Въпреки че сърдечните удари могат да настъпят без никакво предупреждение, този сценарий се случва доста по-рядко, отколкото си мислите. Обичайните инфаркти обикновено идват с предупредителни знаци. Повечето хора имат симптоми преди сърдечен удар, но просто ги пренебрегват или ги приписват на някаква друга болест. Макар да се мислите за доста здрави, сърдечносъдовите проблеми са много често срещани и са отговорни за повечето смъртни случаи в света. Тук ще разгледаме някои от сигналите, за които да следите, както и какво трябва да направите, ако ги имате.
Физическа умора
Ако ежедневните ви рутинни процедури или тренировки внезапно ви изглеждат необичайно трудни или сте твърде изтощени, за да изпълнявате нормалните си задачи, време е да посетите лекар. Чувството за умора сигнализира за слабост на лявата камера на сърцето – основният мускул, отговорен за изпомпването на кръвта от сърцето към останалата част от тялото. Ако лявата камера не изпомпва нормално, сърцето не е в състояние да циркулира достатъчно кръв и да се напълни правилно със свежа кръв между ударите. За да компенсира, тялото отклонява кръвта от мускулите и я изпраща към по-жизненоважни органи, като сърцето и мозъка. Това ви кара да се чувствате изтощени, тъй като тъканите не получават достатъчно свежа, наситена с кислород кръв.
Отслабена ерекция
Ерекцията възниква, когато повече кръв се влива в пениса, което го прави твърд. Но ако тези кръвоносни съдове са повредени, притокът на кръв е по-малък, което означава, че е по-малко вероятно да получите ерекция или да я поддържате, когато сте възбудени. Това е основната причина за еректилна дисфункция. Ако кръвоносните съдове там долу са повредени, има голям шанс тези близо до сърцето ви също да са. Основна причина за това увреждане е натрупването на плака. Когато това се случи в съдовете на сърцето ви, може да сте изложени на риск от сърдечен удар. Еднократният проблем не е голяма работа. Но ако продължава, това може да е знак за нещо по-сериозно.
Схващане на краката
Спазмите и паренето в прасците, което се придвижва и към бедрата, може да е лоша новина. Това е често срещан признак на стесняване на артериите, което ограничава притока на кръв към крайниците. Този дискомфорт може да означава, че сърцето ви също е изложено на риск. Натрупването на плака, което допринася за стесняването на артериите в крайниците, може да се появи и в артериите на сърцето. А това натрупване може значително да увеличи риска от инфаркт.
Хъркане
Хъркането, събуждането с недостиг на въздух или чувството на умора още със събуждането може да са признаци на сънна апнея – нарушение на съня, характеризиращо се с паузи в дишането. И ако не се лекува, може да увеличи шанса за сърдечен удар. Тези паузи в дишането могат сериозно да стресират тялото, да повишат кръвното налягане, да накарат сърцето да бие неправилно и да повишат риска от сърдечни заболявания.
Проблеми със стомаха
Понякога гаденето, лошото храносмилане или усещането за тежест в стомаха, което не изчезва, е просто признак на стомашна болест. Но също така може да сигнализира за проблем със сърцето. Нервната система понякога обърква сигналите, идващи от различни части на тялото. Нервите в стомашно-чревния тракт са тясно преплетени с нервите в сърцето. В резултат на това проблем, който се заражда в сърцето, понякога може да се изтълкува като стомашен дискомфорт. Но има начин да различите стомашната болест от нещо по-сериозно. Обикновено гаденето, причинено от предстоящ инфаркт, се влошава с физическо усилие и отшумява при почивка.
Тревожност
Много от симптомите на тревожността – болка в гърдите, задух и сърцебиене, са признаци и на сърдечен удар, особено ако не се справяте със ситуацията, която обикновено причинява тези видове симптоми. Това може да прикрие сърдечните проблеми при много пациенти и да доведе до значително забавяне на диагностиката и лечението. Тревожността натоварва допълнително сърцето, защото усещането за напрежение кара кръвоносните съдове да се свиват и ускорява сърдечната честота, което може да предизвика сърдечен удар.
Подуване
Подуването е често срещано, но може да бъде причинено и от сърдечна недостатъчност. Това е така, защото сърцето е твърде слабо, за да изпомпва правилно кръвта през тялото, което води до натрупване на течности в него. Обикновено се подуват краката, глезените или стомаха. Ако внезапно се подуете, може би е време да посетите лекар.
Тези симптоми не гарантират, че сърцето ви е в непосредствена опасност. Но те могат да покажат, че се задават проблеми. Така че не е лошо да посетите лекар. Ако имате късмета да имате симптоми, послушайте тялото си и му осигурете лечение. Ако изпитвате някакви класически признаци, които сигнализират, че имате инфаркт в момента, обадете се на Бърза помощ възможно най-скоро. Те включват натиск или стягане в гърдите, задух, замайване, избиване на студена пот или дискомфорт в ръцете, шията или челюстта.
Весела е от онези хора, чието чувство за хумор може да те разсмее до сълзи и да те разплаче до смях. Завършила е право, но всячески се опитва да избягва тази сфера. Работила е в едни от най-гледаните риалити формати като „Big Brother“ и „Фермата“.
