За него
Как да разберете дали губите мускулна маса вместо мазнини?
Загубата на тегло е предизвикателство. От промените в начина на хранене до…
Грешките, които мъжете допускат във връзките си
Да бъдеш в здрава и щастлива връзка не е просто въпрос на…
Митовете за здравите зъби
Зъболекарят Луиза Автандилян разсея няколко популярни заблуди, свързани с появата и предотвратяването…
Какво е важно да не забравяме в летните жеги?
На 28, 29 и 30 юли отбелязваме астрономическите горещници. Разликата между тях…
Какви са симптомите при проблеми с панкреаса?
Панкреасът е орган с две много важни функции. Той произвежда ензими, които …
Как да обичате с отворени очи?
Когато намерите своята половинка, съзнанието ви мигновено се трансформира. Започвате да мислите…
5 съвета как да се храниш здравословно навън
Лесно е да контролираш какво има в твоя хранителен режим, когато си хапваш…
Най-добрите храни срещу побеляваща и оредяваща коса
Косата е отражение на стила ни. Понякога я приемаме за даденост, без…
Как собствените имена ще ни спестят обидни епитети?
Често, за да изразят любовта си, влюбените наричат половинката си с имена…
Кои са най-често допусканите грешки при периодично гладуване?
Периодичното гладуване или “фастинг” добива все по-голяма популярност напоследък. Въпреки че тези…
Защо витамин D3 е толкова важен?
Витамин D3, известен още като “холекалциферол” е хранително вещество, което се произвежда…
Ново проучване: алкохолът над 40 всъщност е полезен за здравето
Според най-мащабното по рода си проучване алкохолът крие значителни рискове за здравето…
Изложени ли сте на риск от сърдечен удар?
Въпреки че сърдечните удари могат да настъпят без никакво предупреждение, този сценарий…
Нова стационарна камера следи скоростта в София
Първата от предвидени 12 нови стационарни камери за скорост беше поставена в…
Отслабва ли се по-лесно с високопротеинова диета?
Сред много от трениращите и хората, които се опитват да отслабнат, съществува…
5 ресурса, които да спестиш днес, за да ти благодари природата утре
Темата за устойчивите решения и продукти в ежедневието не е нова, но…
Калориен дефицит – мисията възможна
Ако наистина искате да отслабнете, е време да сложите край на всички…
Признаците на здравия метаболизъм
Гледайте на тялото си като на високопроизводителна спортна кола, постоянно в движение,…
Отново предлагат: ГТП да се минава само срещу платени глоби
Поредни промени в Закона за движение по пътищата (отново) предвиждат годишен технически…
Колко гориво изразходва климатикът на колата?
Може би сте чували, че свалените прозорци могат да намалят горивната ефективност.…
Отживелица ли е да си джентълмен?
Дали да си джентълмен е архаична концепция? Думата "джентълмен" извиква ли образа…
Вкусни и полезни за сърцето храни
Независимо от възрастта, състоянието на сърцето е едно от най-важните неща. Здравословното…
Най-важното, което трябва да знаете, при изграждането на мускули
Дори и да не се интересувате от фитнес, социалните медии ви заливат…
Защото спортът е здраве… и не само
„Спортът е здраве“. Тази сентенция сме чували от ранна детска възраст. Неслучайно…
Кои храни влияят благоприятно на сексуалната активност?
Ако се борите с еректилна дисфункция или имате проблеми със задържането на…
Правилата за шофьорите в Гърция, за които вероятно не подозирате
Лятото дойде, а много българи вече поеха за почивка в Гърция. С…