© След 5© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.
     
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.

    Топ новини

    СЛЕД ПЕТ
    Tones And I е велика в "The Greatest"

    Tones And I е велика в „The Greatest“

    Burna Boy издаде сингъла "Big 7"

    Бърна Бой издаде сингъла „Big 7“

    Б.Т.Р. започват национален Tour 2026

    Б.Т.Р. започват национален Tour 2026

    Горещо

    СЛЕД ПЕТ
    Любов като обет: GINI и Агатангелос представят „Утре няма край“
    20.03.2026
    Duran Duran превземат София през юли
    18.03.2026
    Ново в плейлиста на СЛЕД 5: Михаела Филева и „Буря в чаша вода“
    17.03.2026
    Роби готви голям концерт в НДК
    13.03.2026
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
    МистерияВиж още
    Хороскопът за пролет 2026: малко хаос, нови решения и шанс за рестарт
    Хороскопът за пролет 2026: малко хаос, нови решения и шанс за рестарт
    27.03.2026
    Зодиите с най-силна интуиция
    Зодиите с най-силна интуиция
    18.03.2026
    10-те най-харесвани трапезни маси от потребителите
    Юпитер обръща хода си и носи силни промени за 3 зодии
    11.03.2026
    5-те най-силни знака в зодиака
    5-те най-силни знака в зодиака
    27.02.2026
    Троянската война: мит, реалност или добре разказана история?
    Троянската война: мит, реалност или добре разказана история?
    23.02.2026
  • Игра
© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Търсене
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Последвай ни
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
© "Меломан БГ" ЕООД

Фитнес шоколадова торта

Страхил Иванов
Страхил Иванов
03.01.2020
Сподели във

Ето ме отново в моето кулинарно царство „В кухнята на Страхил“. Днес имам специален гост, а именно Деси. Тя дойде при мен и сготви един от любимите си десерти – фитнес шоколадова торта. Разказа повечко за себе си. Надявам се да ти хареса.

Вижте всички рецепти от „В кухнята на Страхил“

Фитнес шоколадова торта

Фитнес шоколадова торта

Страхил Иванов
Време за готвене: 1 час час
Ястие: Десерт
Кухня: Българска
Порции:16

Необходими продукти:
  

За блата:

  • 100 г брашно от лимец
  • 4 бр. белтък
  • 3 бр. жълтък
  • 70 г кокосова захар
  • 1 пакетче ванилия (на прах)

За глазурата и украсата:

  • 400 г извара
  • 200 г банани
  • 300 г ягоди
  • 70 г шоколадов протеин (2 дози)
  • 2 с.л. стевия (течна)

Начин на приготвяне:

Как да си направите тази невероятна вкусотия вижте във видеото. Да ви е сладко, приятели! 🙂



Открийте още здравословни вкусотии в „Блога на Страхил“

Страхил Иванов
Страхил Иванов

Страхил Иванов е един от най-успешните фитнес треньори в България, помогнал на хиляди хора да променят живота си чрез по-добро хранене и тренировки. Той стои зад Facebook страницата Fit with Strahil и фитнес блога Fitbg.net.

facebook.com/FitWithStrahil

Свързани:бананибрашно от лимецВ кухнята на Страхилванилияизваракокосова захарпротеинстевияягодияйца
Предишна Да се изгубиш нарочно Спечели книгата на Крис Захариев „Да се изгубиш нарочно“
Следваща бебето Какво да правите, ако бебето ви не спира да плаче?
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите

СЛЕД ПЕТ
зеленчуци

Листни зеленчуци за силни мускули на краката

28.03.2026
Защо е важно състоянието на скалпа?

Защо е важно състоянието на скалпа?

28.03.2026
Гай Ричи

Историите на успеха: Гай Ричи

28.03.2026
Лейди Гага

28 март: Честит рожден ден, Лейди Гага!

28.03.2026
тренировки у дома

Фитнес или тренировки у дома?

27.03.2026

Изпрати рецепта

Последвай ни

СЛЕД ПЕТ
FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си БГ хитове

Избери любимите си БГ хитове

Най-четените днес

СЛЕД ПЕТ
Жените говорят за... идеалния размер

Жените говорят за… идеалния размер

25.03.2026
Лейди Гага

28 март: Честит рожден ден, Лейди Гага!

28.03.2026
Какво е "сквалан" и какви са ползите от него?

Какво е „сквалан“ и какви са ползите от него?

27.03.2026
Гай Ричи

Историите на успеха: Гай Ричи

28.03.2026
Хороскопът за пролет 2026: малко хаос, нови решения и шанс за рестарт

Хороскопът за пролет 2026: малко хаос, нови решения и шанс за рестарт

27.03.2026
тренировки у дома

Фитнес или тренировки у дома?

27.03.2026
Кавърма кебап

Кавърма кебап

22.03.2026
Пролетна грижа за краката: практични съвети за мъже

Пролетна грижа за краката: практични съвети за мъже

26.03.2026

Избрано

СЛЕД ПЕТ
Розово в гардероба? Защо не!

Розово в гардероба? Защо не!

Рада Манчева
25.03.2026
Домашни целувки в няколко съставки

Домашни целувки с няколко съставки

След 5
18.03.2026
Коприва със сирене

Коприва със сирене

11.03.2026
Как витамин D влияе на здравето ни?

Как витамин D влияе на здравето ни?

10.03.2026
Били Корган

17 март: Честит рожден ден, Били Корган (The Smashing Pumpkins)!

17.03.2026
© След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна…
Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване!
Защото истинският живот започва © След 5!

 

Нашите автори
Контакти

Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?