След 5® След 5® След 5®
  • За нея
  • За него
  • Музика
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.
     
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.

    Топ новини

    СЛЕД ПЕТ
    Любо Киров разкри видеото на "Ти си тук" за рождения си ден

    Любо Киров разкри видеото на „Ти си тук“ за рождения си ден

    Мария Илиева

    Броени часове до началото на турнето на Мария Илиева

    Горещо

    СЛЕД ПЕТ
    Ново в плейлиста на СЛЕД 5: Борис Илиев и „Смей се“
    26.10.2026
    DIA стана „Непокорна“
    23.10.2026
    U2 на 50 години: „The Greatest Show On Earth“ тепърва започва
    20.10.2026
    Б.Т.Р. завършват TOUR 2026 с голям концерт в НДК
    15.10.2026
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
    МистерияВиж още
    Забавен тест: как ядете ябълка и какво разкрива това за характера ви?
    Забавен тест: как ядете ябълка и какво разкрива това за характера ви?
    27.10.2026
    Кой е най-рядко срещаният цвят на очите?
    25.10.2026
    Любов и пари ще радват три зодии до края на 2027 година
    Любов и пари ще радват три зодии до края на 2027 година
    23.10.2026
    В края на октомври: 4 зодии най-после излизат от труден период
    В края на октомври: 4 зодии най-после излизат от труден период
    19.10.2026
    Зодиите, които трудно понасят критика и жадуват възхищение
    Зодиите, които трудно понасят критика и жадуват възхищение
    10.10.2026
  • Игра
След 5® След 5®
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Търсене
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Последвай ни
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
© "Меломан БГ" ЕООД

Кога напълняването всъщност е от полза?

Василена Гатева
Василена Гатева
09.02.2026
Сподели във

Умереното напълняване, когато човек е на 50 години, може да удължи живота, ако преди това теглото е било нормално и не се стигне до затлъстяване, твърдят американски лекари.

Експерти, които не са участвали в изследването, обаче предупредиха, че то не означава да започнем спокойно да трупаме килограми. Участниците, които са били затлъстели на тази възраст и са продължили да напълняват, всъщност имали по-малък шанс да доживеят старини.

най-дебелите

Учените, ръководени от проф. Хуей Чжън от университета на Охайо, са обработили данни за две поколения участници в изследването за сърдечно здраве Фламингам, започнало през 1948 г. Те са групирали участниците в категории в зависимост от теглото им през годините.

Хората с нормално тегло на средна възраст – индекс на телесната маса от 18,5 до 24,9, които постепенно са започнали да напълняват, са живели по-дълго от запазилите младежките си килограми през целия си живот. Затова пък ако вече са имали излишни килограми на 50 години, и продължат да пълнеят, са с най-висок риск от ранна смърт.


„Умерените допълнителни килограми на старини… могат да осигурят защита срещу хранителен и енергиен дефицит, метаболитен стрес, отслабване и отпадане, загуба на мускулна и костна плътност, причинена от хронични болести като сърдечна недостатъчност“, обясни проф. Чжън.

Резултатите от изследването са публикувани в списание „Годишник по епидемиология„.

Василена Гатева
Василена Гатева

Василена е завършила българска филология в Пловдивския университет „Паисий Хилендарски“. Обича кучета, японската кухня и източната литература, зелена храна и филмите на Вим Вендерс. Умерена романтичка и отявлен пътешественик.


Свързани:възрастздраветяло
Предишна Как успелите започват деня си? Как успелите започват деня си?
Следваща Поли Генова 10 февруари: Честит рожден ден, Поли Генова!
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите

СЛЕД ПЕТ
Кейл по нидерландски

Кейл по нидерландски

28.10.2026
Ерос Рамацоти

28 октомври: Честит рожден ден, Ерос Рамацоти!

28.10.2026
Да, мъжете понякога плачат... защото е полезно

Да, мъжете понякога плачат… защото е полезно

27.10.2026
Неправилно хранене или хранително разстройство?

Неправилно хранене или хранително разстройство?

27.10.2026
Забавен тест: как ядете ябълка и какво разкрива това за характера ви?

Забавен тест: как ядете ябълка и какво разкрива това за характера ви?

27.10.2026

Стани автор в © След 5

Последвай ни

СЛЕД ПЕТ
FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си поп фолк хитове

Избери любимите си БГ хитове

Избери любимите си БГ хитове

Най-четените днес

СЛЕД ПЕТ
Любов и пари ще радват три зодии до края на 2027 година

Любов и пари ще радват три зодии до края на 2027 година

23.10.2026
Пелте от дюли

Пелте от дюли

25.10.2026
Забавен тест: как ядете ябълка и какво разкрива това за характера ви?

Забавен тест: как ядете ябълка и какво разкрива това за характера ви?

27.10.2026
Къванч Татлъту

27 октомври: Честит рожден ден, Къванч Татлъту!

27.10.2026
Кейл по нидерландски

Кейл по нидерландски

28.10.2026
Неправилно хранене или хранително разстройство?

Неправилно хранене или хранително разстройство?

27.10.2026

Кой е най-рядко срещаният цвят на очите?

25.10.2026
Брак по сметка и любов без план в сериала "Булката"

Брак по сметка и любов без план в сериала „Булката“

14.10.2026

Избрано

СЛЕД ПЕТ
Вреден ли е хлябът и трябва ли да се откажете от него?

Вреден ли е хлябът и трябва ли да се откажете от него?

Весела Ангелова
06.10.2026
PDF конверторите и мястото им в съвременния цифров работен процес

PDF конверторите и мястото им в съвременния цифров работен процес

Пламен Александров
04.10.2026

Тиквата: от фенер до суперхрана

16.10.2026
Малка хитрина пести пари за ток: дограмата има "зимен" режим

Малка хитрина пести пари за ток: дограмата има „зимен“ режим

08.10.2026
Подпухналите очи не са само от недоспиване

Подпухналите очи не са само от недоспиване

30.09.2026
След 5®
След 5® е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна… Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване! Защото истинският живот започва След 5®!

 

Нашите автори
Контакти

Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?