Липсата на сексуална активност може да ни отдалечи от дълголетието и значително да повиши риска от ранна смърт при мъжете. Това сочат резултатите от ново изследване. Проучването, обхванало 20 000 души, установило, че мъжете с ниско либидо имат с 67% по-голяма вероятност да починат в сравнение с тези с по-висок сексуален апетит.
Как учените обясняват връзката между секса и смъртността?
Специалистите са взели предвид и други фактори като тютюнопушене, консумация на алкохол, наднормено тегло, основни здравословни състояния и физическа активност. Те предполагат, че липсата на сексуален интерес увеличава риска от смърт. Авторите на изследването обаче подчертават необходимостта от допълнителни проучвания.
Друго изследване показва, че мъжете, които практикуват целибат (сексуално въздържание и безбрачие), имат повишен риск от рак, но по-ниска вероятност от инфаркт. Японско изследване пък анализирало здравните показатели на над 7 500 мъже и 11 000 жени над 40-годишна възраст в продължение на седем години. Учените открили, че мъжете с липса на сексуален апетит са с 69% по-висок риск от смърт.
Как сексът влияе върху дълголетието на мъжете?
При анализ на причините за смъртността било установено, че мъжете без сексуални контакти имат с 72% по-голяма вероятност да починат от рак. Въпреки това не било доказано, че те са изложени на по-висок риск от развитие на самото заболяване.
Жените два пъти по-често от мъжете съобщавали за понижено либидо. Учените обаче не открили връзка между липсата на сексуален интерес и повишения риск от смъртност при тях. Според авторите на проучването от Университета Ямагата загубата на сексуален интерес може да повиши риска от смърт при по-възрастните мъже.
Също така е установено, че мъжете с ниско либидо по-често споделят, че им липсва икигай – японската концепция за „причина за съществуване“. Това понятие е свързано с усещането за смисъл в живота и носи чувство на удовлетворение и щастие.
Сексът като форма на физическа активност
Японското изследване не е първото, което предполага, че сексът може да има положително въздействие върху дълголетието на мъжете. Британско проучване установило, че тези с по-рядка сексуална активност имат с над 67% по-висок риск от развитие на сериозни заболявания. Изследването е обхванало над 5 700 мъже над 50-годишна възраст.
Учените от Университета Раскин открили, че мъжете с по-ниска сексуална активност имат 63% по-голям риск да бъдат диагностицирани с рак и 41% по-висока вероятност да развият хронични заболявания.
Според д-р Лий Смит, автор на изследването, това може да се дължи на факта, че сексуалната активност е форма на физическо натоварване. „Важно е да помним, че сексът е вид физическа активност. Дори когато се извършва с умерена интензивност, той изгаря около 3,6 калории в минута“, обяснява Смит. И допълва: „Всяка физическа активност има здравословни ползи, а сексът не е изключение.“
Ползите от редовния секс
Друго британско изследване, проведено сред около 1 000 души в Уелс през 90-те години, показало, че редовният секс намалява риска от смърт с 50%. Американско проучване установило, че мъжете, които редовно правят секс, имат с 45% по-малка вероятност да развият животозастрашаващи сърдечни заболявания в сравнение с тези, които правят секс веднъж месечно или по-рядко.
Други изследвания свързват честата еякулация – чрез секс или мастурбация – с по-нисък риск от рак на простатата. Експертите открили, че мъжете, които имат оргазъм поне 21 пъти месечно, са с една трета по-малко застрашени от развитие на това заболяване в сравнение с тези, които го правят четири до седем пъти месечно.
Липсата на секс може да бъде вредна и за жените. Изследване показало, че жените на възраст между 20 и 59 години, които правят секс по-рядко от веднъж седмично, имат 70% по-висок риск от смърт в рамките на пет години.
Заключение
Всички експерти са единодушни – сексът носи множество ползи и за двата пола. Той подобрява съня, засилва имунната система, намалява депресията и тревожността и подобрява сърдечното здраве, съобщава Daily Mail.
Въпреки това много специалисти предупреждават срещу прибързани заключения и пряко свързване на сексуалната активност с риска от смъртност. Необходими са допълнителни изследвания, за да се разберат по-добре всички фактори, които играят роля за дълголетието.
Ростислава е любопитна, винаги усмихната, говори много и обича да пише. Журналист в пълния смисъл на думата. Влюбена в живота и съпруга си, майка на двама страхотни синове. Фен на лабрадорите, шоколадовия сладолед и музиката на Мадона.
