© След 5© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.
     
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.

    Топ новини

    СЛЕД ПЕТ
    Ново в плейлиста на СЛЕД 5: Любо Киров и "Там"

    Ново в плейлиста на СЛЕД 5: Любо Киров и „Там“

    Мери Бойс Бенд

    Мери Бойс Бенд превръщат „Дългият път към дома“ в музика и картини

    Владимир Зомбори става Зоро

    Владимир Зомбори става Зоро

    Горещо

    СЛЕД ПЕТ
    Васил Петров тръгва на лятното турне „The Best“ с нов албум
    24.07.2026
    Ерика Баду идва през есента
    23.07.2026
    Venci Venc’ слага край на паузата със „SKANDAL“
    21.07.2026
    Михаела Филева дава нов ритъм на лятото със „Слънцето пак изгря“
    17.07.2026
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
    МистерияВиж още
    Сатурн е ретрограден и поставя 5 зодии пред труден избор
    Сатурн е ретрограден и поставя 5 зодии пред труден избор
    27.07.2026
    Краят на ретроградния Меркурий обръща играта за 4 зодии
    Краят на ретроградния Меркурий обръща играта за 4 зодии
    22.07.2026
    Визуален тест разкрива скрития ви талант
    Визуален тест разкрива скрития ви талант
    16.07.2026
    Тест на Фройд: научете нещо ново за собствения си характер
    Тест на Фройд: научете нещо ново за собствения си характер
    11.07.2026
    Венера в Дева носи любовен късмет на 5 зодии
    Венера в Дева носи любовен късмет на 5 зодии
    10.07.2026
  • Игра
© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Търсене
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Последвай ни
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
© "Меломан БГ" ЕООД
маратонката

Отбелязваме деня на маратонката

След 5
След 5
27.03.2020
Сподели във

За втора поредна година у нас на 27 март ще се проведе деня на маратонката, но този път по доста по-необичаен начин. В условията на извънредно положение, при което повечето българи работят от вкъщи, темата за движението става още по-актуална.

Стандартното ходене до спирката и до работното място, както и разходката в обедната почивка, ще бъдат заменени от ходене от леглото до масата или бюрото и обратно.

Затова и организаторите насърчават българските работодатели да мотивират служителите си да обуят маратонки и да се раздвижат, независимо дали работят от офиса или от дома си.

„При тази ситуация най-важното е да сме отговорни към себе си и към околните – да останем вкъщи, ако е възможно, и да намерим начини да се раздвижваме всеки ден. Всяко място е подходящо за спортуване – няколко клека или разтягания до масата у дома могат да променят настроението на човек. Всеки екип може да отдели малко време за групово раздвижване по време на онлайн оперативката сутрин“, убедени са инициаторите на идеята.


Това е причината на страницата на инициативата да има материали с конкретни идеи и съвети как може работният ден да се превърне в спортна площадка за 10-15 минути на 27 март, а и защо не и във всеки друг ден през годината.

Над 250 компании и институции от цяла България прегърнаха идеята през 2019 година и над 50 000 души обуха маратонки и се изправиха срещу застоялия начин на живот.

Организаторите съобщават и интересни факти: 

  • Първият чифт маратонки е създаден през 1870 г. в Англия;
  • Названието на английски „sneaker“ идва от глагола „sneak“ (промъквам се) заради меките, гъвкави гумени подметки, с чиято помощ хората се движат много по-тихо;
  • Притежателят на най-много маратонки в света е Марк Фарезе с 3000 чифта на стойност над 750 000 долара.
След 5
След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна… Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване! Защото истинският живот започва © След 5!

www.SLED5.bg

Свързани:маратонкиобувкиспорт
Предишна Страшни приказки за мрачни вечери 3 Спечели сборника на Алвин Шварц „Страшни приказки за мрачни вечери 3“
Следваща Тил Rammstein Тил от Rammstein е в болница с пневмония заради Ковид-19
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите

СЛЕД ПЕТ
Мебели за баня без дръжки: удобство или компромис с практичността?

Мебели за баня без дръжки: удобство или компромис с практичността?

30.07.2026
"Джуманджи: Без граници" обръща правилата с главата надолу

„Джуманджи: Без граници“ обръща правилата с главата надолу

30.07.2026
Слабо налягане на водата на втория етаж: кога проблемът не е във ВиК инсталацията?

Слабо налягане на водата на втория етаж: кога проблемът не е във ВиК инсталацията?

30.07.2026
Кейт Буш

30 юли: Честит рожден ден, Кейт Буш!

30.07.2026
Какви са симптомите при проблеми с панкреаса?

Какви са симптомите при проблеми с панкреаса?

29.07.2026

Стани автор в © След 5

Последвай ни

СЛЕД ПЕТ
FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си поп фолк хитове

Избери любимите си БГ хитове

Избери любимите си БГ хитове

Най-четените днес

СЛЕД ПЕТ
Какви са симптомите при проблеми с панкреаса?

Какви са симптомите при проблеми с панкреаса?

29.07.2026
Нови водещи посрещат новите участници във "Фермата"

Нови водещи посрещат новите участници във „Фермата“

27.07.2026
Краят на ретроградния Меркурий обръща играта за 4 зодии

Краят на ретроградния Меркурий обръща играта за 4 зодии

22.07.2026
Каква е най-добрата възраст да станете баща?

Каква е най-добрата възраст да станете баща?

27.07.2026
Сатурн е ретрограден и поставя 5 зодии пред труден избор

Сатурн е ретрограден и поставя 5 зодии пред труден избор

27.07.2026
Шафранът - полезните свойства и тайните на магическата подправка

Шафранът – полезните свойства и тайните на магическата подправка

29.07.2026
Как да се справите с напуканите пети?

Как да се справите с напуканите пети?

28.07.2026
скандалния роман "Лемнер" от Александър Проханов

Спечели скандалния роман „Лемнер“ от Александър Проханов

27.07.2026

Избрано

СЛЕД ПЕТ
2027 започва в мрак: приготви се за среща с "Върколак"

2027 започва в мрак: приготви се за среща с „Върколак“

Мирослава Ненкова
03.07.2026
Дженифър Лопес

24 юли: Честит рожден ден, Дженифър Лопес!

Пламен Александров
24.07.2026
Най-добрите зеленчуци за сваляне на килограми

Най-добрите зеленчуци за сваляне на килограми

25.07.2026
Какъв е твоят стил?

Какъв е твоят стил?

23.07.2026
Уменията, които всеки мъж трябва да притежава

Уменията, които всеки мъж трябва да притежава

04.07.2026
© След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна…
Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване!
Защото истинският живот започва © След 5!

 

Нашите автори
Контакти

Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?