Яйцето – идеална храна за сила и здраво тяло
Яйцата са евтин източник на протеин, който осигурява растежа и развитието на…
Как да понижите холестерола си по естествен начин?
Холестеролът е подобно на мазнина вещество, което се намира във всички клетки и…
Каква е тайната на идеалния гулаш?
Гулашът е известен унгарски специалитет, добил световна популярност. Приготвя се от телешко…
Храни, които се борят с подутия корем
Подутият корем е изключително некомфортно състояние. В един момент се чувствате чудесно,…
Вегетарианците страдат от по-тежък махмурлук
Проучване показва, че вегетарианците страдат по-лошо от махмурлук от консумиращите месни мезета.…
Празнично хранене без стрес: лесен план за баланс и удоволствие
Краят на декември може да е доста натоварващ, особено ако се опитвате…
Полезните свойства на джинджифила
Напоследък джинджифилът привлича вниманието ни с безбройните си ползи за здравето. Може да…
Кое е най-опасното нещо в кухнята?
Пластмасовите кутии, които използвате за храна от ресторанта или за опаковане на…
Учени: яжте по-твърди храни за по-лесно отслабване
Тайната на загубата на тегло може да бъде толкова проста, колкото изборът…
Преди празниците: вкусна напитка помага за отслабване
Коледа и Нова година са време за радост, празнични събирания и вкусни…
Какво е ротация на семена?
Ако се нуждаете от малко допълнителна подкрепа през онова специфично време от…
7 храни, богати на желязо
Хранителното желязо е такова желязо, което можем да си набавим чрез храната.…
Кога и как се хранят домашните кучета?
За да са здрави по-дълго време, домашните кучета трябва да се хранят…
Ново проучване: фастингът ни прави по-щастливи и по-малко гладни
Фастингът, оказва се, е не само модерен начин за сваляне на килограми, но…
