Как да разберем дали имаме проблеми с простатата?
Притеснява ви слабата струя и паренето при ходене по малка нужда. Започвате…
Кафе без захар = дълъг живот
Ако имате нужда от сутрешна чаша кафе, за да се събудите и…
Какви са причините за високото кръвно налягане?
Кръвното налягане вероятно е една от онези здравни характеристики, за които чувате…
Можем ли да се справим с потта?
Изпотяването, макар и доста неприятно, е сред съществените телесни функции. Изпотяваме се,…
17 полезни мазнини, които е добре да не изключваме от менюто си
Ако сме на диета, думичките "мазно" и "мазнини" могат направо да ни…
Защо смокините са полезни?
През топлите дни смокините могат да се видят все по-често по магазините. Те са…
Защо ми се спи сутрин – дисания или нещо друго?
Трудното събуждане сутрин често се дължи на дисания, при която артериалното кръвно…
Как да откажа/намаля бирата?
Бирата е любима напитка на повечето мъже. Пенливата течност върви добре по…
Няколко лесни начина за контролиране на кръвната захар
За да контролираме кръвната си захар първо трябва да разберем какво представлява…
Идеалният сън – точно 7 часа
Нощен сън в продължение на седем часа е идеалът за хората на…
„Д-р Google знае всичко“: всеки трети у нас се диагностицира сам
Всеки трети българин предпочита да провери в Google конкретните симптоми, които има,…
Храните, които помагат в битката с холестерола
Американски учени установиха в изследване със зайци, че патладжаните значително намаляват теглото,…
Кои домашни любимци биха повлияли добре на психичното ви състояние?
Домашните любимци са не само страхотна компания, но и са способни да…
5 храни за здраво сърце
В ежедневното си хранене трябва да включите пет храни, намаляващи риска от…
Да ядем паста без да дебелеем: възможно е!
Австралийският диетолог Сузи Бъръл посочи няколко начина да ядете паста без вреда…