Джинджифилът е полезен в много отношения, но употребата му не се препоръчва при някои заболявания. Консумацията на джинджифил в големи количества може да предизвика обостряне на заболявания на стомашно-чревния тракт поради дразнещи вещества в състава му, предупреждават диетолози.
Според специалистите джинджифилът трябва да се използва с повишено внимание, тъй като може да раздразни стомашната лигавица. Добавянето на корен от джинджифил към чай при настинки може да помогне за облекчаване на дращенето в гърлото. В същото време е важно да не забравяме, че прекомерната му консумация крие определени рискове.
„Хората, които имат някакви възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт, трябва да го използват с голямо внимание – може да предизвика обостряне на заболяванията, включително панкреатит, холецистит, особено ако има камъни или ерозивни и язвени процеси в стомаха“, обясняват лекари.
Прекомерната консумация на джинджифил може да причини киселини, подуване на корема, диария и неприятно усещане за парене в устата и гърлото. Тези оплаквания се появяват по-често при прием на големи количества, особено под формата на прах или хранителни добавки. Хората, които страдат от гастроезофагеален рефлукс, също трябва да бъдат предпазливи, тъй като джинджифилът може да засили киселините и стомашния дискомфорт.
Особено внимателни трябва да бъдат хората, които приемат лекарства за разреждане на кръвта. Джинджифилът съдържа вещества, които могат да повлияят на съсирването и да увеличат риска от кървене, особено когато се приема под формата на концентрирани добавки. Предпазливост е необходима и при диабет, тъй като джинджифилът може да засили действието на някои лекарства за понижаване на кръвната захар.
Освен това продуктът има жлъчегонно и дразнещо действие. Затова експертите препоръчват джинджифилът да се консумира умерено, а хората с хронични заболявания да се консултират със специалист, преди да го приемат редовно в по-големи количества. Макар да притежава редица полезни свойства, прекомерната му употреба може да донесе повече вреда, отколкото полза.
Важно е обаче да се прави разлика между използването на джинджифил като подправка и приема му с лечебна цел. Малките количества, добавени към храната или чая, обикновено се понасят добре от здрави хора. По-голямо внимание изискват концентрираните екстракти, капсулите и редовният прием на високи дози. Джинджифилът не може да замести назначеното лечение и не бива да се приема като напълно безобиден само защото е натурален продукт.
Европейско кино, фотография и Рей Бредбъри. Трите любими теми на Рада. Обича да пътува, но рядко посещава едно и също място два пъти. Фен е на синия цвят и червеното вино… дори и да не е от глухарчета.
