Въпреки че непрекъснато се регенерира, косата също остарява може да се променя с времето поради генетика, начин на живот и хормонални промени. Тя е склонна да става по-тънка, да расте по-бавно, да губи пигмент и често се усеща по-суха или по-крехка с напредване на възрастта поради промени в космения фоликул и скалпа.
Най-големите виновници са начинът на живот и генетиката. Стресът, храненето, лекарствата, излагането на околната среда и навиците за стилизиране влияят върху това как косата старее. И макар че можем да контролираме ежедневието си, същото не може да се каже за гените.
Ако вашите родители или баби и дядовци са имали изтъняване или ранно посивяване на косата, можете да очаквате подобни промени и в собствената си коса. Въпреки това правилните навици и рутинната грижа за косата могат да я поддържат по-млада и по-здрава за много по-дълго време.
Петте най-често срещани промени в косата през годините са:
· Загуба на пигмент
Посивяването е един от най-очевидните признаци на стареене на косата. Посивяването на косата се появява, когато клетките, произвеждащи пигмент (меланоцити) във фоликулите, се забавят или спрат.
· Загуба на блясък и сухота
Тъй като скалпът произвежда по-малко себум с възрастта, особено след менопаузата, естественият блясък и мекота, причинени от себума и маслата, покриващи кичурите, намаляват. Това може да доведе до по-суха и груба коса, което я прави чуплива и по-податлива на увреждане. Освен това с напредване на възрастта на косъма и намаляването на меланина косата може да стане по-пореста и да развие по-груб слой кутикула, който не разсейва светлината толкова ефективно, колкото гладките повърхности на здравите, подравнени кутикули.
· Изтъняване
Изтъняването на косата често започва, когато жените са на 40 или 50 години, но може да започне и по-рано поради хормонални промени, особено около менопаузата. С напредване на възрастта косменият фоликул започва да се свива, което води до по-тънка коса. Някои здравословни състояния и лекарства могат да ускорят изтъняването.
· По-бавен растеж
Косата расте по-бавно поради отслабена клетъчна активност във фоликулите и по-кратки цикли на растеж. Анагенната (растежна) фаза на косата се скъсява с напредване на възрастта, така че по-малко кичури активно растат по всяко време. Намаленото кръвообращение към скалпа и хормоналният спад също допринасят.
· Текстурни промени
Текстурата на косата се променя с времето в резултат на хормонални промени, намалено производство на себум и натрупани увреждания. Къдравата коса е склонна да се разхлабва, докато правата коса често се усеща по-груба с възрастта.
Не можете да спрете стареенето, но със сигурност можете да го забавите, особено що се отнася до косата ви. Това са най-добрите начини да промените грижата за косата и стилизирането ѝ, за да се справите със стареенето.
Правете си масаж на скалпа. Прилагането на лек натиск върху скалпа има големи предимства, особено за забавения растеж на косата. Лазерните устройства и масажът на скалпа могат да противодействат на това, като стимулират кръвообращението.
Актуализирайте грижата за косата. Ако косата ви е суха и твърда, можете да възстановите мекотата ѝ с хидратиращи продукти, серуми и редовно подстригване.
Направете промени в начина си на живот. Стресът, храненето, излагането на ултравиолетови лъчи, тютюнопушенето и химическото или топлинно стилизиране могат да ускорят скоростта, с която косата се променя с възрастта. Здравословното, богато на хранителни вещества хранене и редовните упражнения могат да променят нещата.
Променете стила си. Това, което е работило преди няколко години, може да не ви дава същите резултати. Променете прическите си, за да подхождат на променящата се текстура и гъстота.
Ограничете излагането на атмосферните влияния. Да държите косата и скалпа си далеч от стресови фактори на околната среда може да помогне за забавяне на видимите промени.
Откажете се от топлинната обработка. За зряла коса се съсредоточете върху влагата, защитата и нежното стилизиране. Използвайте подхранващи, укрепващи продукти за грижа за косата и нанасяйте хидратираща и възстановяваща маска веднъж седмично. Работете с естествената си текстура, когато е възможно, и се опитайте да избягвате прекалено много топлинно стилизиране.
Весела е от онези хора, чието чувство за хумор може да те разсмее до сълзи и да те разплаче до смях. Завършила е право, но всячески се опитва да избягва тази сфера. Работила е в едни от най-гледаните риалити формати като „Big Brother“ и „Фермата“.
