Медът може да помогне за успокояване на възпалено гърло и кашлица, да лекува стомашно-чревни заболявания, сърдечносъдовата система и дори тревожност.
Медът обаче има и някои недостатъци, предупреждават специалистите.
Според проучване в International Journal of Research and Review, медът може да бъде вреден за зъбите, тъй като захарта може да увеличи риска от кариес и заболявания на венците.
Освен това може да бъде проблематично за хора с болен черен дроб, тъй като съдържа фруктоза.
„Фруктозата се усвоява по различен начин от другите енергийни източници. Хората с увреден черен дроб обикновено се съветват да избягват алкохола и да ограничат приема на фруктоза поради тази причина“, казват експерти.
Медът може да има обратен ефект и при алергии.
„В някои случаи консумацията на мед може да допринесе за алергични симптоми, тъй като за силно чувствителни хора приемът на цветен прашец, дори в малки количества, може да причини локални симптоми като сърбеж в устата“, казва алергологът Лакия Райт.
Василена е завършила българска филология в Пловдивския университет „Паисий Хилендарски“. Обича кучета, японската кухня и източната литература, зелена храна и филмите на Вим Вендерс. Умерена романтичка и отявлен пътешественик.
