© След 5© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.
     
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.

    Топ новини

    СЛЕД ПЕТ
    Шакира Acròstico

    Шакира посвети красивата балада „Acròstico“ на децата си

    Горещо

    СЛЕД ПЕТ
    Гласът на Янка Рупкина оживя в „Ravers“ на Ели Голдинг
    06.08.2026
    D2 и Део търсят заедно своята „Свобода“
    04.08.2026
    Миро освобождава „Твоето секси аз“
    31.07.2026
    Ново в плейлиста на СЛЕД 5: Любо Киров и „Там“
    29.07.2026
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
    МистерияВиж още
    Любимият цвят издава характера ни
    Любимият цвят издава характера ни
    07.08.2026
    Животът на 3 зодии тръгва нагоре през август
    Животът на 3 зодии тръгва нагоре през август
    04.08.2026
    Кой е твоят ангел пазител според зодията ти?
    Кой е твоят ангел пазител според зодията ти?
    30.07.2026
    Сатурн е ретрограден и поставя 5 зодии пред труден избор
    Сатурн е ретрограден и поставя 5 зодии пред труден избор
    27.07.2026
    Краят на ретроградния Меркурий обръща играта за 4 зодии
    Краят на ретроградния Меркурий обръща играта за 4 зодии
    22.07.2026
  • Игра
© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Търсене
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Последвай ни
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
© "Меломан БГ" ЕООД

Храните, които помагат в битката с холестерола

Василена Гатева
Василена Гатева
18.04.2022
Сподели във
патладжани

Американски учени установиха в изследване със зайци, че патладжаните значително намаляват теглото, холестерола и триглицеридите, съобщи БТА, като цитира в. „Sunday Express“. 

За изследването, резултатите от което са публикувани в Националната библиотека по медицина, ефектът на патладжаните върху нивата на липидите в плазмата е проучен с помощта на сок от зеленчука. 13 мъжки зайци са разпределени на случаен принцип в контролна (С), хиперхолестеролемична (Н) и получаваща патладжан (А) група.

Храната на зайците от групите Н и А е била допълнена с холестерол (0,5%) и кокосово масло (10%) четири седмици. Освен това група А получавала по 10 мл плодов сок на ден през последните две седмици.

„При зайци с хиперхолестеролемия сокът от патладжан значително намалява теглото, нивата на холестерола в плазмата, съдържанието на холестерол в аортата и концентрациите на маркера за липидна пероксидация MDA, както и увеличава ендотелно-зависимата релаксация“, заключават учените. 

Списание „Harvard Health“ посочва патладжана и бамята като два нискокалорични зеленчука, които са добри източници на разтворими фибри, полезни срещу холестерола. 

В друго изследване учени са давали олио от семена на бамя на плъхове с висок холестерол 42 дена. Резултатите от изследванията на кръвта показват намаляване на серумния „лош“ холестерол с 30%. 

Василена Гатева
Василена Гатева

Василена е завършила българска филология в Пловдивския университет „Паисий Хилендарски“. Обича кучета, японската кухня и източната литература, зелена храна и филмите на Вим Вендерс. Умерена романтичка и отявлен пътешественик.


Свързани:здраветеглохолестеролхрана
Предишна Ник Мейсън Ник Мейсън от Pink Floyd идва с бандата си през юни
Следваща Pavell в дует с Миро: "Без лимит" Pavell в дует с Миро: „Без лимит“
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите

СЛЕД ПЕТ
Хуанес

9 август: Честит рожден ден, Хуанес!

09.08.2026
Луис Фонси за "Despacito", семейството и първия си концерт у нас

Луис Фонси за „Despacito“, семейството и първия си концерт у нас

08.08.2026
Как работи мелатонинът и от колко се нуждаете?

Науката казва „да“ на следобедната дрямка, Айнщайн също!

08.08.2026
Metallica

Историите на успеха: Metallica

08.08.2026
Орлин Горанов

8 август: Честит рожден ден, Орлин Горанов!

08.08.2026

Изпрати рецепта

Последвай ни

СЛЕД ПЕТ
FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си поп фолк хитове

Избери любимите си БГ хитове

Избери любимите си БГ хитове

Най-четените днес

СЛЕД ПЕТ
Любимият цвят издава характера ни

Любимият цвят издава характера ни

07.08.2026
Бързата паста на Одри Хепбърн

Бързата паста на Одри Хепбърн

02.08.2026
Сериалът "Игрa на съдбата" с ексклузивна премиера у нас

Сериалът „Игра на съдбата“ с ексклузивна премиера у нас

26.03.2026
Какво е царевична коприна и защо е толкова полезна?

Какво е царевична коприна и защо е толкова полезна?

07.08.2026
Пиле по средиземноморски

Пиле по средиземноморски

03.08.2026
Август с екшън, фентъзи и безкраен адреналин

Август с екшън, фентъзи и безкраен адреналин

07.08.2026
Френска чеснова багета с подправки

Френска чеснова багета с подправки

07.08.2026
Животът на 3 зодии тръгва нагоре през август

Животът на 3 зодии тръгва нагоре през август

04.08.2026

Избрано

СЛЕД ПЕТ
Мебели за баня без дръжки: удобство или компромис с практичността?

Мебели за баня без дръжки: удобство или компромис с практичността?

Рада Манчева
30.07.2026
Мама винаги се връща. Понякога като "Другата мама"

Мама винаги се връща. Понякога като „Другата мама“

Мирослава Ненкова
22.07.2026
Как да се справите с хормоналния дисбаланс?

Как да се справите с хормоналния дисбаланс?

09.07.2026
Краят на ретроградния Меркурий обръща играта за 4 зодии

Краят на ретроградния Меркурий обръща играта за 4 зодии

22.07.2026
Васил Петров тръгва на лятно турне "The Best"

Васил Петров тръгва на лятното турне „The Best“ с нов албум

24.07.2026
© След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна…
Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване!
Защото истинският живот започва © След 5!

 

Нашите автори
Контакти

Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?