© След 5© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.
     
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.

    Топ новини

    СЛЕД ПЕТ
    Историческа победа: DARA спечели "Евровизия" за България

    Историческа победа: DARA спечели „Евровизия“ за България

    Криската и Играта зоват: "Хайде стига"!

    Криската и Играта зоват: „Хайде стига“!

    Фолклорът среща рока: Соня Чакърова и Димитър Аргиров с различен юбилей

    Фолклорът среща рока: Соня Чакърова и Димитър Аргиров с различен юбилей

    Горещо

    СЛЕД ПЕТ
    Торино и Пашата влязоха в „Капана“ с амбициозен мини филм
    15.05.2026
    Цеца се завръща в България
    15.05.2026
    DARA класира България за финала на Евровизия 2026
    15.05.2026
    Любо Киров превръща бъдещето в музика с „Футурофония“
    13.05.2026
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
    МистерияВиж още
    Зодиакално ДНК: минал живот, пълна слава и малко драма
    Зодиакално ДНК: минал живот, пълна слава и малко драма
    13.05.2026
    Май 2026 обръща живота на четири зодии към по-добро
    Май 2026 обръща живота на четири зодии към по-добро
    07.05.2026
    агенция за алибита
    Кои са най-безмилостните и отмъстителни дами в зодиака?
    17.04.2026
    Средата на април носи обрат за 2 зодии
    Средата на април носи обрат за 2 зодии
    14.04.2026
    4-те зодии, които приемат раздялата най-трудно
    4-те зодии, които приемат раздялата най-трудно
    11.04.2026
  • Игра
© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Търсене
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Последвай ни
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
© "Меломан БГ" ЕООД

Кога напълняването всъщност е от полза?

Василена Гатева
Василена Гатева
09.02.2026
Сподели във

Умереното напълняване, когато човек е на 50 години, може да удължи живота, ако преди това теглото е било нормално и не се стигне до затлъстяване, твърдят американски лекари.

Експерти, които не са участвали в изследването, обаче предупредиха, че то не означава да започнем спокойно да трупаме килограми. Участниците, които са били затлъстели на тази възраст и са продължили да напълняват, всъщност имали по-малък шанс да доживеят старини.

най-дебелите

Учените, ръководени от проф. Хуей Чжън от университета на Охайо, са обработили данни за две поколения участници в изследването за сърдечно здраве Фламингам, започнало през 1948 г. Те са групирали участниците в категории в зависимост от теглото им през годините.

Хората с нормално тегло на средна възраст – индекс на телесната маса от 18,5 до 24,9, които постепенно са започнали да напълняват, са живели по-дълго от запазилите младежките си килограми през целия си живот. Затова пък ако вече са имали излишни килограми на 50 години, и продължат да пълнеят, са с най-висок риск от ранна смърт.



„Умерените допълнителни килограми на старини… могат да осигурят защита срещу хранителен и енергиен дефицит, метаболитен стрес, отслабване и отпадане, загуба на мускулна и костна плътност, причинена от хронични болести като сърдечна недостатъчност“, обясни проф. Чжън.

Резултатите от изследването са публикувани в списание „Годишник по епидемиология„.

Василена Гатева
Василена Гатева

Василена е завършила българска филология в Пловдивския университет „Паисий Хилендарски“. Обича кучета, японската кухня и източната литература, зелена храна и филмите на Вим Вендерс. Умерена романтичка и отявлен пътешественик.


Свързани:възрастздраветяло
Предишна Как успелите започват деня си? Как успелите започват деня си?
Следваща Поли Генова 10 февруари: Честит рожден ден, Поли Генова!
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите

СЛЕД ПЕТ
Мария Илиева се завръща в "Гласът на България"

Мария Илиева се завръща в „Гласът на България“

20.05.2026
Големи истории, трилъри и романтика влизат в ефир през юни

Големи истории, трилъри и романтика влизат в ефир през юни

20.05.2026
Селска яхния с кюфтета и много лук

Селска яхния с кюфтета и много лук

20.05.2026
Шер

20 май: Честит рожден ден, Шер!

20.05.2026
Аромати, които лекуват

Аромати, които лекуват

19.05.2026

Изпрати рецепта

Последвай ни

СЛЕД ПЕТ
FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си БГ хитове

Избери любимите си БГ хитове

Най-четените днес

СЛЕД ПЕТ
Коя е най-полезната риба?

Коя е най-полезната риба?

17.05.2026
кофеина и остеопорозата

Каква е връзката между кофеина и остеопорозата?

18.05.2026
Селска яхния с кюфтета и много лук

Селска яхния с кюфтета и много лук

20.05.2026
Какво е "орторексия"?

Какво е орторексия?

19.05.2026
Как косата ви да расте бързо и да е здрава и красива?

Как косата ви да расте бързо и да е здрава и красива?

16.05.2026
Как да се отървете от белите точки?

Как да се отървете от белите точки?

19.05.2026
Какво искат да чуят жените?

Качествата, които жените търсят в един мъж

21.06.2025
Шер

20 май: Честит рожден ден, Шер!

20.05.2026

Избрано

СЛЕД ПЕТ
Кога прекалявате с ухажването?

Кога прекалявате с ухажването?

Весела Ангелова
22.04.2026
Зодиакално ДНК: минал живот, пълна слава и малко драма

Зодиакално ДНК: минал живот, пълна слава и малко драма

Ростислава Караджова
13.05.2026
"Българският Чернобил" от проф. Димитър Вацов

Спечели книгата „Българският Чернобил“ от проф. Димитър Вацов

28.04.2026
Ариана Гранде е бъдещата снаха в "Запознай се с техните"

Ариана Гранде е бъдещата снаха в „Запознай се с техните“

23.04.2026
DARA и Желко Йоксимович в нов прочит на "Lane moje"

DARA и Желко Йоксимович с нов прочит на „Lane moje“

29.04.2026
© След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна…
Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване!
Защото истинският живот започва © След 5!

 

Нашите автори
Контакти

Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?