Свободата да се храним с удоволствие
Повечето от нас са наясно, че съставките в ежедневното ни меню поддържат…
Хормоните и влиянието им върху кожата
Хормоните действат като диригент на тялото и влияят на почти всичко -…
5 причини да откажете алкохола
Подходящо време за отказване на алкохола НЯ-МА. Просто няма. Всеки ден крие…
Най-добрите витамини за хубави коса, кожа и нокти
Когато става въпрос за грижа за косата, кожата и ноктите, наличието на…
9 фрази, които не трябва да казвате на партньора си
Нито една връзка, дори и най-силната, не съществува без поне един спор.…
Акне по брадичката: всичко, което всяка жена трябва да знае
Пъпките могат да се появят по всяко време в зряла възраст. А…
Кога мъжете станаха обсебени от коремните плочки?
Коремните плочки са нещо, за което все по-често и все повече мъже…
7 причини за висок естроген и ефективните решения за справяне с него
Естрогенът е основен хормон, който включва естрон, естрадиол и естриол. Той регулира…
Какво представляват „ултрапреработените храни“?
Бургери, картофки, пици, предварително приготвени и пакетирани ястия, често се появяват във…
Бадемовото масло: чудото за кожа, коса и нокти
Понякога най-ефективните съставки са най-простите, които могат да бъдат намерени навсякъде и…
Невидимият враг на мъжката кожа – акнето по гърба
Акнето по гърба е една от най-често срещаните и неприятни форми на…
Кои са най-добрите противовъзпалителни храни?
Разговорът за противовъзпалителните диети започва преди десетина години и все още продължава…
Тялото ви говори чрез кожата, време е да я чуете
Кожата ви не лъже. И то най-вече, защото не може. Като най-големия…