© След 5© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.
     
    Музикални новини, концерти на любими изпълнители, нови сингли. Всичко за музиката, събрано на едно място.

    Топ новини

    СЛЕД ПЕТ
    Роби готви голям концерт в НДК

    Роби готви голям концерт в НДК

    Деми Ловато

    Деми Ловато разкри дълбоки тайни в клипа на „Dancing With the Devil“

    "Не, не искам да зная": ToTo H за света, който крещи от екрана

    „Не, не искам да зная“: ToTo H за света, който крещи от екрана

    Горещо

    СЛЕД ПЕТ
    Mona казва „Давам“ в новата си песен
    10.03.2026
    Папи Ханс влиза в пролетта с „Безсърдечен“
    06.03.2026
    Михаела Маринова между светлина и тъмнина в „Under Pressure“
    03.03.2026
    Fun Lovin’ Criminals отново на българска сцена
    26.02.2026
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
    МистерияВиж още
    10-те най-харесвани трапезни маси от потребителите
    Юпитер обръща хода си и носи силни промени за 3 зодии
    11.03.2026
    5-те най-силни знака в зодиака
    5-те най-силни знака в зодиака
    27.02.2026
    Троянската война: мит, реалност или добре разказана история?
    Троянската война: мит, реалност или добре разказана история?
    23.02.2026
    Оптична илюзия: не вярвайте на всичко, което виждате
    Оптична илюзия: не вярвайте на всичко, което виждате
    18.02.2026
    Слънцето влиза в Риби и три зодии ще се радват на истински късмет
    Слънцето влиза в Риби и три зодии ще се радват на истински късмет
    18.02.2026
  • Игра
© След 5© След 5
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Търсене
  • За нея
  • За него
  • Музика
  • Свободно
  • Известните
    • Историите на успеха
    • Рожденикът днес
    • През ключалката
    • Споделено
  • Вкусно
  • Факти
  • Мистерия
  • Игра
Последвай ни
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
© "Меломан БГ" ЕООД
маратонката

Отбелязваме деня на маратонката

След 5
След 5
27.03.2020
Сподели във

За втора поредна година у нас на 27 март ще се проведе деня на маратонката, но този път по доста по-необичаен начин. В условията на извънредно положение, при което повечето българи работят от вкъщи, темата за движението става още по-актуална.

Стандартното ходене до спирката и до работното място, както и разходката в обедната почивка, ще бъдат заменени от ходене от леглото до масата или бюрото и обратно.

Затова и организаторите насърчават българските работодатели да мотивират служителите си да обуят маратонки и да се раздвижат, независимо дали работят от офиса или от дома си.

„При тази ситуация най-важното е да сме отговорни към себе си и към околните – да останем вкъщи, ако е възможно, и да намерим начини да се раздвижваме всеки ден. Всяко място е подходящо за спортуване – няколко клека или разтягания до масата у дома могат да променят настроението на човек. Всеки екип може да отдели малко време за групово раздвижване по време на онлайн оперативката сутрин“, убедени са инициаторите на идеята.



Това е причината на страницата на инициативата да има материали с конкретни идеи и съвети как може работният ден да се превърне в спортна площадка за 10-15 минути на 27 март, а и защо не и във всеки друг ден през годината.

Над 250 компании и институции от цяла България прегърнаха идеята през 2019 година и над 50 000 души обуха маратонки и се изправиха срещу застоялия начин на живот.

Организаторите съобщават и интересни факти: 

  • Първият чифт маратонки е създаден през 1870 г. в Англия;
  • Названието на английски „sneaker“ идва от глагола „sneak“ (промъквам се) заради меките, гъвкави гумени подметки, с чиято помощ хората се движат много по-тихо;
  • Притежателят на най-много маратонки в света е Марк Фарезе с 3000 чифта на стойност над 750 000 долара.
След 5
След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна… Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване! Защото истинският живот започва © След 5!

www.SLED5.bg

Свързани:маратонкиобувкиспорт
Предишна Страшни приказки за мрачни вечери 3 Спечели сборника на Алвин Шварц „Страшни приказки за мрачни вечери 3“
Следваща Тил Rammstein Тил от Rammstein е в болница с пневмония заради Ковид-19
Няма коментари

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите

СЛЕД ПЕТ
високо кръвно налягане

Как да се предпазим от високо кръвно налягане?

16.03.2026
Най-горещите българки за 2026 г.: вижте кои жени попаднаха в класацията

Най-горещите българки за 2026 г.: вижте кои жени попаднаха в класацията

16.03.2026
Спечели новото луксозно издание на романа "Дракула" от Брам Стокър

Спечели новото луксозно издание на романа „Дракула“ от Брам Стокър

16.03.2026
Пържени банички с телешко и къри

Пържени банички с телешко и къри

16.03.2026
Блу Кантрел

16 март: Честит рожден ден, Блу Кантрел!

16.03.2026

Стани автор в © След 5

Последвай ни

СЛЕД ПЕТ
FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си световни хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си поп-фолк хитове

Избери любимите си БГ хитове

Избери любимите си БГ хитове

Най-четените днес

СЛЕД ПЕТ
Защо краката ви са постоянно студени?

Защо краката ви са постоянно студени?

15.03.2026
Тайната на дълголетието може да е в спалнята

Тайната на дълголетието може да е в спалнята

12.03.2026
Какво трябва да знаете за активния въглен?

Какво трябва да знаете за активния въглен?

13.03.2026
Пухкави родопски марудници

Пухкави родопски марудници

15.03.2026
киселините

Как да се справим с киселините?

13.03.2026
Най-горещите българки за 2026 г.: вижте кои жени попаднаха в класацията

Най-горещите българки за 2026 г.: вижте кои жени попаднаха в класацията

16.03.2026
Блу Кантрел

16 март: Честит рожден ден, Блу Кантрел!

16.03.2026
5 убийствено интересни факта за акулите

5 убийствено интересни факта за акулите

14.03.2026

Избрано

СЛЕД ПЕТ
Никола Цолов вече е част от академията на Red Bull

Историите на успеха: Никола Цолов

Пламен Александров
14.03.2026
Джъстин Бийбър

1 март: Честит рожден ден, Джъстин Бийбър!

След 5
01.03.2026
Кръвната група: всичко, което трябва да знаем

Кръвната група: всичко, което е важно да знаем

20.02.2026
Ерика Баду

26 февруари: Честит рожден ден, Ерика Баду!

26.02.2026
Сбогом на хъркането: лесни стъпки за по-спокоен сън

Защо спането по корем е вредно?

08.03.2026
© След 5

© След 5 е твоето място за всичко, което обичаш! Кино, музика, пътешествия, хоби, забавление, вкусна храна…
Вдъхновение, което превръща свободното време в незабравимо преживяване!
Защото истинският живот започва © След 5!

 

Нашите автори
Контакти

Условия
Реклама
Партньори

© "Меломан БГ" ЕООД
  • 10-ТЕ НАЙ
  • СЛУШАЙ MUZAICA.FM
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?