© След 5© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.
     
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.

    Топ новини

    СЛЕД ПЕТ
    Лили Иванова и нейното "Счупено сърце"

    Лили Иванова и нейното „Счупено сърце“

    Red Hot Chili Peppers

    Red Hot Chili Peppers издадоха албума „Return of the Dream Canteen“

    Графа и Михаела Филева

    Графа и Михаела Филева с нова гореща лятна „Адженда“

    Горещо

    СЛЕД ПЕТ
    Ново в плейлиста на СЛЕД 5: Benjiiiiiiiiiiiiii и „Go Crazy“
    03.04.2026
    Вечерта на Деспина Ванди в София започва с Аристос Константину
    02.04.2026
    Селин Дион отново на сцена с 10 концерта в Париж
    01.04.2026
    Пловдив посреща Ricchi e Poveri
    31.03.2026
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
    МистерияВиж още
    Петте зодии, които остаряват с особен чар
    Петте зодии, които остаряват особено чаровно
    04.04.2026
    Зодиите, които са най-големи оптимисти
    Зодиите, които са най-големи оптимисти
    29.03.2026
    Хороскопът за пролет 2026: малко хаос, нови решения и шанс за рестарт
    Хороскопът за пролет 2026: малко хаос, нови решения и шанс за рестарт
    27.03.2026
    Зодиите с най-силна интуиция
    Зодиите с най-силна интуиция
    18.03.2026
    10-те най-харесвани трапезни маси от потребителите
    Юпитер обръща хода си и носи силни промени за 3 зодии
    11.03.2026
  • Игра
© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Търсене
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Последвай ни
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
© "Меломан БГ" ЕООД

Кога напълняването всъщност е от полза?

Василена Гатева
Василена Гатева
09.02.2026
Сподели във

Умереното напълняване, когато човек е на 50 години, може да удължи живота, ако преди това теглото е било нормално и не се стигне до затлъстяване, твърдят американски лекари.

Експерти, които не са участвали в изследването, обаче предупредиха, че то не означава да започнем спокойно да трупаме килограми. Участниците, които са били затлъстели на тази възраст и са продължили да напълняват, всъщност имали по-малък шанс да доживеят старини.

най-дебелите

Учените, ръководени от проф. Хуей Чжън от университета на Охайо, са обработили данни за две поколения участници в изследването за сърдечно здраве Фламингам, започнало през 1948 г. Те са групирали участниците в категории в зависимост от теглото им през годините.

Хората с нормално тегло на средна възраст – индекс на телесната маса от 18,5 до 24,9, които постепенно са започнали да напълняват, са живели по-дълго от запазилите младежките си килограми през целия си живот. Затова пък ако вече са имали излишни килограми на 50 години, и продължат да пълнеят, са с най-висок риск от ранна смърт.



„Умерените допълнителни килограми на старини… могат да осигурят защита срещу хранителен и енергиен дефицит, метаболитен стрес, отслабване и отпадане, загуба на мускулна и костна плътност, причинена от хронични болести като сърдечна недостатъчност“, обясни проф. Чжън.

Резултатите от изследването са публикувани в списание „Годишник по епидемиология„.

Василена Гатева
Василена Гатева

Василена е завършила българска филология в Пловдивския университет „Паисий Хилендарски“. Обича кучета, японската кухня и източната литература, зелена храна и филмите на Вим Вендерс. Умерена романтичка и отявлен пътешественик.


Свързани:възрастздраветяло
Предишна Как успелите започват деня си? Как успелите започват деня си?
Следваща Поли Генова 10 февруари: Честит рожден ден, Поли Генова!
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите

СЛЕД ПЕТ
Кога достойнството ни започва да старее?

Кога достойнството ни започва да старее?

05.04.2026
Спечели романа "Страшни нощи" от Геновева Димова

Кой спечели романа „Страшни нощи“ от Геновева Димова?

05.04.2026
Пиле със зеленчуци в хартия

Пиле със зеленчуци в хартия

05.04.2026
Фарел Уилямс

5 април: Честит рожден ден, Фарел Уилямс!

05.04.2026
Петте зодии, които остаряват с особен чар

Петте зодии, които остаряват особено чаровно

04.04.2026

Изпрати рецепта

Последвай ни

СЛЕД ПЕТ
FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си БГ хитове

Избери любимите си БГ хитове

Най-четените днес

СЛЕД ПЕТ
Петте зодии, които остаряват с особен чар

Петте зодии, които остаряват особено чаровно

04.04.2026
Пиле със зеленчуци в хартия

Пиле със зеленчуци в хартия

05.04.2026
Фрактура на пениса: как се получава и кога да потърсите помощ

Фрактура на пениса: как се получава и кога да потърсите помощ

03.04.2026
Лили Иванова и нейното "Счупено сърце"

Лили Иванова и нейното „Счупено сърце“

04.04.2026
Фарел Уилямс

5 април: Честит рожден ден, Фарел Уилямс!

05.04.2026
Red Hot Chili Peppers

Red Hot Chili Peppers издадоха албума „Return of the Dream Canteen“

18.10.2022
Теди Суимс

Историите на успеха: Теди Суимс

22.03.2025
Графа и Михаела Филева

Графа и Михаела Филева с нова гореща лятна „Адженда“

15.07.2021

Избрано

СЛЕД ПЕТ
"Хари Потър и Философският камък" с премиера в 8 епизода на Коледа (видео)

„Хари Потър и Философският камък“ с премиера в 8 епизода на Коледа (видео)

Мирослава Ненкова
26.03.2026
Адам Клейтън (U2)

13 март: Честит рожден ден, Адам Клейтън (U2)!

Юлиян Лазаров
13.03.2026
Не само за фитнеса – спортната чанта е перфектният спътник за пътуване

Не само за фитнеса – спортната чанта е перфектният спътник за пътуване

24.03.2026
Папи Ханс влиза в пролетта с "Безсърдечен"

Папи Ханс влиза в пролетта с „Безсърдечен“

06.03.2026
лек срещу махмурлук

Експерти: вода срещу махмурлук

11.03.2026
© След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна…
Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване!
Защото истинският живот започва © След 5!

 

Нашите автори
Контакти

Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?