Как да почиваме пълноценно през уикенда?
Много хора не успяват да проведат възстановителна почивка от тежката работна седмица.…
Как да разпускате без алкохол?
Пиенето води до затлъстяване на черния дроб - тихо заболяване, често срещано…
Как да се справите с преумората?
Ако напоследък работата ви се струва непосилна и сте загубили връзка с…
Защо трябва да обръщаме внимание на себе си?
Постоянно чувате как хората ви казват, че не бива да мислим само…
Четиридневна работна седмица. Защо и как?
Компании от целия свят, които са съкратили работната си седмица, установяват, че…
Гърция, Великден и пандемията: версия 2021
В Гърция очакват горещ Великден. Температурите в страната ще достигнат 35 градуса.…
Кои са враговете на постиженията ви в тренировъчен план?
Тренировките ви вървят добре, спазвате стриктно хранителния си режим, но все още…
Австралийски експерт: здравият сън пази от Ковид-19
Австралийски експерт разкри, че здравият сън предпазва от Ковид-19, защото засилва имунитета, съобщи…
Как да си осигурим качествен сън без лекарства?
Важността на здравия и качествен сън за човешкия организъм е доказана отдавна,…
Най-младият държавен глава в света предлага 4-дневна работна седмица и 6-часов работен ден
Новият министър-председател на Финландия призова за въвеждането на 4-дневна работна седмица и…
Искаш екстремно преживяване? Добре дошъл в ледения хотел!
Стаи по 600 долара (538 евро) предлагат в новооткрития хотел в Юкасарви…
Колко трябва да спим за дълъг живот?
Учени от университета на Колорадо в Боулдър установиха, че дори при голяма физическа…
