7 признака, че в тялото ви тлее хронично възпаление
Почти всеки болестен процес включва възпаление по един или друг начин. То…
Меню за добро настроение: 8 храни срещу стрес и депресия
Може ли храната наистина да намали риска от стрес, депресия или тревожност?…
Страдаш ли от дефицит на витамин D?
Доктор Нима Маджлиси от Университетската болница в Стейтън Айлънд посочва три основни признака на…
Мръсният въздух води до депресия
Дългосрочното излагане на замърсяване на въздуха повишава риска от депресия и я…
Страдате ли от сезонно афективно разстройство?
Съществуват хора, които истински се наслаждават на зимата. За други обаче отиването…
Днес е най-потискащият ден в годината
Третият понеделник от януари е считан за най-потискащия ден в годината. Британски изследователи…
Постоянните скандали разболяват
Постоянните скандали влошават здравето на съпрузите, установили учени от университета на Джорджия,…
Спането на лампа е вредно
Проучване, ръководено от изследователи от университета Монаш в Австралия, установи, че спането…
Гъби за отлично здраве
Гъбите са много полезни, защото имат положителен ефект върху здравето поради хранителната си…
Как изглежда депресията при мъжете?
Депресията, като клинична диагноза, възниква едва в началото на XX век. Преди…
Бягане срещу депресия
Проучване показа, че бягането може да е по-ефективно от лекарствата при справянето…
Как да се грижим за психичното си здраве?
Едва ли има човек, който в някакъв момент от живота си да…
Как да върнем доброто настроение на половинката си?
Ако на дневен ред стои въпросът как да развеселите гаджето си, то…
