© След 5© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.
     
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.

    Топ новини

    СЛЕД ПЕТ
    Лили Иванова и нейното "Счупено сърце"

    Лили Иванова и нейното „Счупено сърце“

    Coca-Cola The Voice Happy Energy Tour

    Coca-Cola The Voice Happy Energy Tour превзема и Бургас

    Red Hot Chili Peppers

    Red Hot Chili Peppers издадоха албума „Return of the Dream Canteen“

    Горещо

    СЛЕД ПЕТ
    Ново в плейлиста на СЛЕД 5: Benjiiiiiiiiiiiiii и „Go Crazy“
    03.04.2026
    Вечерта на Деспина Ванди в София започва с Аристос Константину
    02.04.2026
    Селин Дион отново на сцена с 10 концерта в Париж
    01.04.2026
    Пловдив посреща Ricchi e Poveri
    31.03.2026
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
    МистерияВиж още
    Петте зодии, които остаряват с особен чар
    Петте зодии, които остаряват особено чаровно
    04.04.2026
    Зодиите, които са най-големи оптимисти
    Зодиите, които са най-големи оптимисти
    29.03.2026
    Хороскопът за пролет 2026: малко хаос, нови решения и шанс за рестарт
    Хороскопът за пролет 2026: малко хаос, нови решения и шанс за рестарт
    27.03.2026
    Зодиите с най-силна интуиция
    Зодиите с най-силна интуиция
    18.03.2026
    10-те най-харесвани трапезни маси от потребителите
    Юпитер обръща хода си и носи силни промени за 3 зодии
    11.03.2026
  • Игра
© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Търсене
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Последвай ни
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
© "Меломан БГ" ЕООД

Руските медии обявиха най-хубавото дупе

След 5
След 5
11.02.2020
Сподели във
най-хубавото дупе

Фитнес треньорка, инфлуенсър и бъдеща майка – такава е 26-годишната Екатерина Абдулбариева от Краснодар, Русия. Също така тя е рускинята с най-изящното дупе в родината си според медиите там.

Рускинята има над 64 хил. последователи в Instagram и всекидневно публикува видеа от своите тренировки. Твърди, че е имало дни преди да забременее, в които е тренирала и над 10 пъти на ден. Екатерина се е подлагала на всичко това, за да има по-добри и бързи резултати.

„Ако искаш да промениш живота си или начина, по който изглеждаш, трябва просто да действаш, а не да прекарваш часове на телефона“, коментира тя.

View this post on Instagram

A post shared by В ожидании чуда 🤰🏽 (@ekaterina_abdulbarieva) on Jan 28, 2020 at 9:07am PST

В момента Екатерина е в очакване на първото си дете, но преди това редовно е участвала на фитнес конкурси. Въпреки бременността Екатерина продължава да тренира, макар и по-леко.

Каква е формулата за успех на Екатерина в поддържането на фитнес визията ѝ? Много просто – трябва да ти харесва това, което правиш, за да го правиш с желание и тогава идват и резултатите.

View this post on Instagram

A post shared by В ожидании чуда 🤰🏽 (@ekaterina_abdulbarieva) on Nov 27, 2019 at 8:41am PST

След 5
След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна… Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване! Защото истинският живот започва © След 5!

www.SLED5.bg

Свързани:дупежениРусиясексапил
Предишна Мъфини с магданоз, сушени домати и сирене Мъфини с магданоз, сушени домати и сирене
Следваща Hell’s Kitchen 1500 кандидати в битка за място в „Hell’s Kitchen“ 3
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите

СЛЕД ПЕТ
Кога достойнството ни започва да старее?

Кога достойнството ни започва да старее?

05.04.2026
Спечели романа "Страшни нощи" от Геновева Димова

Кой спечели романа „Страшни нощи“ от Геновева Димова?

05.04.2026
Пиле със зеленчуци в хартия

Пиле със зеленчуци в хартия

05.04.2026
Фарел Уилямс

5 април: Честит рожден ден, Фарел Уилямс!

05.04.2026
Петте зодии, които остаряват с особен чар

Петте зодии, които остаряват особено чаровно

04.04.2026

Изпрати рецепта

Последвай ни

СЛЕД ПЕТ
FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си БГ хитове

Избери любимите си БГ хитове

Най-четените днес

СЛЕД ПЕТ
Петте зодии, които остаряват с особен чар

Петте зодии, които остаряват особено чаровно

04.04.2026
Пиле със зеленчуци в хартия

Пиле със зеленчуци в хартия

05.04.2026
Лили Иванова и нейното "Счупено сърце"

Лили Иванова и нейното „Счупено сърце“

04.04.2026
Фрактура на пениса: как се получава и кога да потърсите помощ

Фрактура на пениса: как се получава и кога да потърсите помощ

03.04.2026
Фарел Уилямс

5 април: Честит рожден ден, Фарел Уилямс!

05.04.2026
Coca-Cola The Voice Happy Energy Tour

Coca-Cola The Voice Happy Energy Tour превзема и Бургас

01.07.2022
Red Hot Chili Peppers

Red Hot Chili Peppers издадоха албума „Return of the Dream Canteen“

18.10.2022
Теди Суимс

Историите на успеха: Теди Суимс

22.03.2025

Избрано

СЛЕД ПЕТ
Христо Мутафчиев

4 април: Честит рожден ден, Христо Мутафчиев!

Мирослава Ненкова
04.04.2026
20 март: Ден на детската приказка

20 март: Ден на детската приказка

Анна Аврамова
20.03.2026
Сериалът "Игрa на съдбата" с ексклузивна премиера у нас

Сериалът „Игрa на съдбата“ с ексклузивна премиера у нас

26.03.2026
Лейди Гага

28 март: Честит рожден ден, Лейди Гага!

28.03.2026
Как да разпускате без алкохол?

Как да разпускате без алкохол?

09.03.2026
© След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна…
Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване!
Защото истинският живот започва © След 5!

 

Нашите автори
Контакти

Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?