Няколко храни, които понижават високото кръвно налягане
Понижаването на високото кръвно налягане не значи само ограничаване на солта и…
Каква е връзката между парите и състоянието на сърцето?
Какво разбирате под "грижа за сърцето"? Може би повече здравословна храна, повече…
Лимонова кора за здраве: вкусна, ароматна и полезна
Както всички знаем, лимоните имат множество ползи за здравето поради витамин С,…
Защо пъпешът е полезен?
След нейно величество динята, друг плод, който най-често консумираме през лятото, е…
Как да разберем дали имаме проблеми с простатата?
Притеснява ви слабата струя и паренето при ходене по малка нужда. Започвате…
Кафе без захар = дълъг живот
Ако имате нужда от сутрешна чаша кафе, за да се събудите и…
Какви са причините за високото кръвно налягане?
Кръвното налягане вероятно е една от онези здравни характеристики, за които чувате…
Можем ли да се справим с потта?
Изпотяването, макар и доста неприятно, е сред съществените телесни функции. Изпотяваме се,…
17 полезни мазнини, които е добре да не изключваме от менюто си
Ако сме на диета, думичките "мазно" и "мазнини" могат направо да ни…
Защо смокините са полезни?
През топлите дни смокините могат да се видят все по-често по магазините. Те са…
Защо ми се спи сутрин – дисания или нещо друго?
Трудното събуждане сутрин често се дължи на дисания, при която артериалното кръвно…
Как да откажа/намаля бирата?
Бирата е любима напитка на повечето мъже. Пенливата течност върви добре по…
Няколко лесни начина за контролиране на кръвната захар
За да контролираме кръвната си захар първо трябва да разберем какво представлява…
Идеалният сън – точно 7 часа
Нощен сън в продължение на седем часа е идеалът за хората на…
„Д-р Google знае всичко“: всеки трети у нас се диагностицира сам
Всеки трети българин предпочита да провери в Google конкретните симптоми, които има,…

