Какво е „претрениране“ и как да го избегнете?
Има неща, с които не може да се прекали - екскурзиите, времето…
Собствениците на кучета живеят по-дълго
Собствениците на кучета живеят по-дълго, показват две нови изследвания, цитирани от в.…
Как да преборим мигрената?
Американският диетолог Катрин Брукинг споделя кои са хранителните продукти, които помагат да…
Какви могат да са причините за загубата на апетит?
Понякога храната е единствената сила, която ни помага да преминем през деня.…
Разширените вени изискват постоянна грижа
Вените са съдовете, по които кръвта се движи към сърцето. И тъй…
Каква е вредата от нитратите в питейната вода?
Замърсяването на питейните води крие своите ежедневни заплахи за здравето на човека,…
Жега ти е и се потиш? Смени храната!
Изпотяването е нормален и необходим процес за регулиране на температурата на човешкото…
Защо сушените плодове са полезни?
Много хора избягват сушените плодове заради относително високото им съдържание на калории. Според експертите обаче сушените…
Кои са най-здравословните ядки?
Вероятно вече знаете, че ядките са много полезни. Освен че са невероятно…
Как бирата помага на здравето?
Бирата е любима на хората от хилядолетия. Днес тя е най-широко консумираната…
Проф. д-р Донка Байкова за хидратацията през лятото
Лятото e тук и освен че ни зарежда с положителни емоции и…
Как да си приготвим здравословен снекинг?
Стремежът към балансиран начин живот оказва влияние на много сфери от живота…
