След 5® След 5® След 5®
  • За нея
  • За него
  • Музика
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.
     
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.

    Топ новини

    СЛЕД ПЕТ
    DARA с първа песен след Евровизия: "BAD IDEA"

    DARA с първа нова песен след Евровизия: „BAD IDEA“

    Светла Иванова призна: "Ти си любовта"

    Светла Иванова призна: „Ти си любовта“

    Любо Киров разкри видеото на "Ти си тук" за рождения си ден

    Любо Киров разкри видеото на „Ти си тук“ за рождения си ден

    Горещо

    СЛЕД ПЕТ
    CYRIL, Tones And I и Синди Лопър пренасят „Time After Time“ в нова музикална ера
    29.10.2026
    Ново в плейлиста на СЛЕД 5: Борис Илиев и „Смей се“
    26.10.2026
    DIA стана „Непокорна“
    23.10.2026
    U2 на 50 години: „The Greatest Show On Earth“ тепърва започва
    20.10.2026
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
    МистерияВиж още
    Забавен тест: как ядете ябълка и какво разкрива това за характера ви?
    Забавен тест: как ядете ябълка и какво разкрива това за характера ви?
    27.10.2026
    Кой е най-рядко срещаният цвят на очите?
    25.10.2026
    Любов и пари ще радват три зодии до края на 2027 година
    Любов и пари ще радват три зодии до края на 2027 година
    23.10.2026
    В края на октомври: 4 зодии най-после излизат от труден период
    В края на октомври: 4 зодии най-после излизат от труден период
    19.10.2026
    Зодиите, които трудно понасят критика и жадуват възхищение
    Зодиите, които трудно понасят критика и жадуват възхищение
    10.10.2026
  • Игра
След 5® След 5®
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Търсене
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Последвай ни
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
© "Меломан БГ" ЕООД
маратонката

Отбелязваме деня на маратонката

След 5
След 5
27.03.2020
Сподели във

За втора поредна година у нас на 27 март ще се проведе деня на маратонката, но този път по доста по-необичаен начин. В условията на извънредно положение, при което повечето българи работят от вкъщи, темата за движението става още по-актуална.

Стандартното ходене до спирката и до работното място, както и разходката в обедната почивка, ще бъдат заменени от ходене от леглото до масата или бюрото и обратно.

Затова и организаторите насърчават българските работодатели да мотивират служителите си да обуят маратонки и да се раздвижат, независимо дали работят от офиса или от дома си.

„При тази ситуация най-важното е да сме отговорни към себе си и към околните – да останем вкъщи, ако е възможно, и да намерим начини да се раздвижваме всеки ден. Всяко място е подходящо за спортуване – няколко клека или разтягания до масата у дома могат да променят настроението на човек. Всеки екип може да отдели малко време за групово раздвижване по време на онлайн оперативката сутрин“, убедени са инициаторите на идеята.


Това е причината на страницата на инициативата да има материали с конкретни идеи и съвети как може работният ден да се превърне в спортна площадка за 10-15 минути на 27 март, а и защо не и във всеки друг ден през годината.

Над 250 компании и институции от цяла България прегърнаха идеята през 2019 година и над 50 000 души обуха маратонки и се изправиха срещу застоялия начин на живот.

Организаторите съобщават и интересни факти:

  • Първият чифт маратонки е създаден през 1870 г. в Англия;
  • Названието на английски „sneaker“ идва от глагола „sneak“ (промъквам се) заради меките, гъвкави гумени подметки, с чиято помощ хората се движат много по-тихо;
  • Притежателят на най-много маратонки в света е Марк Фарезе с 3000 чифта на стойност над 750 000 долара.
След 5
След 5

След 5® е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна… Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване! Защото истинският живот започва След 5®!

www.SLED5.bg

Свързани:маратонкиобувкиспорт
Предишна Страшни приказки за мрачни вечери 3 Спечели сборника на Алвин Шварц „Страшни приказки за мрачни вечери 3“
Следваща Тил Rammstein Тил от Rammstein е в болница с пневмония заради Ковид-19
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите

СЛЕД ПЕТ
Невидимата драма у дома: влагата, мухълът и ти

Невидимата драма у дома: влагата, мухълът и ти

30.10.2026
DARA с първа песен след Евровизия: "BAD IDEA"

DARA с първа нова песен след Евровизия: „BAD IDEA“

30.10.2026
Крампи посред нощ: какво ги причинява и как да ги спрем?

Крампи посред нощ: какво ги причинява и как да ги спрем?

30.10.2026
Светла Иванова призна: "Ти си любовта"

Светла Иванова призна: „Ти си любовта“

30.10.2026
Торта от бишкоти и пандишпаново руло със смокини и сметана

Торта от бишкоти и пандишпаново руло със смокини и сметана

30.10.2026

Стани автор в © След 5

Последвай ни

СЛЕД ПЕТ
FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си поп фолк хитове

Избери любимите си БГ хитове

Избери любимите си БГ хитове

Най-четените днес

СЛЕД ПЕТ
Любов и пари ще радват три зодии до края на 2027 година

Любов и пари ще радват три зодии до края на 2027 година

23.10.2026
Забавен тест: как ядете ябълка и какво разкрива това за характера ви?

Забавен тест: как ядете ябълка и какво разкрива това за характера ви?

27.10.2026
Пелте от дюли

Пелте от дюли

25.10.2026
DARA с първа песен след Евровизия: "BAD IDEA"

DARA с първа нова песен след Евровизия: „BAD IDEA“

30.10.2026
Крампи посред нощ: какво ги причинява и как да ги спрем?

Крампи посред нощ: какво ги причинява и как да ги спрем?

30.10.2026

Кой е най-рядко срещаният цвят на очите?

25.10.2026
Кейл по нидерландски

Кейл по нидерландски

28.10.2026
Торта от бишкоти и пандишпаново руло със смокини и сметана

Торта от бишкоти и пандишпаново руло със смокини и сметана

30.10.2026

Избрано

СЛЕД ПЕТ
Всичко за солта и нейните малки големи тайни

Всичко за солта и нейните малки големи тайни

Весела Ангелова
22.10.2026

Севлиево пак става столица на тиквата

Василена Гатева
09.10.2026
романа "Солал" от Албер Коен

Спечели романа „Солал“ от Албер Коен

26.10.2026
Перфектeн планк: 30 секунди, които променят всичко

Перфектeн планк: 30 секунди, които променят всичко

20.10.2026
Пенко Господинов

9 октомври: Честит рожден ден, Пенко Господинов!

09.10.2026
След 5®
След 5® е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна… Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване! Защото истинският живот започва След 5®!

 

Нашите автори
Контакти

Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?