Спането на лампа е вредно
Проучване, ръководено от изследователи от университета Монаш в Австралия, установи, че спането…
Защо имате киселини?
Въпреки че съществуват доказателства, че някои храни могат да предизвикат киселини, повечето…
Закусвайте за здрав мозък
Пропускането на сутрешната закуска може да влоши познавателните функции на мозъка, информира…
Гъби за отлично здраве
Гъбите са много полезни, защото имат положителен ефект върху здравето поради хранителната си…
Кога е най-подходящото време за прием на пробиотици?
Ако имате проблеми с корема, вероятно сте любопитни дали пробиотиците могат да…
Учени: сексът ни прави лесна мишена за вирусите
Напук на публикациите, които настояват колко полезен за здравето може да е…
Защо трябва да мием бананите, преди да ги обелим?
Вероятно не бихте отхапали ябълка или не бихте сложили няколко зърна грозде…
Защо тиквените семки са полезни?
Тиквените семки на пръв поглед се нещо дребно, което обикновено добавяме за хрупкавост…
Проблем ли е сезонният косопад и как да се справим с него?
Сезонният косопад не е нещо необичайно, но може да причини безпокойство на…
Знаете ли, че картофите са имуностимулант?
Когато мислим за това как да подсилим имунната си система, първото нещо,…
Да намалим холестерола без лекарства: възможно е!
Свикнали сме да приемаме холестерола като нещо страшна, а не трябва. Той…
Вършат ли мултивитамините някаква работа?
Имаше едно време, в което сякаш всеки човек имаше опаковка мултивитамини, скрити…
