Белите точки са една от най-често срещаните форми на акне, но това не ги прави по-лесни за справяне. Те могат да се появят на кожата на всеки, но най-често се наблюдават при хора с мазна или склонна към акне кожа.
Хормоналните промени по време на пубертета, менструацията и бременността също могат да увеличат вероятността от развитие на бели точки. Те са често срещано кожно състояние, което може да се контролира с подходяща грижа и лечение. Бъдете търпеливи, защото може да отнеме няколко седмици, докато видите резултатите.
Белите точки са вид акне, известно като затворен комедон. Това означава, че себумът и/или мъртвата кожа са блокирали космен фоликул или пора и са създали затворена издатина върху кожата. Тези досадни пъпки обикновено се намират по лицето, гърдите и гърба.
Появата им зависи от генетиката ни или от някои други фактори, като излишък от андрогени, които влияят на активността на мастните жлези и производството на себум, както и от храни с високо съдържание на захар и преработени продукти. Това, което поставяте върху кожата си, също има значение и може да причини бели пъпки. Кокосовото масло, маслото от шеа и вазелинът често допринасят за появата на бели точки, а тежкият грим, особено с диметикон, запушва порите.
Как да се справите с тях?
Ако вече имате бели точки, може да се отървете от тях. Трябва внимателно да възстановите кожната бариера и баланса ѝ, защото това ще подготви кожата за по-интензивните режими за лечение на акне. Кожната бариера се възстановява чрез използване на pH-балансирани почистващи продукти, които отмиват замърсяванията и маслата, но същевременно подхранват кожата с керамиди.
Локалните ретиноиди са друго средство за борба с белите точки, но не се препоръчват за бременни и кърмачки. Ретиноидите помагат за предотвратяване или намаляване на комедоновото акне чрез свиване на мастните жлези. Те също така увеличават обмяната на горния слой на кожата, като подпомагат изчистването на запушените пори. Не забравяйте да нанесете слънцезащитен крем след ретиноидите.
Друга добра възможност за премахване на белите точки са почистващите продукти с бензоил пероксид. Ако кожата ви е суха, използвайте продукт с ниска концентрация на съставката – около 4%.
Салициловата киселина също е важна, тъй като е химически ексфолиант, който действа в порите, за да разгради мъртвите кожни клетки и други натрупвания, които ги запушват. Редовното използване на продукт със салицилова киселина може да помогне за премахването на белите точки, да запази порите чисти и да намали хиперпигментацията.
Ако сте използвали всичко гореизброено, но без ефект, консултирайте се с вашия лекар за подходящо лечение. Не е препоръчително да стискате белите пъпки, но ако се налага, го правете само когато пъпката е готова да се спука. Правете го единствено с чисти ръце и не използвайте ноктите си или други инструменти.
Ако бялата точка не излезе, оставете я. Можете да ускорите процеса, като приложите топъл компрес върху пъпката. Това ще помогне за по-бързото изтласкване на съдържанието към повърхността и ще позволи на белите точки да се спукат по естествен път.
Как да предотвратите появата им?
За да предотвратите появата на бели точки, винаги отмивайте грима си с мицеларна вода, последвана от второ почистване. Това е особено важно, ако носите по-тежък грим и фон дьо тен.
Препоръчително е и нежно ексфолиране, за да отстраните мъртвата кожа и да намалите видимостта на порите. Прекомерното миене обаче може да лиши кожата от естествените ѝ масла и да я накара да произвежда още повече мазнина, за да възстанови баланса си.
Избягвайте продукти с излишни масла и диметикон. В началото тези продукти се усещат добре върху кожата, но с течение на времето могат да запушат порите, особено при хора, склонни към акне. Контролирането на производството на себум също е от ключово значение за предотвратяването на белите точки. Използвайте продукт за кожата с ниацинамид, който помага за регулиране на производството на себум.
И не на последно място, ретинолът може да бъде вашият нов най-добър приятел. Той помага за регулиране на омазняването и метаболизма на кожните клетки и лекува както акне, така и признаците на стареене на кожата.
Весела е от онези хора, чието чувство за хумор може да те разсмее до сълзи и да те разплаче до смях. Завършила е право, но всячески се опитва да избягва тази сфера. Работила е в едни от най-гледаните риалити формати като „Big Brother“ и „Фермата“.
