Методи за справяне със стреса
Стресът е отговорът на тялото на негативни фактори, като прекомерно физическо или…
Безплатно: 51 рецепти за детско балансирано хранене
Приключи събирането на любими детски рецепти, с помощта на които вече е…
Яде ли ви се сладко – не спите добре
Лошият сън силно влияе върху това кои храни избираме през деня. Хората…
Вредните навици, част от нашето ежедневие
Всички знаят, че вредните навици като тютюнопушене и прекомерна употреба на алкохол…
Как да живеем здравословно: 10 книги, които ще ни научат
Воденето на здравословен начин на живот далеч не е свързано само с…
Пържолата и хамбургерът действат като опиат за мозъка
Група изследователи от Австралийския национален университет установиха, че яденето на бърза храна…
Червените картофи: диетични, вкусни и полезни
Червените картофи са един от съвременните методи за поддържане на здравето. Те…
Колко време остават антителата след прекаран Ковид-19?
Имунитетът срещу коронавирусната инфекция поражда извънредно ниска вероятност от повторно заразяване и…
Туршия за закуска: оказва се, че е полезна
Научни изследвания показват, че ферментиралите храни помагат за защита на здравето на…
SHIMANI: първата в света антиейдж козметика с желязо
SHIMANI e български бранд, който представи първата антиейдж козметика с желязо и…
Как да бягаме правилно?
Затварянето на фитнес-центрове и спортните зали поради пандемията от коронавируса доведе до…
Как да подсилим имунната система?
Правилното хранене е ключът към здравето! Диетологът и гастроентеролог Нурия Дианова разказа…
Как да направите борбата си с грипа още по-ефективна?
Вече сме в разгара на грипа и честите настинки. Да не забравяме…
