Защо селенът е полезен за здравето?
Селенът се намира в съвсем малки количества в организма, но неговата роля…
Храните, които помагат за възстановяването на мускулите
Мускулната треска след тежка тренировка е нормална и дори може да бъде…
Помагат ли овесените ядки за свалянето на килограми?
Ежедневно решаваме трудната дилема какво да изберем да хапваме за закуска. Понякога…
Какво не знаем за глутена?
Напоследък обръщаме все по-сериозно внимание на здравето си и често се заглеждаме…
Как да забравите за стомашните болки?
За съжаление болките в стомаха са често срещани и могат да произтичат…
Доказано: захарта влияе на мозъка като наркотик
Учени доказаха, че захарта действа на мозъка също като наркотиците – променя…
Месото на бъдещето: растително, лабораторно или традиционно?
Хранителната индустрия непрекъснато се развива, отразявайки променящите се нагласи и приоритети на…
Червеното месо вреди на мъжете
Червеното месо скъсява продължителността на живота на мъжете. Вестник „Express” съобщи за…
7 храни и напитки, които помагат срещу киселини
Киселини в стомаха е онова неприятно нещо, което предизвиква усещане за горчив вкус…
Какво е метаболитна скорост?
Метаболизмът е биологичен термин, който се отнася до всички химични реакции, необходими…
Храни, които се борят с подутия корем
Подутият корем е изключително некомфортно състояние. В един момент се чувствате чудесно,…
Вегетарианците страдат от по-тежък махмурлук
Проучване показва, че вегетарианците страдат по-лошо от махмурлук от консумиращите месни мезета.…
Как да се храните по време на празниците?
Ах, тези празници! Времето от годината, когато изкушенията са в изобилие. Лесно…
