© След 5© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.
     
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.

    Топ новини

    СЛЕД ПЕТ
    DARA

    Българските хитове, които успяха в чужбина

    DARA с детска рима в "Онче Бонче"

    DARA с детска рима в „Онче Бонче“

    Muse издадоха горещия нов албум "Will Of The People"

    Muse издадоха горещия нов албум „Will Of The People“

    Горещо

    СЛЕД ПЕТ
    Б.Т.Р. с първи концертен албум
    13.01.2026
    Чуйте голямото завръщане на Бруно Марс в „I Just Might“
    09.01.2026
    Новогодишният плейлист на СЛЕД 5: 10 класики за празнично настроение
    31.12.2025
    Нова музика от Мария Илиева: „Светлина“ като лична благодарност
    26.12.2025
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
    МистерияВиж още
    2026 г. по зодии: месецът, в който шансът е на ваша страна
    2026 г. по зодии: месецът, в който шансът е на ваша страна
    12.01.2026
    Годишен хороскоп за 2025: Риби
    Годишен хороскоп за 2026: Риби
    06.01.2026
    Годишен хороскоп за 2025: Водолей
    Годишен хороскоп за 2026: Водолей
    05.01.2026
    Годишен хороскоп за 2025: Козирог
    Годишен хороскоп за 2026: Козирог
    04.01.2026
    Годишен хороскоп за 2025: Стрелец
    Годишен хороскоп за 2026: Стрелец
    03.01.2026
  • Игра
© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Търсене
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Последвай ни
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
© "Меломан БГ" ЕООД

Уменията, които всеки мъж трябва да притежава

Весела Ангелова
Весела Ангелова
04.07.2025
Сподели във
Уменията, които всеки мъж трябва да притежава
Официален сайт ZAG Zodiak - дамски и мъжки парфюми

В днешно време, към всички останали предизвикателства за мъжете, можем да добавим и това да осъзнаят какви са уменията, от които се нуждаят, за да са истински мъжкари. Съвременният мъж трябва да е гъвкав, да може лесно да става от дипломат във воин и да е в пълна хармония със себе си и останалите. За да живее по-ефективен живот и за да бъде завършен като личност, той трябва да притежава няколко основни умения. Те помагат за пълно развиване на личността и за максимално разкриване на възможностите. Ако ги усвоите, гарантираме, че ще бъдете и ще се чувствате мъж в пълния смисъл на думата. 

Умението да се защитаваш

Навсякъде може да се сблъскате с хора, които да искат да навредят на вас, семейството ви или близките ви. Наличието на отбранителен начин на мислене се свежда до способността да се защитите. То започва с това да сте наблюдателни и готови за всяко предизвикателство, пред което може да се изправите. Първата стъпка е да сведете до минимум разсейването. Не позволявайте на странични дейности да изместят фокуса ви от това, което се случва около вас. Винаги бъдете наясно със заобикалящата ви среда и се фокусирайте върху детайлите, когато сте навън. Втората стъпка е да овладеете уменията да защитите себе си и другите. Пробвайте с бойни изкуства. Важно е да знаете, че всяко бойно изкуство се фокусира върху различни набори от знания и някои може да не ви помогнат толкова при самозащита.

Защо ни е трудно да изслушваме жените?

Умението да изслушваш другите

Способността ви да слушате добре оказва значително влияние върху ефективността на вашата кариера и качеството на взаимоотношенията ви с другите. Днес твърде много хора слушат, за да отговорят, а не за да разберат. Често сме склонни да избираме факти или аспекти от разговор, които подкрепят наши предишни вярвания или възприятия. Трябва да се научите да слушате активно, да правите съзнателно усилие да чуете думите, които другият човек казва и да ги разберете. Не правете прибързани заключения, не прекъсвайте и обръщайте внимание на невербалната комуникация

Умението да приоритизираш

Трябва да разберете какво всъщност е важно в живота ви. Вземете четири или пет примера като отправна точка, за да моделирате и структурирате живота, който искате. Тези неща представляват гръбнака на живота ви, така че избирайте разумно. Следващата стъпка е да погледнете календара си и да прецените начина, по който използвате времето си. Представете си, че денят ви е съкратен наполовина и разполагате с 12 часа. Оценете кои неща през деня ви са абсолютно необходими и могат да се поберат в тази времева рамка. Ограничете времето в социалните мрежи. Не попадайте в капана на страха, че ще пропуснете нещо, ако не сте винаги онлайн. Прекарвайте време с хората, които са най-важни за вас. 



Умението да се грижиш за финансите си

За да постигнете финансова зрялост, трябва да се образовате относно личните си финанси. Започнете с основите – дълг, спестявания, паричен поток, бюджет и разходи. Започнете да гледате и учите за промените на пазара на труда, тенденциите в кредитирането, разходите за живот, здравето на фондовия пазар и лихвените проценти за спестявания, ипотеки и кредитни карти. Трябва да се научите и на финансова дисциплина, да развиете самоконтрол, за да се предпазите от безотговорно харчене. Този начин на мислене ще ви помогне да затвърдите добро финансово поведение. 

Умението да разчиташ на себе си 

Бихте ли оцелели на самотен остров? Въпреки че това е мрачна картина, тя намеква, че имате нужда от самоувереност или разчитане на собствените усилия и способности. Можете ли да смените гума или трябва да се обадите за помощ? Важно е да разгледате малките ежедневни умения, които можете, и тези, за които разчитате на другите. Научете се да правите малки ремонти в къщата, вместо да викате някой да ги направи вместо вас. Това добавя повече мъжествени умения към личността ви. Самоувереността надхвърля и физическите действия. Не трябва да се поставяте в рамки и да се страхувате да изказвате мнението си.

мъжът

Умението да се приемаш какъвто си 

Всички сме хора. Това значи, че не сме съвършени. Правим грешки и се учим от тях. Трябва да идентифицирате и да се съсредоточите върху положителните си качества. Поддържането на положителен фокус не само ще ви помогне да приемете себе си по-добре, но и ще ви улесни да постигнете целите си, като използвате талантите си. Хубаво е да сте самокритични, но не прекалявайте с това. Приемете несъвършенствата си и не задълбавайте в тях. Съсредоточете се върху промяната на нещата, които можете да контролирате.

Умението да съчувстваш на останалите

Емпатията означава способността да разбираме и споделяме чувствата и преживяванията на другия. Като се поставите на мястото на някой друг, можете по-добре да разберете решенията, които взема. Колкото по-емпатични сте, толкова по-добра връзка ще имате със заобикалящите ви. Само защото нещо ви се струва по-лесно или по-трудно, не означава, че е абсолютно същото за всички останали. 

Весела Ангелова
Весела Ангелова

Весела е от онези хора, чието чувство за хумор може да те разсмее до сълзи и да те разплаче до смях. Завършила е „Право“, но всячески се опитва да избягва тази сфера. Работила е в едни от най-гледаните риалити формати като „Big Brother“ и „Фермата“.


Свързани:мъжемъжественостмъжкарсъветиумения
Предишна "Бягащият човек" връща антиутопията на Стивън Кинг на голям екран „Бягащият човек“ връща антиутопията на Стивън Кинг на голям екран
Следваща Рошийн Мърфи 5 юли: Честит рожден ден, Рошийн Мърфи (Moloko)!
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите

СЛЕД ПЕТ
Ароматни кифлички

Ароматни кифлички

19.01.2026
Доли Партън

19 януари: Честит рожден ден, Доли Партън!

19.01.2026
Дафиновият лист: полезен не само за вкусни гозби

Дафиновият лист: полезен не само за вкусни гозби

18.01.2026
козметиката

Повече ли е по-малкото в козметиката?

18.01.2026
Тиквена баница с локум и канела

Тиквена баница с локум и канела

18.01.2026

Изпрати рецепта

Последвай ни

СЛЕД ПЕТ
FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си БГ хитове

Избери любимите си БГ хитове

Най-четените днес

СЛЕД ПЕТ
Дафиновият лист: полезен не само за вкусни гозби

Дафиновият лист: полезен не само за вкусни гозби

18.01.2026
Домашни средства за справяне с киселини

Домашни средства за справяне с киселини

16.01.2026
Защо дебелеем през зимата?

Защо дебелеем през зимата?

17.01.2026
Редена мусака

Редена мусака

17.01.2026
Доли Партън

19 януари: Честит рожден ден, Доли Партън!

19.01.2026
Тиквена баница с локум и канела

Тиквена баница с локум и канела

18.01.2026
Петко Петков (Трамвай №5)

16 ноември: Честит рожден ден, Петко Петков (Трамвай №5)!

16.11.2025
2026 г. по зодии: месецът, в който шансът е на ваша страна

2026 г. по зодии: месецът, в който шансът е на ваша страна

12.01.2026

Избрано

СЛЕД ПЕТ
Питбул

15 януари: Честит рожден ден, Питбул!

Юлиян Лазаров
15.01.2026
Краят мина. Страхът остана. Време е за "Гренландия: Миграция"

Краят мина. Страхът остана. Време е за „Гренландия: Миграция“

Мирослава Ненкова
23.12.2025
Коледни бисквити с брашно от просо

Коледни бисквити с брашно от просо

23.12.2025
Хрупкави триъгълни банички

Хрупкави триъгълни банички

09.01.2026
Какво е "тъмен душ" и защо всички говорят за него?

Какво е „тъмен душ“ и защо всички говорят за него?

07.01.2026
© След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна…
Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване!
Защото истинският живот започва © След 5!

 

Нашите автори
Контакти

Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
 

    Welcome Back!

    Sign in to your account

    Username or Email Address
    Password

    Lost your password?