© След 5© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.
     
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.

    Топ новини

    СЛЕД ПЕТ
    DARA и Желко Йоксимович в нов прочит на "Lane moje"

    DARA и Желко Йоксимович с нов прочит на „Lane moje“

    Орлин Павлов влиза "Сам", но не самотен в ритъма на лятото

    Орлин Павлов влиза „Сам“, но не самотен в ритъма на лятото

    Ново в плейлиста на СЛЕД 5: IVE & Chaz с "Различна"

    Ново в плейлиста на СЛЕД 5: IVE & Chaz с „Различна“

    Горещо

    СЛЕД ПЕТ
    Сам Смит възпя любовта в „My Guy“
    26.06.2026
    Морган Фрийман превръща блуса в симфонична история
    23.06.2026
    Лято, „Спомени“ и Поли Генова!
    18.06.2026
    „Ще бъда там“ обещават Б.Т.Р. и Любо Киров
    16.06.2026
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
    МистерияВиж още
    Аура: основни цветове и тяхното значение
    Аура: основни цветове и тяхното значение
    03.07.2026
    Вкусът на любимия сладолед крие… твоята същност
    Вкусът на любимия сладолед крие… твоята същност
    01.07.2026
    Ретрограден Меркурий в Рак: време за отговори
    Ретрограден Меркурий в Рак: време за отговори
    30.06.2026
    Защо 8 е числото на успеха?
    Защо 8 е числото на успеха?
    29.06.2026
    Защо църквата не харесва традициите на Еньовден?
    Защо църквата не харесва традициите на Еньовден?
    24.06.2026
  • Игра
© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Търсене
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Последвай ни
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
© "Меломан БГ" ЕООД

Кога напълняването всъщност е от полза?

Василена Гатева
Василена Гатева
09.02.2026
Сподели във

Умереното напълняване, когато човек е на 50 години, може да удължи живота, ако преди това теглото е било нормално и не се стигне до затлъстяване, твърдят американски лекари.

Експерти, които не са участвали в изследването, обаче предупредиха, че то не означава да започнем спокойно да трупаме килограми. Участниците, които са били затлъстели на тази възраст и са продължили да напълняват, всъщност имали по-малък шанс да доживеят старини.

най-дебелите

Учените, ръководени от проф. Хуей Чжън от университета на Охайо, са обработили данни за две поколения участници в изследването за сърдечно здраве Фламингам, започнало през 1948 г. Те са групирали участниците в категории в зависимост от теглото им през годините.

Хората с нормално тегло на средна възраст – индекс на телесната маса от 18,5 до 24,9, които постепенно са започнали да напълняват, са живели по-дълго от запазилите младежките си килограми през целия си живот. Затова пък ако вече са имали излишни килограми на 50 години, и продължат да пълнеят, са с най-висок риск от ранна смърт.


„Умерените допълнителни килограми на старини… могат да осигурят защита срещу хранителен и енергиен дефицит, метаболитен стрес, отслабване и отпадане, загуба на мускулна и костна плътност, причинена от хронични болести като сърдечна недостатъчност“, обясни проф. Чжън.

Резултатите от изследването са публикувани в списание „Годишник по епидемиология„.

Василена Гатева
Василена Гатева

Василена е завършила българска филология в Пловдивския университет „Паисий Хилендарски“. Обича кучета, японската кухня и източната литература, зелена храна и филмите на Вим Вендерс. Умерена романтичка и отявлен пътешественик.


Свързани:възрастздраветяло
Предишна Как успелите започват деня си? Как успелите започват деня си?
Следваща Поли Генова 10 февруари: Честит рожден ден, Поли Генова!
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите

СЛЕД ПЕТ
Биохакинг, или как диетата ще спаси здравето ти

Биохакинг, или как диетата ще спаси здравето ти

04.07.2026
Георги Христов

Историите на успеха: Георги Христов

04.07.2026
Мелани Фиона

4 юли: Честит рожден ден, Мелани Фиона!

04.07.2026
Аура: основни цветове и тяхното значение

Аура: основни цветове и тяхното значение

03.07.2026
Чести грешки при покупка на офис стол и как да ги избегнете

Чести грешки при покупка на офис стол и как да ги избегнете

03.07.2026

Стани автор в © След 5

Последвай ни

СЛЕД ПЕТ
FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си поп фолк хитове

Избери любимите си БГ хитове

Избери любимите си БГ хитове

Най-четените днес

СЛЕД ПЕТ
Стив Джобс

Защо Стив Джобс е ходел винаги и навсякъде с едни и същи дрехи?

30.06.2026
Персийски хляб "нан-е барбари"

Персийски хляб „нан-е барбари“

01.07.2026
Защо 8 е числото на успеха?

Защо 8 е числото на успеха?

29.06.2026
Какво е "мелазма" и как се лекува?

Какво е „мелазма“ и как се лекува?

02.07.2026
Аура: основни цветове и тяхното значение

Аура: основни цветове и тяхното значение

03.07.2026
Георги Христов

Историите на успеха: Георги Христов

04.07.2026
Етиен Леви

3 юли: Честит рожден ден, Етиен Леви!

03.07.2026
Ново в плейлиста на СЛЕД 5: IVE & Chaz с "Различна"

IVE & Chaz пред СЛЕД 5: Няма нищо лошо в това да бъдеш различен

02.07.2026

Избрано

СЛЕД ПЕТ
Солена оризова торта с пиле и спанак

Солена оризова торта с пиле и спанак

Общност: Домашни вкусотийки
17.06.2026
Бой Джордж

14 юни: Честит рожден ден, Бой Джордж!

Пламен Александров
14.06.2026
Как да се справите с видимите вени по краката?

Как да се справите с видимите вени по краката?

19.06.2026
Ледена епоха: Точка на кипене

„Ледена епоха: Точка на кипене“ идва с пълна пара в кината

09.06.2026
Маслото от шипка и неговите ползи

Маслото от шипка и неговите ползи

07.06.2026
© След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна…
Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване!
Защото истинският живот започва © След 5!

 

Нашите автори
Контакти

Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM

    Welcome Back!

    Sign in to your account

    Username or Email Address
    Password

    Lost your password?