Акнето по гърба е една от най-често срещаните и неприятни форми на акне при мъжете. Благодарение на прекалено активните мастни жлези на гърба, съчетани с косата и някои други фактори, мъжете са много податливи на този кожен проблем. За щастие, акнето по гърба се лекува. Първото нещо, което трябва да направите, е да установите какво го причинява. А причините могат да са различни.
Шампоан, сапун и душ гел
Много сапуни и шампоани съдържат съставки, които могат да запушат порите и да причинят излизането на пъпки по гърба. Премахнете всички прехвалени и ароматизирани продукти и се придържайте към такива за чувствителна или склонна към акне кожа. Още по-добър вариант е да използвате продукти, специално създадени за лечение на акне по гърба.
Стилизанти за коса
Ако използвате стилизиращи продукти за коса и живеете на място с по-топъл климат, вашият гел, вакса или лак могат да се топят през деня и да се стичат по гърба ви. Това води до появата на пъпки по цялата горна част на гърба. Опитайте се да намалите количеството продукт, който използвате за косата си и вижте дали има някаква разлика. Не забравяйте да измивате добре косата си преди лягане. Най-добре два пъти.
Лоша хигиена
Вероятно за някои това е обидно, но ще се изненадате колко често мъжете пренебрегват правилата за основна хигиена и се чудят защо имат акне. Къпете се всеки ден след тренировка, носете чисти дрехи и се уверете, че всяка кърпа, която използвате, е чиста и суха. Същото важи и за чаршафите ви.
Упражнения
Ако обичате да тренирате, имайте предвид, че тесните дрехи обострят хилядите мастни жлези на гърба ви. Носете памучни връхни дрехи, когато тренирате и не забравяйте да вземете душ веднага след това! Много мъже седят с потните си тениски часове след тренировка, което носи бактерии и обриви по гърба им.
Вътрешни фактори
Ако сте елиминирали вредните сапуни, шампоани или мръсни кърпи и проблемът ви продължава да съществува, най-вероятно акнето ви се дължи на хормонални проблеми или пори, запушени от натрупването на мъртви кожни клетки.
Има два начина за лечение на акнето по гърба, които е най-добре да се използват заедно.
Алфа хидрокси киселини
Действат, като премахват най-горния слой кожа от тялото. Използвайте душ гел, съдържащ такива киселини, за да ексфолирате гърба си и да бъде той гладък и чист от всякакви запушващи мъртви кожни клетки. Не използвайте скраб за тяло, тъй като това най-вероятно ще раздразни акнето и само ще разпространи бактериите по гърба ви.
Бета хидрокси киселини
Те действат, като почистват замърсяванията от вътрешността на порите и са най-ефективното лечение срещу акне от всякакъв вид. Нанасяйте върху суха кожа след душ и използвайте достатъчно, за да покриете зоната. Изчакайте продукта да изсъхне, преди да се облечете.
Весела е от онези хора, чието чувство за хумор може да те разсмее до сълзи и да те разплаче до смях. Завършила е право, но всячески се опитва да избягва тази сфера. Работила е в едни от най-гледаните риалити формати като „Big Brother“ и „Фермата“.
