Как да тренирате навън, ако страдате от алергии?
Пролетта и лятото са най-подходящите сезони за тренировки на открито, но за…
30 юни: Честит рожден ден, Майкъл Фелпс!
30 юни 1985 година, Балтимор. Там започва историята на Майкъл Фелпс. За…
Съвместими ли са силовите тренировки и бременността?
В продължение на години посланието около бременността и фитнеса е едно и…
София посреща „Парк Фест“ 2026 с четири дни музика и забавления
От 11 до 14 юни столичният парк „Студентски“ ще бъде домакин на…
Световно първенство по футбол 2026 : пълната тв програма
От 11 юни до 19 юли Българската национална телевизия ще излъчи на…
104 мача, три държави и едно голямо футболно лято: Мондиал 2026 превзема ефира
Българската национална телевизия ще излъчи на живо по БНТ 1 и БНТ…
Историите на успеха: Карлос Насар
Всеки уикенд © След 5 • Твоето време, твоите правила представя вдъхновяващите…
Пилатес: тренировката, която мъжете подценяват
Господа, време е да спрете да се подигравате на практикуващите пилатес. Макар…
Можете ли да отслабнете без да тренирате?
От години този въпрос се обсъжда активно: върху храненето ли е по-добре…
Не само за фитнеса – спортната чанта е перфектният спътник за пътуване
Спортната чанта отдавна е излязла от рамките на залата за тренировки. Днес…
Дори и само 11 минути спорт на ден удължават живота
Не е необходимо да бягате или да спортувате във фитнеса, за да…
Сани Жекова става тв водеща
Звездно зимно присъствие в екипа на Българската национална телевизия за Игрите в…
Whoosh ефектът, или как да свалим килограмите безпроблемно
Whoosh ефектът - време е да си кажем истината за него. Затова…
Спортът води до ментални проблеми при мъжете
Изследователи от университета в Харвард заявиха, че спортът може да предизвика ментални…
