За нея
Хитър трик помага да заспим за 3 мин.
Често чуваме колко е важни за доброто ни здраве са осемте часа сън. Въпреки…
Хормоните и влиянието им върху кожата
Хормоните действат като диригент на тялото и влияят на почти всичко -…
Знаците, че той иска нещо повече от приятелство
Възможно ли е истинско приятелство между мъж и жена? Това е тема…
Най-добрите витамини за хубави коса, кожа и нокти
Когато става въпрос за грижа за косата, кожата и ноктите, наличието на…
Акне по брадичката: всичко, което всяка жена трябва да знае
Пъпките могат да се появят по всяко време в зряла възраст. А…
7 причини за висок естроген и ефективните решения за справяне с него
Естрогенът е основен хормон, който включва естрон, естрадиол и естриол. Той регулира…
Бадемовото масло: чудото за кожа, коса и нокти
Понякога най-ефективните съставки са най-простите, които могат да бъдат намерени навсякъде и…
Истината за остеопорозата, която никой не иска да чуе
Остеопорозата е медицинско състояние, при което костите отслабват и стават по-лесни за…
Какво трябва да правим веднага след секс?
Сексът е интимен акт, по време на който тялото претърпява множество промени.…
Разбират ли се алкохолът и фитнес целите ви?
Отговорът на този въпрос е категоричен: НЕ! Избягването на алкохола е най-доброто…
Подуването, хормоните и онзи малък хаос на име ПМС
Независимо дали знаете кога идва менструацията ви или използвате приложение за проследяването…
Какво е важно да знаем преди да си направим татуировка?
От древни времена хората са използвали рисунки върху телата си, за да…
Неправилно хранене или хранително разстройство?
Термините „хранително разстройство“ и „неправилно хранене“ често се използват като взаимозаменяеми и…
Защо се напукват устните и как да се справите с това?
Напуканите устни автоматично се свързват със студено и сухо време. Времето е…
Наистина ли е необходимо двойното почистване?
Най-вероятно сте чували за концепцията за двойното почистване. Много експерти по грижа…
7 трика за повече енергия всеки ден
Напоследък се наблюдава ръст в интереса към енергията - откъде идва, как…
Пет неща, които влияят много на психичното ви здраве
Психичното здраве все по-често се оказва тема, която не можем да отлагаме.…
Защо цикълът ти идва по-рано?
Ако следите цикъла си, знаете, че нередовното му появяване е доста неприятно…
Що за тенденция е втриването на рициново масло в пъпа?
Поставянето на рициново масло в пъпа бързо придобива популярност. Процедурата включва директно…
Защо плачът ни успокоява?
Плачът често води до чувство на облекчение, емоционален катарзис и дори физически…
От гушкане до хъркане: леглото като изпитание за любовта
Споделянето на едно легло е колкото проста, толкова и сложна тема. Въпреки…
Какво е хипохлорна киселина и безопасна ли е за кожата?
Ако се борите със суха или чувствителна кожа, киселината вероятно е последният…
Какви са предимствата на солните ексфолианти?
Солните ексфолианти имат високо минерално съдържание. Не е ясно колко точно от…
Бръснене на бикини линията: тайните на гладката кожа
Независимо дали не сте го правили досега или бръснете бикини линията си…
5 причини за подпухналите очи и как да се справим с проблема
Всички сме се събуждали с подпухнали очи. Това не е странно, ако…
Женските навици, които тайно добавят години
Въпреки че стареенето е красив процес, в стремежа си да го прикрием…
Правилото на шестте минути връща страстта
Влюбените двойки в началото на връзката си не могат да откъснат очи…
Какво да ядете, за да се справите с хроничните възпаления?
Възпалението като телесна функция не е непременно нещо лошо. Когато тялото е…