Как да се справим със слънчевото изгаряне?
В дъждовни дни като днешния рядко виждаме слънцето. Но дори и в…
Внимание! Оризът може да е опасен
Консумацията на ориз е свързана с повишен риск от смърт от сърдечносъдови…
Жега ти е и се потиш? Смени храната!
Изпотяването е нормален и необходим процес за регулиране на температурата на човешкото…
Защо сушените плодове са полезни?
Много хора избягват сушените плодове заради относително високото им съдържание на калории. Според експертите обаче сушените…
Кои са най-здравословните ядки?
Вероятно вече знаете, че ядките са много полезни. Освен че са невероятно…
Как бирата помага на здравето?
Бирата е любима на хората от хилядолетия. Днес тя е най-широко консумираната…
Проф. д-р Донка Байкова за хидратацията през лятото
Лятото e тук и освен че ни зарежда с положителни емоции и…
Как да си приготвим здравословен снекинг?
Стремежът към балансиран начин живот оказва влияние на много сфери от живота…
Летен детокс: защо динята е полезна?
Едва ли има плод, който повече да свързваме с лятото от динята.…
Множествената склероза среща един аюрведа вайдия: тайната рецепта за лечение на човешкия мозък
На 29 юли (събота), от 16 ч. Фондация „МС - Мога Сам“ ще…
Храни, богати на фибри, които трябва да присъстват в менюто ви
Фибрите са едно от най-важните хранителни вещества по различни причини. Съществуват два…
