Имат ли допирни точки ябълковият оцет и загубата на тегло?
Привържениците на ябълковия оцет твърдят, че пиенето му може да направи чудеса…
Добра новина: от пастата не се дебелее!
Добра новина за феновете на една от емблемите за италианската кухня -…
Секси отслабване? Тялото ти знае как (част втора)
Както вече си говорихме, отслабването според вида на фигурата е комплекс от…
Секси отслабване? Тялото ти знае как (част първа)
Една от най-често срещаните грешки в процеса на отслабване е, че пухкавелите…
Мазните храни увреждат обонянието
Вредната храна е свързвана със затлъстяването. Ново проучване обаче показва, че тя…
Какво се случва с тялото ви, ако ядете диня всеки ден?
Динята е вкусна и хидратираща и това е факт. Но потребителите на…
Какво трябва да знаете преди да преминете на „кето“?
Няма съмнение, че кето режимът на хранене е изключително популярен. Но в…
Най-ценните хранителни добавки при отслабване (и не само)
Отслабването е сложен процес, протичащ в цялото тяло и това не трябва…
Кето диетата ускорява стареенето
Напоследък все повече хора, за да отслабнат, експериментират с кето диетата. Когато…
Какво е „мръсният ден“ и как влияе на тялото ви?
Чували сте за "мръсния ден" или "cheat day", нали? Това е популярен…
Какво количество калории трябва да приемат мъжете?
В продължение на много години диети като "палео" и "кето" - с…
Кога не бива да ядем картофи?
Картофите присъстват традиционно на нашата трапеза в различни разновидности – печени, пържени,…
Помагат ли овесените ядки за свалянето на килограми?
Ежедневно решаваме трудната дилема какво да изберем да хапваме за закуска. Понякога…
