От 1 август: ДДС на фитнеса, бирата и виното става 9%
Парламентът прие предложението на бюджетната комисия за 9% ДДС ставка на виното,…
Какво трябва да знаем за тренировките на гладно?
Мога ли да тренирам на гладно? До този често задаван въпрос обикновено…
Възможно ли е и как да съчетаем кето диетата с тренировките: Pulse Fitness & Spa дават отговор
Кето диета - нещо, за което се говори много в последно време,…
Pulse Fitness & Spa обяви най-добрата цена за клубна карта
Най-голямата фитнес и лайфстайл верига в България – Pulse Fitness & Spa,…
Фитнес след коронакризата: на какво ни научи пандемията?
Коронакризата извади на показ някои от най-неглижираните недостатъци на нашето общество, като…
Арнолд Шварценегер и неговата перфектна домашна тренировка
В продължителната изолация мъжете се оказаха в извънредно положение, ограничаващо достъпа им…
Как да губите тегло без да губите мотивация?
Ако единственото нещо, което ви липсва в усилията ви за загуба на…
Изолиращите упражнения: как да прогресираш?
Често препоръчвам многоставните базови упражнения, особено при начинаещи. Но не трябва да…
Шампионатът на България по стрийт фитнес се завръща с Йордан Йовчев
Тази събота, 25 януари, се подновява шампионатът на България по стрийт фитнес,…
Физическата активност бори 7 вида рак
Хората с умерена физическа активност са по-малко застрашени от ракови заболявания, установиха…
Как да останеш във форма, дори когато нямаш време за фитнес и режими?
Да водите здравословен начин на живот и да останете в добра форма…
Skinny-fat: слаб, но безформен и мазен
Слаба, но мазна и безформена фигура… звучи като оксиморон, но е факт…
Как да се погрижите за кожата си след тренировка?
Никой не би се посмял да твърди, че тренировките са лоша идея.…
