© След 5© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.
     
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.

    Топ новини

    СЛЕД ПЕТ
    Теди Суимс доказа ниво и с "Mr. Know It All"

    Теди Суимс доказа ниво и с „Mr. Know It All“

    Агнета от ABBA

    Агнета от ABBA с нова самостоятелна песен

    Тейлър Суифт възпя каубойката Джеси в "I Knew It, I Knew You"

    Тейлър Суифт възпя каубойката Джеси в „I Knew It, I Knew You“

    Горещо

    СЛЕД ПЕТ
    Ново в плейлиста на СЛЕД 5: IVE & Chaz с „Различна“
    12.06.2026
    Музика отблизо: Ани и Дани с интимен концерт в София
    09.06.2026
    „Думи две“ върнаха Светла Иванова към музиката
    08.06.2026
    София посреща „Парк Фест“ 2026 с четири дни музика и забавления
    05.06.2026
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
    МистерияВиж още
    Зодиакалните клишета, в които всички вярваме... и е време да спрем
    Зодиакалните клишета, в които всички вярваме… и е време да спрем
    11.06.2026
    Кой литературен герой си според зодията?
    Кой литературен герой си според зодията?
    10.06.2026
    Коя литературна героиня си според зодията?
    Коя литературна героиня си според зодията?
    09.06.2026
    Меркурий в Рак: започна лятото, в което думите тежат повече
    Меркурий в Рак: започна лятото, в което думите тежат повече
    04.06.2026
    Втората половина на 2026 г. носи облекчение и нови възможности за 4 зодии
    Втората половина на 2026 г. носи облекчение и нови възможности за 4 зодии
    26.05.2026
  • Игра
© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Търсене
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Последвай ни
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
© "Меломан БГ" ЕООД
маратонката

Отбелязваме деня на маратонката

След 5
След 5
27.03.2020
Сподели във

За втора поредна година у нас на 27 март ще се проведе деня на маратонката, но този път по доста по-необичаен начин. В условията на извънредно положение, при което повечето българи работят от вкъщи, темата за движението става още по-актуална.

Стандартното ходене до спирката и до работното място, както и разходката в обедната почивка, ще бъдат заменени от ходене от леглото до масата или бюрото и обратно.

Затова и организаторите насърчават българските работодатели да мотивират служителите си да обуят маратонки и да се раздвижат, независимо дали работят от офиса или от дома си.

„При тази ситуация най-важното е да сме отговорни към себе си и към околните – да останем вкъщи, ако е възможно, и да намерим начини да се раздвижваме всеки ден. Всяко място е подходящо за спортуване – няколко клека или разтягания до масата у дома могат да променят настроението на човек. Всеки екип може да отдели малко време за групово раздвижване по време на онлайн оперативката сутрин“, убедени са инициаторите на идеята.



Това е причината на страницата на инициативата да има материали с конкретни идеи и съвети как може работният ден да се превърне в спортна площадка за 10-15 минути на 27 март, а и защо не и във всеки друг ден през годината.

Над 250 компании и институции от цяла България прегърнаха идеята през 2019 година и над 50 000 души обуха маратонки и се изправиха срещу застоялия начин на живот.

Организаторите съобщават и интересни факти: 

  • Първият чифт маратонки е създаден през 1870 г. в Англия;
  • Названието на английски „sneaker“ идва от глагола „sneak“ (промъквам се) заради меките, гъвкави гумени подметки, с чиято помощ хората се движат много по-тихо;
  • Притежателят на най-много маратонки в света е Марк Фарезе с 3000 чифта на стойност над 750 000 долара.
След 5
След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна… Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване! Защото истинският живот започва © След 5!

www.SLED5.bg

Свързани:маратонкиобувкиспорт
Предишна Страшни приказки за мрачни вечери 3 Спечели сборника на Алвин Шварц „Страшни приказки за мрачни вечери 3“
Следваща Тил Rammstein Тил от Rammstein е в болница с пневмония заради Ковид-19
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите

СЛЕД ПЕТ
"В един и същи свят" от Кремена Кунева

Спечели романа „В един и същи свят“ от Кремена Кунева

15.06.2026
Видовден дойде!

Видовден дойде!

15.06.2026
Паста с пиле и гъби

Паста с пиле и гъби

15.06.2026
Мона

15 юни: Честит рожден ден, Мона!

15.06.2026
Джаджите в автомобила, които пречат

Джаджите в автомобила, които пречат

14.06.2026

Изпрати рецепта

Последвай ни

СЛЕД ПЕТ
FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си попфолк хитове

Избери любимите си БГ хитове

Избери любимите си БГ хитове

Най-четените днес

СЛЕД ПЕТ
Видовден дойде!

Видовден дойде!

15.06.2026
Поширани яйца с кисело мляко

Поширани яйца с кисело мляко

10.06.2026
Джаджите в автомобила, които пречат

Джаджите в автомобила, които пречат

14.06.2026
Кой литературен герой си според зодията?

Кой литературен герой си според зодията?

10.06.2026
Мона

15 юни: Честит рожден ден, Мона!

15.06.2026

13 юни: Честит рожден ден, Сара Конър!

13.06.2026
Храните, които пречат на секса

Храните, които пречат на секса

12.06.2026
Бой Джордж

14 юни: Честит рожден ден, Бой Джордж!

14.06.2026

Избрано

СЛЕД ПЕТ
Съвети за бащи: как да приспиш бебе?

Съвети за бащи: как да приспиш бебе?

След 5
11.06.2026
Тоника СВ

Историите на успеха: Тоника

Юлиян Лазаров
06.06.2026
Какво не знаем за аргановото масло?

Какво не знаем за аргановото масло?

27.05.2026
Ризото с аспержи и миди Сен Жак

Ризото с аспержи и миди Сен Жак

08.06.2026
"Луна" събира Mona и Любо Киров

„Луна“ събира Mona и Любо Киров

02.06.2026
© След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна…
Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване!
Защото истинският живот започва © След 5!

 

Нашите автори
Контакти

Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?