© След 5© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.
     
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.

    Топ новини

    СЛЕД ПЕТ
    Молец и DARA пуснаха "USK" – история за малкия град и голямата сцена

    Молец и DARA пуснаха „USK“ – история за малкия град и голямата сцена

    И Александра Стан ще пее на Франкофоли 2025

    И Александра Стан ще пее на Франкофоли 2025

    Майкъл Джексън

    Историята и легендата за Майкъл Джeксън излиза на сцената на НДК

    Горещо

    СЛЕД ПЕТ
    Ново в плейлиста на СЛЕД 5: Мадона & Сабрина Карпентър с „Bring Your Love“
    05.05.2026
    Фолклорът среща рока: Соня Чакърова и Димитър Аргиров с различен юбилей
    04.05.2026
    Джош Гробан замени Адел в трогателна версия на „Skyfall“
    01.05.2026
    Лошото момиче LP с летен концерт у нас
    30.04.2026
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
    МистерияВиж още
    Май 2026 обръща живота на четири зодии към по-добро
    Май 2026 обръща живота на четири зодии към по-добро
    07.05.2026
    агенция за алибита
    Кои са най-безмилостните и отмъстителни дами в зодиака?
    17.04.2026
    Средата на април носи обрат за 2 зодии
    Средата на април носи обрат за 2 зодии
    14.04.2026
    4-те зодии, които приемат раздялата най-трудно
    4-те зодии, които приемат раздялата най-трудно
    11.04.2026
    Фараоните: власт, мистерии и вечност
    Фараоните: власт, мистерии и вечност
    08.04.2026
  • Игра
© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Търсене
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Последвай ни
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
© "Меломан БГ" ЕООД

Спечели книгата на Страхил Иванов „Мотивирай себе си! Един друг поглед!“

След 5
След 5
03.06.2019
Сподели във
Спечели книгата на Страхил Иванов "Мотивирай себе си! Един друг поглед!"

Страхил Иванов е автор в © След 5 и един от най-успешните фитнес треньори в България, помогнал на хиляди хора да променят живота си чрез хранене и тренировки. Той завършва „Културизъм и фитнес културизъм“ в треньорския факултет на НСА, като още отпреди това има силни интереси към спорта и здравословното хранене. Преборва се с тежкото си детство и успява да трансформира тялото и мисленето си.

„Мотивирай себе си“ е първата книга на Страхил. Без значение дали искаш да промениш кариерата си, да подобриш отношенията си с другите или пък да промениш тялото си, трябва да намериш мотивацията, която да те отведе до желаните цели. Мотивацията е движещата сила, която ще ти помогне да вървиш напред!

Тази седмица © След 5 | Мъжката зона дава шанс на трима от вас да спечелят книгата на Страхил Иванов „Мотивирай себе си! Един друг поглед!“. Въпросът е: Как се нарича фитнес уредът, наподобяващ топка за боулинг, изработен от метал и с обла дръжка отгоре? Попълнете формата за регистрация, отговорете на въпроса до 17 часа на 7 юни и бъдете готови за награда. Успех!

Играта приключи!

След 5
След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна… Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване! Защото истинският живот започва © След 5!

www.SLED5.bg

Свързани:игракнигафигурафитнес
Предишна Харисън Форд Харисън Форд става Индиана Джоунс за пети път
Следваща Мъжката суетност убива плодовитостта Мъжката суетност убива плодовитостта
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите

СЛЕД ПЕТ
Стиви Уондър

13 май: Честит рожден ден, Стиви Уондър!

13.05.2026
коса

Какво трябва да знаят мъжете с фина или оредяваща коса?

12.05.2026
Бен Кингсли – поредната изненада от "Белият лотос"

Бен Кингсли – поредната изненада от „Белият лотос“

12.05.2026
Зачервена кожа: какво я причинява и как да я успокоите

Зачервена кожа: какво я причинява и как да я успокоите

12.05.2026
"Див кон девет": ЦРУ, черен хумор и тайните на Великденския остров

„Див кон девет“: ЦРУ, черен хумор и тайните на Великденския остров

12.05.2026

Стани автор в © След 5

Последвай ни

СЛЕД ПЕТ
FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си БГ хитове

Избери любимите си БГ хитове

Най-четените днес

СЛЕД ПЕТ
DARA ще пее за България на Евровизия 2026

Евровизия 2026 с нови правила за гласуване

09.05.2026
Защо е важно да пием сок от целина сутрин?

Защо е важно да пием сок от целина сутрин?

12.05.2026
Зачервена кожа: какво я причинява и как да я успокоите

Зачервена кожа: какво я причинява и как да я успокоите

12.05.2026
коса

Какво трябва да знаят мъжете с фина или оредяваща коса?

12.05.2026
Храните, които задължително трябва да добавите към диетата си

Храните, които задължително трябва да добавите към диетата си

25.04.2026
романа "Крадци на лебеди" от Елизабет Костова

Спечели новото издание на романа „Крадци на лебеди“ от Елизабет Костова

11.05.2026
Кюфтета от тиквички и праз

Кюфтенца от тиквички и праз

10.05.2026
Бен Кингсли – поредната изненада от "Белият лотос"

Бен Кингсли – поредната изненада от „Белият лотос“

12.05.2026

Избрано

СЛЕД ПЕТ
вода

Как да пиете достатъчно вода?

Весела Ангелова
13.04.2026
Ползата от мъжките сълзи

Ползата от мъжките сълзи

Весела Ангелова
24.04.2026
Бебел Жилберту

12 май: Честит рожден ден, Бебел Жилберту!

12.05.2026
"Палачинкова къща "Строубъри Пач" от Лори Гилмор

Спечели романа „Палачинкова къща „Строубъри Пач“ от Лори Гилмор

04.05.2026
Как да създадете перфектния баланс между личен живот и работа?

Как да създадете перфектния баланс между личен живот и работа?

04.05.2026
© След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна…
Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване!
Защото истинският живот започва © След 5!

 

Нашите автори
Контакти

Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?