© След 5© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
     
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.

    Топ новини

    СЛЕД ПЕТ
    "DIVA x2" събра Мария Илиева и Прея

    „DIVA x2“ събра Мария Илиева и Прея

    Ново в плейлиста на СЛЕД 5: Жени Лечева и "Лавина"

    Ново в плейлиста на СЛЕД 5: Жени Лечева и „Лавина“

    Vola Open Air

    Броени дни до Vola Open Air 2023

    Горещо

    СЛЕД ПЕТ
    RIA покори българската сцена с „Отначало“: почти 400 000 гледания за две седмици
    27.11.2025
    Васил Петров тръгва на коледно минитурне
    26.11.2025
    Папи Ханс, ДесиСлава и грозната истина за домашното насилие
    26.11.2025
    Оригиналната „Власт“ на Стенли оживява в ново видео
    23.11.2025
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
    МистерияВиж още
    Три зодии влизат в декември с най-силната енергия
    Три зодии влизат в декември с най-силната енергия
    28.11.2025
    Кои са най-добрите съпруги и майки в зодиака?
    Кои са най-добрите съпруги и майки в зодиака?
    27.11.2025
    лидери
    Зодиите, обречени да бъдат лидери
    24.11.2025
    Големият потоп - истините, които науката се страхува да потвърди
    Големият потоп – истините, които науката се страхува да потвърди
    19.11.2025
    Кои са най-големите тайни, които крие всяка от зодиите?
    Кои са най-големите тайни, които крие всяка от зодиите?
    19.11.2025
  • Игра
© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Търсене
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Последвай ни
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
© "Меломан БГ" ЕООД
5 начина да организираме работното бюро вкъщи

5 начина да организираме работното бюро вкъщи

Василена Гатева
Василена Гатева
29.04.2024
Сподели във

Чудили ли сте се колко време всъщност прекарваме в работа? Според изследване през целия си живот един човек прекарва средно 4821 дни на работното място, което се равнява на 13 години и 2 месеца или 24% от живота ви.

Жизненоважно е да поддържате правилната организация на бюрото си, тъй като това наистина повишава нивото ви на мотивация, кара ви да се чувствате много по-вдъхновени, помага ви да свършите повече неща и прави работното ви място визуално привлекателно.

Как да поддържате работното бюро в дома?

Съвет 1: Използвайте стойка за стената на своя монитор

Първият основен елемент, от който се нуждаете, е добра стойка за монитор. По този начин можете да настроите лаптопа си така, че екранът ви да е на препоръчаното ниво на очите.

Много потребители неправилно настройват мониторите си твърде ниско, високо, близо или далеч и това може да доведе до ненужно напрежение на гърба, раменете и врата и напрежение на очите, ако мониторът ви е твърде близо или далеч от лицето.

Следователно монтирането на монитора на стената е чудесен избор, защото, когато повдигнете главата си, за да гледате екрана, горните и долните ви шийни прешлени не трябва да се въртят толкова много, а теглото на главата ви е по-равномерно разпределено между мускулите на разгъвачите на врата както отпред, така и отзад. Това балансирано разпределение на теглото от своя страна минимизира мускулната скованост и болезненост.

Идеалната позиция за стойка за монитор: Линията на видимост трябва да е подравнена с горния край на монитора.

Съвет 2: Използвайте настолен органайзер за файлове, химикалки и консумативи

Поставете толкова рафтове, дървени кутии или други органайзери на бюрото си, колкото желаете, но не забравяйте да оставите мястото отворено, за да пишете или по друг начин да вършите правилно работата си. Те ще категоризират вашите артикули и можете да съхранявате консумативи в малки органайзери в стил шкаф, за да ги държите под ръка, когато имате нужда от тях.

Съвет 3: Организирайте и чекмеджето на бюрото

Не забравяйте да организирате и множеството чекмеджета на бюрото си. Поставете органайзери за чекмеджета, за да предпазите предметите си от търкаляне всеки път, когато отворите или затворите чекмеджето. Поставете малки, лесни за губене предмети в чекмеджетата си, както и предмети, които не използвате често, но може да имате нужда по всяко време.

Съвет 4: Използвайте подложка за бюро

Подложката за бюро, изработена от силикон или плат, работи добре, за да гарантира, че работното ви пространство е чисто. Осигурява определено място, където да пазите всичките си предмети и консумативи. Общото правило трябва да е нищо да не е в подложката на бюрото до края на деня, за да поддържате бюрото си добре организирано. Заложете на обикновени постелки вместо щамповани или шарени за по-минималистичен вид.

Съвет 5: Ограничете личните вещи до минимум

Нашият съвет номер пет е да държите личните вещи далеч от работната си среда, колкото е възможно повече. Въпреки че са част от дома. Независимо дали почиствате бюрото си в офиса или поддържате домашния си офис организиран, избягвайте да носите лични вещи на работа, тъй като те единствено разсейват. Не се ограждайте с ненужни „джунджурии“, тяхното място е в другите стаи или поне в другия край на хола.

Василена Гатева
Василена Гатева

Василена е завършила „Българска филология“ в Пловдивския университет „Паисий Хилендарски“. Обича кучета, японската кухня и източната литература, зелена храна и филмите на Вим Вендерс. Умерена романтичка и отявлен пътешественик.


Свързани:бюродомофисработа
Предишна "Имението Милф" търси нов шанс за любовта „Имението Милф“ търси нов шанс за любовта
Следваща Козунак с мед, ядки и цитруси Козунак с мед, ядки и цитруси
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите

СЛЕД ПЕТ
Никулден

Кой, къде и как по света празнува Никулден?

06.12.2025
Нина Николина

Историите на успеха: Нина Николина

06.12.2025
Богдан Томов

6 декември: Честит рожден ден, Богдан Томов!

06.12.2025
Разводът: щастие или провал?

Разводът: щастие или провал?

05.12.2025

6 вкусни и лесни десерта, които се борят с възпалението

05.12.2025

Стани автор в © След 5

Последвай ни

СЛЕД ПЕТ
FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си БГ хитове

Избери любимите си БГ хитове

Най-четените днес

СЛЕД ПЕТ
Във форма и след 50: какво не трябва да забравяме?

Във форма и след 50: какво не трябва да забравяме?

05.12.2025
Богдан Томов

6 декември: Честит рожден ден, Богдан Томов!

06.12.2025
Разводът: щастие или провал?

Разводът: щастие или провал?

05.12.2025

6 вкусни и лесни десерта, които се борят с възпалението

05.12.2025
"Бели ветрове" от Мария Македонска

Спечели фантастичния роман „Бели ветрове“ от Мария Македонска

05.12.2025
бананови кори

Да сготвим нещо вкусно от бананови кори: възможно е!

03.12.2025
Във форма и след 40: какво не трябва да забравяме?

Във форма и след 40: какво не трябва да забравяме?

04.12.2025
Нина Николина

Историите на успеха: Нина Николина

06.12.2025

Избрано

СЛЕД ПЕТ
Малки трикове, които ще запазят ябълките хрупкави и свежи по-дълго

Малки трикове, които ще запазят ябълките хрупкави и свежи по-дълго

Ростислава Караджова
12.11.2025
Шкембе с гъби в гювеч

Шкембе с гъби в гювеч

Виолета Шейтанова-Дечева
20.11.2025
Торта в дубайски стил

Торта в дубайски стил

12.11.2025

Във форма и след 40? Възможно е!

12.11.2025
Лесна царевична супа

Лесна царевична супа

07.11.2025
© След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна…
Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване!
Защото истинският живот започва © След 5!

 

Нашите автори
Контакти

Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?