Медните съдове на Falk Culinair – съкровищата за вашата кухня
Като се замислим, единствените неща, които “измъчваме” повече от портфейлите си по…
Как да изберем очила за шофиране?
Очилата за шофиране са малко по-различни от обикновените слънчеви очила. Те са…
Ракията вечер – приятел или не?
Сигурна съм, че 99,9% от господата чакат с нетърпение вечерта, когато ще…
Какво да ядем при недостиг на калий?
Калият е един от най-важните минерали, необходими на човешкото тяло. Той понижава…
Витамини за спортуващи
Често се питаме дали водим здравословен начин на живот и дали правим…
Полезна ли е канелата?
Канелата е една от най-широкоразпространените и добре познати подправки в кухнята. Леко…
Защо фурмите са обявени за мъжка храна?
Известно е, че фурмите са били култивирани от древните египтяни. От тях…
Две минути спорт на ден за по-добра концентрация и памет
Шведски учени установиха, че само две минути физически упражнения дневно подобряват паметта…
Как успешно можете да „залъжете“ желанието си за сладко?
Усещате ли как в момента, в който решите да започнете нов хранителен…
Каква е истината: преработени срещу непреработени храни?
Много хора не разбират напълно разликите между преработените и непреработените храни, а…
Зеленчуците, които съдържат протеини
Има един въпрос, по който лекари и диетолози от цял свят са…
Испанци: орехите са по-полезни за сърцето, отколкото за мозъка
Дълго време се смяташе, че орехите са една от най-добрите храни за…
Кога фрешът е вреден?
Диетолозите нееднократно ни убеждават в ползата от консумацията на прясно изцедени сокове.…
Учените откриха: картофите всъщност не били толкова вредни
Учени от университета в Пенсилвания обясниха, как яденето на картофи, които е…
Как да се справим със зависимостта към захарта?
Персоналният фитнес треньор и консултант по здравословно хранене Александър Кирилов, който е…