5 зеленчука, които ще ви помогнат за свалянето на килограми
Зеленчуците трябва да са или да станат основна част от вашето меню,…
Храните, които помагат за бързо изграждане на мускули и качественото им възстановяване
Технически можете да изградите мускули и да постигнете някакви резултати във фитнеса…
Свинското месо: враг или приятел?
Идва зима. Сезонът на празниците и пълните маси. Най-големият враг на всички…
Цинкът и ползите му за здравето ни
Цинкът е микроелемент, който играе жизненоважна роля в много от телесните ни…
Кои храни пристрастяват точно като наркотик?
Не можете да оставите пакетчето с чипс? Науката казва, че проблемът не…
Стенли Тучи: В търсене на Италия
„Стенли Тучи: В търсене на Италия“ е оригинална поредица, която проследява номинирания…
Кога сушито е опасно?
Изследователи от Университета за наука и технологии в Тронхайм, Норвегия, са установили,…
3D принтирани „филета от сьомга“ вече се продават свободно
3D принтираната алтернатива на филетата от сьомга, наречена "филе, вдъхновено от сьомга" вече…
Как да преборим мигрената?
Американският диетолог Катрин Брукинг споделя кои са хранителните продукти, които помагат да…
Плюсовете и минусите на високопротеиновия режим на хранене
Протеинът помага за изграждането на мускули, за бързото възстановяване след интензивни тренировки,…
Какви могат да са причините за загубата на апетит?
Понякога храната е единствената сила, която ни помага да преминем през деня.…
Теодор Бакалов от „Hell’s Kitchen“ отваря уникален ресторант в София
Теодор Бакалов, младият бизнесмен, който живее и работи в Лондон, открива ресторант…
Жега ти е и се потиш? Смени храната!
Изпотяването е нормален и необходим процес за регулиране на температурата на човешкото…
Защо сушените плодове са полезни?
Много хора избягват сушените плодове заради относително високото им съдържание на калории. Според експертите обаче сушените…
