6 вкусни и лесни десерта, които се борят с възпалението
Възпалението само по себе си не е нещо лошо. Това е процесът,…
Във форма и след 50: какво не трябва да забравяме?
За много мъже 50-те години са преходен период, ако не вземат мерки…
Във форма и след 40: какво не трябва да забравяме?
Влезем ли в 40-те години, бързо започваме да забелязваме значително наддаване на…
Във форма и след 30: какво не трябва да забравяме?
Още в началото тридесетте години тялото ни започва физически да старее и…
Кога и как се хранят домашните кучета?
За да са здрави по-дълго време, домашните кучета трябва да се хранят…
Whoosh ефектът, или как да свалим килограмите безпроблемно
Whoosh ефектът - време е да си кажем истината за него. Затова…
Какви са ползите от сауната?
С понижаването на температурите все повече жадуваме за топлина. А какъв е…
Ново проучване: фастингът ни прави по-щастливи и по-малко гладни
Фастингът, оказва се, е не само модерен начин за сваляне на килограми, но…
Циник ли си? Внимавай със сърцето
Учени от медицинския колеж "Бейлър" в Тексас установиха, че циниците по-често страдат…
Студените ръце са знак за здравословен проблем
Нормално е ръцете ви да са студени от време на време, особено…
10 грама чист алкохол не са заплаха за човешкото здраве
Колко алкохол на ден може да се консумира без риск за здравето?…
Сутрешен рестарт или вечерен релакс: кога е най-доброто време за душ?
Сутрин или вечер? Това е една от най-обсъжданите теми, когато става въпрос…
Зимата и мъжкото здраве: какво е „зимен полов орган“?
Зимата е на прага, а студените дни вече са част от ежедневието…
Хитър трик помага да заспим за 3 мин.
Често чуваме колко е важни за доброто ни здраве са осемте часа сън. Въпреки…
