След 5® След 5® След 5®
  • За нея
  • За него
  • Музика
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.
     
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.

    Топ новини

    СЛЕД ПЕТ
    Мери Бойс Бенд с концерт по повод четвърт век на "Непознати улици"

    Мери Бойс Бенд с концерт по повод четвърт век на „Непознати улици“

    Щурата Кара Делевин влиза в музиката с "Not Normal"

    Щурата Кара Делевин влиза в музиката с „Not Normal“

    Теди Суимс доказа ниво и с "Mr. Know It All"

    Теди Суимс доказа ниво и с „Mr. Know It All“

    Горещо

    СЛЕД ПЕТ
    Mona събира две години музика в дебютния си албум „Жива“
    30.09.2026
    Ново в плейлиста на СЛЕД 5: Дария Томова и Орлин Горанов с „Остава нещо“
    29.09.2026
    Галена и Вениамин прескочиха границата между поп и попфолк в „Добър човек“
    25.09.2026
    Теди Суимс сподели сингъла „Perfect Man“
    24.09.2026
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
    МистерияВиж още
    Какво различава китайците, японците и корейците?
    Какво различава китайците, японците и корейците?
    02.10.2026
    излишен стрес
    Зодиите, податливи на излишен стрес
    25.09.2026
    Щастието се връща за 3 зодии
    Щастието се връща за 3 зодии
    21.09.2026
    Кое растение ви привлича най-много? Изборът издава характера
    Кое растение ви привлича най-много? Изборът издава характера
    17.09.2026
    Кръстова гора и силата на вярата
    Кръстова гора и силата на вярата
    14.09.2026
  • Игра
След 5® След 5®
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Търсене
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Последвай ни
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
© "Меломан БГ" ЕООД

Храните, които помагат в битката с холестерола

Василена Гатева
Василена Гатева
18.04.2022
Сподели във
патладжани

Американски учени установиха в изследване със зайци, че патладжаните значително намаляват теглото, холестерола и триглицеридите, съобщи БТА, като цитира в. „Sunday Express“. 

За изследването, резултатите от което са публикувани в Националната библиотека по медицина, ефектът на патладжаните върху нивата на липидите в плазмата е проучен с помощта на сок от зеленчука. 13 мъжки зайци са разпределени на случаен принцип в контролна (С), хиперхолестеролемична (Н) и получаваща патладжан (А) група.

Храната на зайците от групите Н и А е била допълнена с холестерол (0,5%) и кокосово масло (10%) четири седмици. Освен това група А получавала по 10 мл плодов сок на ден през последните две седмици.

„При зайци с хиперхолестеролемия сокът от патладжан значително намалява теглото, нивата на холестерола в плазмата, съдържанието на холестерол в аортата и концентрациите на маркера за липидна пероксидация MDA, както и увеличава ендотелно-зависимата релаксация“, заключават учените. 

Списание „Harvard Health“ посочва патладжана и бамята като два нискокалорични зеленчука, които са добри източници на разтворими фибри, полезни срещу холестерола. 

В друго изследване учени са давали олио от семена на бамя на плъхове с висок холестерол 42 дена. Резултатите от изследванията на кръвта показват намаляване на серумния „лош“ холестерол с 30%. 

Василена Гатева
Василена Гатева

Василена е завършила българска филология в Пловдивския университет „Паисий Хилендарски“. Обича кучета, японската кухня и източната литература, зелена храна и филмите на Вим Вендерс. Умерена романтичка и отявлен пътешественик.


Свързани:здраветеглохолестеролхрана
Предишна Ник Мейсън Ник Мейсън от Pink Floyd идва с бандата си през юни
Следваща Pavell в дует с Миро: "Без лимит" Pavell в дует с Миро: „Без лимит“
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите

СЛЕД ПЕТ
"Скакалци" превземат "Зад канала"

„Скакалци“ превземат „Зад канала“

05.10.2026
Запознайте се с Николай "Papaworm" Филипов, който покори света на лютото

Запознайте се с Николай „Papaworm“ Филипов, който покори света на лютото

05.10.2026
Състаряват ли горещите вълни и как екстремната топлина влияе на тялото?

Състаряват ли горещите вълни и как екстремната топлина влияе на тялото?

05.10.2026
"Усилията на любовта" от Стивън Грос

Спечели книгата „Усилията на любовта“ от Стивън Грос

05.10.2026
Бурито с халуми

Бурито с халуми

05.10.2026

Стани автор в © След 5

Последвай ни

СЛЕД ПЕТ
FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си поп фолк хитове

Избери любимите си БГ хитове

Избери любимите си БГ хитове

Най-четените днес

СЛЕД ПЕТ
Какво различава китайците, японците и корейците?

Какво различава китайците, японците и корейците?

02.10.2026
Бърза лютеница

Бърза лютеница

04.10.2026
Мариновано свинско с вино и чесън (Carne Vinha d’alhos)

Мариновано свинско с вино и чесън (Carne Vinha d’alhos)

27.09.2026
Малките промени в навиците, които ще повишат самочувствието ви

Малките промени в навиците, които ще повишат самочувствието ви

02.10.2026
Алисия Силвърстоун

4 октомври: Честит рожден ден, Алисия Силвърстоун!

04.10.2026
Да живеем заедно преди брака: плюсове и минуси

Да живеем заедно преди брака: плюсове и минуси

03.10.2026
Фил Колинс

Историите на успеха: Фил Колинс

03.10.2026
Пуешки кюфтенца по шведски

Пуешки кюфтенца по шведски

28.09.2026

Избрано

СЛЕД ПЕТ
Този октомври правилото е едно: "Не казвай на мама"

Този октомври правилото е само едно: „Не казвай на мама“

Мирослава Ненкова
25.09.2026
Tommy Hilfiger показа как изглежда пролет 2027

Tommy Hilfiger показа как изглежда пролет 2027

Рада Манчева
15.09.2026
Учени откриха природен лек за рак на простатата

Учени откриха природен лек за рак на простатата

23.09.2026
Hut Hop Race 2026 превръща Витоша в огромно приключение

Hut Hop Race 2026 превръща Витоша в огромно приключение

23.09.2026
Бръснене на бикини линията: тайните на гладката кожа

Бръснене на бикини линията: тайните на гладката кожа

03.10.2026
След 5®
След 5® е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна… Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване! Защото истинският живот започва След 5®!

 

Нашите автори
Контакти

Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?