Whoosh ефектът, или как да свалим килограмите безпроблемно
Whoosh ефектът - време е да си кажем истината за него. Затова…
Какви са ползите от сауната?
С понижаването на температурите все повече жадуваме за топлина. А какъв е…
Ново проучване: фастингът ни прави по-щастливи и по-малко гладни
Фастингът, оказва се, е не само модерен начин за сваляне на килограми, но…
Циник ли си? Внимавай със сърцето
Учени от медицинския колеж "Бейлър" в Тексас установиха, че циниците по-често страдат…
Студените ръце са знак за здравословен проблем
Нормално е ръцете ви да са студени от време на време, особено…
10 грама чист алкохол не са заплаха за човешкото здраве
Колко алкохол на ден може да се консумира без риск за здравето?…
Сутрешен рестарт или вечерен релакс: кога е най-доброто време за душ?
Сутрин или вечер? Това е една от най-обсъжданите теми, когато става въпрос…
Зимата и мъжкото здраве: какво е „зимен полов орган“?
Зимата е на прага, а студените дни вече са част от ежедневието…
Хитър трик помага да заспим за 3 мин.
Често чуваме колко е важни за доброто ни здраве са осемте часа сън. Въпреки…
Най-големите дълголетници в света ядат всичко, но спазват едно правило
Чували ли сте термина "световна синя зона"? Това са районите с най-висока…
Истината за флуорида
Флуорът е бледожълтеникав газ с остра задушлива миризма. Водата е най-големият директен…
Храни, които повишават нивата на тестостерон
Яденето на определени храни може да насърчи тялото ви да произвежда повече…
Дефицит на витамин B12: симптоми, рискове и решения
Растителните режими на хранене стават все по-популярни, благодарение на многобройните си ползи…
Наистина ли пилешката супа помага при грип и настинка?
В сезона на грипа и настинките сме. А и Ковид, макар и…
Кога „малкият“ е малък?
Размерът на мъжеството постоянно занимава представителите на силния пол. Резултатите от ново…
