© След 5© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.
     
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.

    Топ новини

    СЛЕД ПЕТ
    Лейди Гага и Бруно Марс се събраха в любовната балада "Die With a Smile"

    Лейди Гага и Бруно Марс на върха в Billboard

    Антон Котас избра "Blue Christmas" за своята коледна изненада

    Антон Котас избра „Blue Christmas“ за своята коледна изненада

    Джанел Моне

    Джанел Моне издаде сингъла „Float“

    Горещо

    СЛЕД ПЕТ
    Chambao празнуват 25 години на сцена с два летни концерта в България
    15.12.2025
    Ново в плейлиста на СЛЕД 5: Лъчо и Светлин Къслев с „Безцветни очи“
    13.12.2025
    Никой не е сам на Коледа с Шер и „Christmas Is Here“
    12.12.2025
    Ан-Мари със свежа нова версия на коледния хит „Merry Xmas Everybody“
    11.12.2025
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
    МистерияВиж още
    Финалът на годината е щедър към три зодиакални знака
    Финалът на годината е щедър към три зодиакални знака
    08.12.2025
    Три зодии влизат в декември с най-силната енергия
    Три зодии влизат в декември с най-силната енергия
    28.11.2025
    Кои са най-добрите съпруги и майки в зодиака?
    Кои са най-добрите съпруги и майки в зодиака?
    27.11.2025
    лидери
    Зодиите, обречени да бъдат лидери
    24.11.2025
    Големият потоп - истините, които науката се страхува да потвърди
    Големият потоп – истините, които науката се страхува да потвърди
    19.11.2025
  • Игра
© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Търсене
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Последвай ни
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
© "Меломан БГ" ЕООД

Награда: Кой спечели книгата на Страхил Иванов „Мотивирай себе си! Един друг поглед!“?

След 5
След 5
07.06.2019
Сподели във
Спечели книгата на Страхил Иванов "Мотивирай себе си! Един друг поглед!"

Страхил Иванов е автор в © След 5 и един от най-успешните фитнес треньори в България, помогнал на хиляди хора да променят живота си чрез хранене и тренировки. Той завършва “Културизъм и фитнес културизъм” в треньорския факултет на НСА, като още отпреди това има силни интереси към спорта и здравословното хранене. Преборва се с тежкото си детство и успява да трансформира тялото и мисленето си.

“Мотивирай себе си” е първата книга на Страхил. Без значение дали искаш да промениш кариерата си, да подобриш отношенията си с другите или пък да промениш тялото си, трябва да намериш мотивацията, която да те отведе до желаните цели. Мотивацията е движещата сила, която ще ти помогне да вървиш напред!

Тази седмица © След 5 | Мъжката зона даде възможност на трима свои читатели да спечелят книгата на Страхил Иванов “Мотивирай себе си! Един друг поглед!”. Въпросът беше: Как се нарича фитнес уредът, наподобяващ топка за боулинг, изработен от метал и с обла дръжка отгоре? Верният отговор: Пудовка.

Книгата на Страхил Иванов “Мотивирай себе си! Един друг поглед!” печелят: Мартин Григоров от гр. Перник, Николай Славов от гр. Стара Загора и Васил Мирчев от гр. София. Благодарим на всички участници и честито на печелившите!

След 5
След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна… Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване! Защото истинският живот започва © След 5!

www.SLED5.bg

Свързани:игракниганаградатялофигурафитнес
Предишна Крамбъл с ягоди и кокос Крамбъл с ягоди и кокос
Следваща Зрелищно завръщане на героите от "Трейнспотинг" Спечели романа „Панталоните на мъртвеца“ на Ървин Уелш
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите

СЛЕД ПЕТ
Пол ван Дайк

16 декември: Честит рожден ден, Пол ван Дайк!

16.12.2025
Chambao празнуват 25 години на сцена с два летни концерта в България

Chambao празнуват 25 години на сцена с два летни концерта в България

15.12.2025
Здравословни навици по-евтини от сутрешното кафе

Здравословни навици по-евтини от сутрешното кафе

15.12.2025
Антон Котас избра "Blue Christmas" за своята коледна изненада

Антон Котас избра „Blue Christmas“ за своята коледна изненада

15.12.2025
Как да помогнем на акумулатора в студените зимни утрини?

Как да помогнем на акумулатора в студените зимни утрини?

15.12.2025

Стани автор в © След 5

Последвай ни

СЛЕД ПЕТ
FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си БГ хитове

Избери любимите си БГ хитове

Най-четените днес

СЛЕД ПЕТ
Ароматните свещи били по-опасни от цигарения дим

Ароматните свещи били по-опасни от цигарения дим

13.12.2025
Какво трябва да знаете за ендометриозата?

Какво трябва да знаете за ендометриозата?

14.12.2025
Как да помогнем на акумулатора в студените зимни утрини?

Как да помогнем на акумулатора в студените зимни утрини?

15.12.2025
Аламинут с кус-кус

Аламинут с кус-кус

02.12.2016
Преди празниците: вкусна напитка помага за отслабване

Преди празниците: вкусна напитка помага за отслабване

12.12.2025
кафето

Заклетите кафеджии живеят по-дълго

17.11.2015
Грешките, които всички допускаме

Грешките, които всички допускаме

13.01.2025
Синдром на най-голямата дъщеря: защо днешните деца страдат от него?

Синдром на най-голямата дъщеря: защо днешните деца страдат от него?

17.11.2025

Избрано

СЛЕД ПЕТ
Джей Зи

4 декември: Честит рожден ден, Джей Зи!

Юлиян Лазаров
04.12.2025
Във форма и след 40: какво не трябва да забравяме?

Във форма и след 40: какво не трябва да забравяме?

Виктор Любомиров
04.12.2025
9 неща, които трябва да изхвърлите от кухнята си още днес

9 неща, които трябва да изхвърлите от кухнята си още днес

21.11.2025
Готов ли си за среща с "Мамник"?

Мрак, мистерия и български фолклор: „Мамник“ тръгва на 8 януари

10.12.2025
Крем карамел в райска ябълка

Крем карамел в райска ябълка

16.11.2025
© След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна…
Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване!
Защото истинският живот започва © След 5!

 

Нашите автори
Контакти

Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?