    DARA и Желко Йоксимович в нов прочит на "Lane moje"

    DARA и Желко Йоксимович с нов прочит на „Lane moje“

    Джош Гробан замени Адел в трогателна версия на "Skyfall"

    Джош Гробан замени Адел в трогателна версия на „Skyfall“

    The Prodigy се завръщат в България

    The Prodigy идват през август

    Горещо

    СЛЕД ПЕТ
    Лошото момиче LP с летен концерт у нас
    30.04.2026
    Вениамин ни кани „У дома“ с нова песен
    24.04.2026
    Да чуеш Принс отново: „With This Tear“ излиза от архива
    22.04.2026
    Иво Димчев с дебют на Античния театър
    21.04.2026
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
    МистерияВиж още
    агенция за алибита
    Кои са най-безмилостните и отмъстителни дами в зодиака?
    17.04.2026
    Средата на април носи обрат за 2 зодии
    Средата на април носи обрат за 2 зодии
    14.04.2026
    4-те зодии, които приемат раздялата най-трудно
    4-те зодии, които приемат раздялата най-трудно
    11.04.2026
    Фараоните: власт, мистерии и вечност
    Фараоните: власт, мистерии и вечност
    08.04.2026
    Всичко се променя за три зодии през април 2026
    Всичко се променя за три зодии през април
    07.04.2026
  • Игра
© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Търсене
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Последвай ни
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
© "Меломан БГ" ЕООД
3100: Бягане и себенадминаване

„3100: Бягане и себенадминаване“: за най-дългото състезание в света

След 5
След 5
27.04.2020
Сподели във

Какво кара група хора да пробягат 5649 обиколки на един и същ нюйоркски квартал? Новият филм на Санджай Роуал насочва погледа ни към най-дългото сертифицирано бягане в света и към насладата от екстремното бягане.

Сигурно си мислите, че да бягаш 52 дни без прекъсване около един и същ квартал в Ню Йорк е безсмислено занимание. Да не говорим за смазващото отегчение.

Участниците в състезанието „3100: Себенадминаване“ обикалят 5649 пъти 164-та улица в Джамейка, Куинс, пробягвайки приблизително 96 км всеки ден, за да изминат всичките 4898 км на най-дългото сертифицирано бягане в света.

Състезанието, което само по себе си е екстремно бягане, е тема на новия филм на Санджай Роуал „3100: Бягане и себенадминаване“, който сега е достъпен за стриймиране.

Да го гледаш сега, когато най-големите градове в света, включително Ню Йорк, са блокирани, е разтърсващо напомняне за свободата, която изгубихме: да сме навън, по оживените улици, където хората вървят целеустремено; да тичаме и да дишаме без страх. Във филма уличният живот на Куинс тече край бегачите, които обикалят отново и отново все същия квартал, покрай училище „Томас Едисон“ и стадиона „Джоузеф Остин“.

Те се борят със задушаващия летен зной, който се излъчва и от тротоара, с влажността, мазолите, ожулванията, многото въглехидрати, изтощението. Състезанието е въведено през 1996 г. от покойния вече индийски гуру Шри Чинмой като възможност за хората да открият – и преодолеят – собствените си ограничения. Целта е да се отиде отвъд земните дразнители и да се стигне до един вид просветление.

През по-голямата част от филма обаче участниците изглеждат така, сякаш се спускат в особено неприятна версия на ада, тъй като мускулите им отказват. Четиридесет и пет годишният Ашприханал Аалто казва на наставника си, че след като е победил през 2015 г., не желае повече да участва в състезанието, защото не му се иска отново да страда така. Но той все пак го прави, вече 15 пъти, и е побеждавал повече от половината пъти.

„Нямаше да го правя 15 години, ако в това нямаше нещо повече от самото надбягване“, казва той пред Guardian. „За мен това е част от духовния ми живот … опитваш се да успокоиш ума.“

Той тренирал за тазгодишното състезание, когато то било отменено заради коронавируса. Вместо това сега е в самоизолация: положение, за което е по-подготвен от много други. Аалто говори от Хелзинки, Финландия, където е пощенски служител и живее като аскет в самотна хижа.



„Такива състезания не са за прекалено общителните хора“, споделя режисьорът Роуал. „Бих казал, че животът в пълно уединение определено му дава предимство пред другите. [Аалто] живее като тийнейджър, държи кутии с шоколадови бонбони под леглото си. Постоянно пие газирани напитки, яде пица. Единственото, върху което работи, е умствената нагласа, старае се само да държи ума си гъвкав, отпуснат и свободен.“

Най-интересното за участниците в състезанието, казва Роуал, е това, че те са „най-обикновени хора“.

„Един от тях, Юрий [Тростенюк, победител през 2016 г.], е водопроводчик от Украйна. Никой от тях няма спонсор. Това идва да покаже, че с правилна нагласа можеш да постигнеш това, което повечето хора смятат за невъзможно.“

Аалто открива духовността след смъртта на майка си. В търсене на време и място за размисъл, той прекарва три месеца сам в гората, изминавайки пеш 4500-километровия маршрут Pacific Crest Trail (Тихоокеански хребет), а след това и 3500-километровия Appalachian Trail (Пътеката на Апалачите) в САЩ.

Българин пробяга най-дългото състезание в света

„След много месеци ходене се сливаш с гората и ставаш по-чувствителен, слухът и обонянието ти се подобряват“, казва той. Когато научава за многодневните състезания, нещо го осенява: „Помислих си, че звучи добре: да можеш да бягаш денем и нощем.“

В своя филм Роуал изследва духовността в бягането, както я преживяват хората по цял свят; способността да се докоснеш до нещо много по-мощно от обикновения тропот на крака.

„Започна се с идеята, че бягането може да бъде молитва“, казва той. И от нюйоркското състезание отива в Чинле, Аризона, за да се срещне с Шон Мартин, бегач от каньона Навахо, който продължава традицията на ходенето пеш, просъществувала стотици години. Посещава бушмен от Ботсуана, който се опитва да съхрани незаконната вече ловна традиция да се преследва дивечът с бягане.

Роуал разговаря и с будистки монах от планината Хиеи, Япония, предприемащ суровото 100-дневно изпитание на бягане по неравен терен, обут в неудобни бамбукови сандали – който е длъжен да се самоубие, ако не го завърши. Роуал казва за монаха:



„Идеята е, че движението и бягането могат да послужат за пълно преодоляване на нашето его и да ни отведат в най-високите сфери на духовно съзнание. Че идва момент, в който блаженството напълно затъмнява всички болки и несгоди. Ако не беше блаженството, той щеше да мисли само: „Ами ако не успея?“ и страхът щеше да го сграбчи.“

Ааалто казва: „За някои хора източник на радост, на вдъхновение, са духовната музика или великите певци, за други изкуството. За мен бягането на дълги разстояния е начинът да напредвам, то ми дава стимул. С годините това става все по-вътрешен процес. Все още е състезание, но в него има радост.“

Цветан Цеков – Шопан (38 г., България) е роден и израснал в град София е от малко познатите утрамаратонци в България, това не пречи да държи националните рекорди от 1000 км до 5000 км. Г-н Цеков към момента остава най-младия участник завършвал „3100 мили: “Себенадминаване“ – Най-дългото състезание в света.

Тодор Димитров – „Ел Капитан“ (44 г., България) – завърши състезанието лятото на 2019 година в последния час, преди официалния край. Изключително драматични последни дни, изпълнени с множество трудности не спряха Тодор по пътя към целта.

След 5
След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна… Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване! Защото истинският живот започва © След 5!

www.SLED5.bg

Свързани:бяганемаратонсъстезаниефилм
Предишна Мини банички със спанак и сирене Мини банички със спанак и сирене
Следваща слънце Яркото слънце убива коронавируса
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите

СЛЕД ПЕТ
Джош Гробан замени Адел в трогателна версия на "Skyfall"

Джош Гробан замени Адел в трогателна версия на „Skyfall“

01.05.2026
мръсният ден

Какво е „мръсният ден“ и как влияе на тялото ви?

01.05.2026
Хрупкава целина с рикота и орехи

Хрупкава целина с рикота и орехи

01.05.2026
Мая Нешкова

1 май: Честит рожден ден, Мая Нешкова!

01.05.2026
Защо яденето на шоколад е полезно?

Защо яденето на шоколад е полезно?

30.04.2026

Изпрати рецепта

Последвай ни

СЛЕД ПЕТ
FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си БГ хитове

Избери любимите си БГ хитове

Най-четените днес

СЛЕД ПЕТ
Мая Нешкова

1 май: Честит рожден ден, Мая Нешкова!

01.05.2026
Сладка млечна баница

Сладка млечна баница

26.04.2026
Защо яденето на шоколад е полезно?

Защо яденето на шоколад е полезно?

30.04.2026
Как да се грижим за мушкатото в дъждовно време?

Как да се грижим за мушкатото в дъждовно време?

30.04.2026
DARA и Желко Йоксимович в нов прочит на "Lane moje"

DARA и Желко Йоксимович с нов прочит на „Lane moje“

29.04.2026
Лимонена супа топчета (юварлакия)

Лимонена супа топчета (юварлакия)

29.04.2026
Свинско с чимичури

Свинско с чимичури

27.04.2026
Хрупкава целина с рикота и орехи

Хрупкава целина с рикота и орехи

01.05.2026

Избрано

СЛЕД ПЕТ
Джъстин Бийбър

Историите на успеха: Джъстин Бийбър

Юлиян Лазаров
11.04.2026
Да почистим Витоша заедно!

Да почистим Витоша заедно!

Виктор Любомиров
06.04.2026
Свинско бонфиле на фурна

Свинско бонфиле на фурна

17.04.2026
Ариана Гранде е бъдещата снаха в "Запознай се с техните"

Ариана Гранде е бъдещата снаха в „Запознай се с техните“

23.04.2026
Ползата от мъжките сълзи

Ползата от мъжките сълзи

24.04.2026
© След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна…
Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване!
Защото истинският живот започва © След 5!

 

Нашите автори
Контакти

Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?